اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

بنات وسيدات منتدي المرأة العام الفتاه المحجبة - المرأة الحجاب الجمال - جمال المرأة - المكياج والعطور - العناية بالبشرة - العناية بالشعر - الاكسسوارات - منتدي الشنط - الأحذيه - الجزم - البوت - Shoes - العقود والأساور - الأحزمة - حزام - الساعات - ازياء - موضه - اناقة - أزياء وموضه تخص بنات - فساتين - تشيرتات - جينزات - جينز - بديهات - ازياء وملابس المنزل للبنات - البيجامات - ركن تجهيز العروسة - قمصان النوم و البيبي دول



صور نظام غذائي لعلاج انتفاخ بطن الست اثناء وبعد الدوره الشهريه

من الملاحظ أنّه في خلال الفترة التي تسبق الحيض، أي بحوالى أسبوع إلى 10 أيّام، تحدث لدى غالبيّة النساء تغيّرات هرمونيّة حادّة في الجسم، ترتبط بهرمونَي "الأستروجين" و"البروجستيرون"، وذلك لتجهيز

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
صور نظام غذائي لعلاج انتفاخ بطن الست اثناء وبعد الدوره الشهريه








صور نظام غذائي لعلاج انتفاخ بطن الست اثناء وبعد الدوره الشهريه do.php?img=12434


من الملاحظ أنّه في خلال الفترة التي تسبق الحيض، أي بحوالى أسبوع إلى 10 أيّام، تحدث لدى غالبيّة النساء تغيّرات هرمونيّة حادّة في الجسم، ترتبط بهرمونَي "الأستروجين" و"البروجستيرون"، وذلك لتجهيز بطانة الرحم لدورة شهريّة جديدة.وبوجه عام، تتعرّض المرأة لزيادة في الوزن تتراوح ما بين ½ إلى ¾ الكيلوغرام، خلال فترة الطمث، بسبب احتجاز كميّات زائدة من الماء والأملاح الناتجة عن تلك التغييرات الهرمونيّة.
ويتألّف هذا النظام الغذائيّ الخاصّ بفترة الحيض، من وجبة فطور موحّدة، تشمل: ثمرة من الليمون الهنديّ (الجريب فروت) أو الأناناس الطازج وحبوب الفطور الكاملة و200 ملليلتر من الحليب الخالي من الدسم وقهوة غير محلاة حسب الرغبة. ويُمكن للتغيير، أن تستبدل حبوب الفطور ببيضة مسلوقة، أو بـ 100 غرام من الجبن القريش، مع شريحة من الخبز البنيّ.



صور نظام غذائي لعلاج انتفاخ بطن الست اثناء وبعد الدوره الشهريه do.php?img=12433

 



المواضيع المتشابهه:


w,v k/hl y`hzd gugh[ hkjtho f'k hgsj hekhx ,fu] hg],vi hgaivdi

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 الايدز واسبابه وطريق الوقايه منه
0 قذف الطفل في الهواء لاعلي خطر جدا 2017
0 تريننج للبنات والسيدات جديد جدا دفايه وقطيفه 2016
0 عود منع الحمل الجديد او غرس منع الحمل
0 العام والسنه والفرق بينهما 2017
0 للزواج السعيد اليك 5 نصائح 2017
0 في السعوديه اول ايام رمضان 9 |7|2017
0 وصفه جديده للشعر اللي مابيطولش والتالف
0 هل الاختلاف مازال موجود 2016
0 اجدد ازياء شبابي للصيف جريئه لعام 2017 ملابس حصري للشباب 2017
0 احدث تشكيله من ملابس المحجبات المودرن للبنات لعام 2017
0 ترنجات جديده شتوي للحوامل 2017 ترنجات بيتي شتوي للحامل2017
0 ملابس علي شكل شطرنج روعه ملابس بنات 2017
0 نهي الرسول الهجر
0 احدث مسدجات تهنئه بعيد الفطر 2017
0 بالصور سيده مصريه تلد طفل يشبه الضفدع
0 للقضاء علي البثور نصيحه مهمه بالصور 2017
0 وزني لا ينقص في الشتاء 2017
0 احدث صور بنات 2017
0 معلومه قبل شراء حوض مطبخك
0 صور بنات جامده صور بنات دلوعه جديده صور بنات جميله صور بنات جديده 2017
0 صور رجل ظل يصلي في مكان واحد لحد ما الارض عملت شكل قدمه 2017
0 موت القلب
0 اسباب علاج النوم المتقطع للاطفال
0 احدث مسدجات للاصدقاء رسائل حب للاصدقاء 2017
0 للاظافر المتقصفه اليكي وصفه طبيعيه 2017
0 عيدي نشاط وحيوية بشرتك بعد يوم عمل مجهد 2017
0 صور ديفيلي شتوي للبنات 2017
0 قصة جريمة قتل 2017
0 عايز تمحو ذنوب سنه كامله


الكلمات الدلالية (Tags)
لعلاج , نظام , وبعد , الدوره , الست , الشهريه , انتفاخ , اثناء , بطن , صور , غذائي

شاهد اخر مواضيع قسم بنات وسيدات

صور نظام غذائي لعلاج انتفاخ بطن الست اثناء وبعد الدوره الشهريه


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين