Thread Back Search





اعشاب تخسيس الكرش

اضافه رد
  • 08-16-2017 | 01:04 AM
  • قمر



  • السلام عليكم
    اعزائي زوار واعضاء منتديات غلاسه
    اسهل طريقه للتخلص من الكرش أعشاب تخسيس البطن:

    1- زنجبيل أخضر مقطع + شاي أخضر + نعناع أخضر + قشر الرمان الناشف.
    2- الشاي الأخضر الصيني ويساعد علي انقاص الوزن أيضاً.
    3- شرب ماء دافئ (فاتر) علي الريق أو ليمون علي الريق وقبل النوم أو عصير ليمون دافيء غير محلي.
    4- الشاي الأخضر الصيني + دارسين + ميراميه + بابونج + سنا مكي وتشرب هذه التركيبة ثلاث مرات يومياً قبل الوجبات.
    ب- تخسيس الوزن بالأعشاب:
    1- عشبة الشمر لشد الجسم وطريقتها هي إضافة 3 ملاعق متوسطة من الشمر تنقع في كوب ماء مغلي لمدة لا تقل عن ساعة وتصفي وتشرب مرة واحدة في اليوم.
    2- نصف ملعقة كمون + نصف ليمونة بعد عصرها + بعض أوراق النعناع + زنجبيل بمقدار ملعقة صغيرة ويتم وضع كل هذا علي كوبين مياه ونغليها غلوتين وتصفي وتشرب.
    3- عشبة المريمية حيث تنقع ملعقة كبيرة منها في الماء المغلي لمدة تتراوح ما بين 10 : 15 دقيقة وتشرب مرة واحدة في المساء بدلاً من تناول وجبة العشاء. أو مرتين يومياً قبل الغداء بساعة وقبل العشاء بساعة.
    4- إضافة بذرة الكتان إلي السلطة دون طحنها.
    5- ليمون + كمون وطريقتها هي أن تنقع ليمونة مقطعة حلقات مع قليل من الكمون في الماء طوال الليل وتشرب علي الريق في الصباح.
    6- بابونج + ميرميه + عشبة اكليل الجبل وتضاف ملعقتين من كل نوع علي كوب ماء وتغلي وتشرب علي الريق بدون إضافة سكر وتسمي هذه في بعض الدول العربية بخلطة أم سلطان.
    7- إضافة ملعقة صغيرة من كلا من الشمر + المركوش + النعناع إلي لتر ماء ويشرب فنجان يومياً في المساء لمدة شهرين.
    8- شرب كوبين من الينسون الدافئ الغير محلي علي الريق وقبل الغداء بإضافة مقدار ملعقة صغيرة من الينسون إلي كوب من الماء.
    9- شرب كوبين من مستحلب القصعين الدافئ الغير محلي علي الريق وقبل الغداء لمدة شهرين ويكون ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من المستحلب علي كوب ماء.
    10- ثبت أيضاً أن تناول فنجانين يومياً علي الريق وقبل وجبة الغداء ولمدة شهرين من مغلي زهور البابونج دون إضافة سكر يساعد بشكل كبير علي انقاص الوزن.
    11- يساعد خل التفاح أيضاً علي حرق وإذابة الدهون وتنظيم عملية الهضم من الجسم ويكون ذلك عن طريق إضافة الخل إلي الوجبات الغذائية أو إضافة ملعقة أو اثنان من الخل إلي كوب ماء يشرب أثناء تناول الطعام.
    12- ثبت أيضاً أن أكل الخيار بين الوجبات يملأ المعدة ويقلل الاحساس بالجوع بشكل كبير ويؤكل في صورة شرائح كلما زاد الإحساس بالجوع.
    ملاحظات هامة:
    يرجي عدم غلي الميرميه في المياه لأن فائدتها تكمن في الزيوت الطيارة التي تتبخر مع بخار الماء، لذا يفضل غلي المياة وسكبها علي الميرمية وتغطيتها وتركها قليلاً ثم شربها.



    الأمر الآخر الذي يجب الانتباه إليه بالنسبة للفتيات والسيدات هو أن الميرميه بالإضافة لكونه منشط للمبايض، فإنه يساعد علي نزول الدم بشكل كبير في الفترة الأولي من الدورة الشهرية، لذا يجف الدم خلال فترة أقل من المعتادة خاصة بالنسبة للنساء التي قد تستمر الدورة معهن إلي سبعة أيام أو أكثر،
    ونسألكم الدعاء





    اعشاب تخسيس الكرش do.php?img=72347

     

    الموضوع الأصلي : اعشاب تخسيس الكرش     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


    المواضيع المتشابهه:


    huahf josds hg;va

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 احدث صور حب مكتوب عليها كلام حب 2018
0 بالصورطريقه سريعه لانقاص وزنك 9 كيلو في الاسبوع رجيم الماء 2017
0 وصفات طبيعيه للعنايه بالبشره 2017
0 رسائل للعشاق فقط 2017
0 ملابس المسلمه كيف يكون
0 معلومات وصور ليدي غاغا الاكتر انوثه في عام 2017
0 اجر صلاة الفجر وفضلها
0 احدث غطي للمايوهات 2017 ملابس بحر جديده 2017
0 صور لفات طرح جديده للمحجبات الانيقه 2017
0 اعتني باشنطة ,اليد 2017 كيف تعتني, بحقيبة يديك 2017
0 قلوب سعيده وقلوب ذليله
0 الدوالي سببها وضغ الساق علي الساق 2017
0 حدوتة قبل النوم واهميتها عند الطفل
0 صور الفنانه كندا علوش صور حصري للفنانه كندا صور جديده لعام 2017
0 اشياء يتمناها الرجل
0 فوائد عشره ذو الحجه1438 هجريه
0 اسعار العملات الاجنبيه بالجنيه المصري اليوم الثلاثاء 25 يونيو 2017
0 ثواب الحج ومعني الحج المبرور
0 استقالة وزير التربيه و التعليم احتجاجا علي ,مجزرة الحرس الجمهوري امس 9|7\2017
0 فوائد الليمون
0 صور ومقادير وطريقة تحضيردجاج السبانخ بالكريمه والمكسرات 2017
0 انواع الشامبو السام احزري منها
0 امي روح قلبي
0 الصراط ومواصفاته
0 احذيه با الوان جديده روعه 2017
0 صور ملابس للبنات شيك جدا لعام 2017
0 دراسات وابحاث النيكونين النباتي يحمي من الشلل الرعاش 2017
0 صور جميله للملائكه 2017
0 مشروبات مفيده لتنزيل الوزن ومزيب للسلوليت والسمنه 2017
0 صور الفنانه بلقيس احمد ,واطلاله متنوعه صور حصري, لبلقيس احمد 2017
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa