اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



البيض يمنع سرطان الثدي فوائد البيض

/ أكدت دراسات حديثة في كلية هارفارد الطبية أجريت على العلاقة بين صحة الغذاء وسلامة الفتيات والسيدات من سرطان الثدي‏ أن الفتيات اللاتي يتناولن البيض المسلوق بصورة معتدلة ومنتظمة أقل

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
البيض يمنع سرطان الثدي فوائد البيض





/ أكدت دراسات حديثة في كلية هارفارد الطبية أجريت على العلاقة بين صحة الغذاء وسلامة الفتيات والسيدات من سرطان الثدي‏ أن الفتيات اللاتي يتناولن البيض المسلوق بصورة معتدلة ومنتظمة أقل تعرضا للإصابة بسرطان الثدي‏.
وأن صفار البيض يحتوي على مادة تسمي لوتين تحمي من الإصابة بتصلب الشرايين‏،‏ بالإضافة إلى الكوليسترول الموجود في البيض الذي يحمل الكولين والليثين مما يؤدي إلى عدم تجمعه بجدار الشرايين‏.‏
وأثبتت الدراسات أن الانتظام في تناول الاستروجين الغذائي من خلال الفاصوليا الجافة واللوبيا الجافة والحمص وبعض الأغذية الأخرى مثل القرنبيط واللفت والكرنب يقلل من الإصابة بسرطان الثدي.
وأضافت الدراسات أن هناك ترابطا بين التوتر العصبي والضغوط النفسية‏ وسرطان الثدي‏‏ لذا يجب أن تتحلى المرأة بالصلابة النفسية في مواجهة ضغوط الحياة، وحذرت الدراسات من التدخين في أثناء إعداد أو تناول الطعام‏، وكذلك حذرت من الإفراط في تناول البطاطس الشيبسي لتكوين مادة سامة مسرطنة تسمي الاكريلاميد في المواد النشوية التي تتعرض لدرجة حرارة عالية‏.



أما بالنسبة للزيت فتحبذ الدراسات باستخدام زيت القلي لمرة واحدة فقط‏، والقلي عند درجة حرارة معتدلة لعدم تعرض الزيت للأكسدة‏، ويستحسن تقطيع البطاطس على هيئة رقائق كبيرة ثم سلقها وتحميرها‏.

 

الموضوع الأصلي : البيض يمنع سرطان الثدي فوائد البيض     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


hgfdq dlku sv'hk hge]d t,hz]

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 رسائل حزينه وجديده 2017
0 اسباب ترهل الصدر عند السيدات
0 مكياج رباني
0 الصعود للسماء السبع بطريقه سهله بالاسانسير او بماكوك فضائي
0 لكل المصابين باضغط العين والماء الازرق 2017
0 المحبه
0 معلومه قيمه عن الامام الشافعي
0 من هو الصحابي بليع الارض
0 صور بطلة مسلسل علي مر الزمان صور نيفين بطلة المسلسل 2017
0 طبق فته بالحمص بالصور 2017
0 صور نجوي كرم 2017 صور جديده للفنانه نجوي كرم 2017
0 اموت بكرامتي وكبريايئ لذالك قررت الرحيل
0 احدث صور تيشرتات اديداس للشباب 2017
0 اجدد صور دعاء ليلة الجمعه 2017
0 مقادير وطريقة تحضير الخضروات المشويه 2017
0 عايزه تظهري بمظهر اصغر سنا عن سنك الطبيعي وانتي بملابسك الخروج
0 انكسار قلبي وصوتي
0 صور تسريحات شعر وقصات جديده للعيد والمناسبات 2017
0 معلومه لصاحبة البشره الجافه 2017
0 الصداع واسبابه وعلاجه عند الاطفال 2017
0 صور ديكورات غرف جلوس عربي لعام 2017
0 الاحتضار وعلامات حسن الخاتمه
0 احدث واجدد صور للفنانه سميره سعيد روعه 2017
0 حصري طريقة وضع الاكرادور باالوانه الجديده لعام 2017
0 صور ومواصفات وسعر السياره الجديده ترافرس من شيفورليه 2017
0 اوعه تقول لحد كلمات اغنية امينه من الالبوم الجديده نفسي نبعد 2017
0 احدث مسدجات صور للموبايل حصري مسدجات جديده بالصور 2017
0 صور طريقة تجهيز حلوي السويسرول
0 الارتجاج عند الاطفال يؤثر علي نمو مخ الاطفال 2017
0 صور ومعلومات عن طلاق الفنانه شجون الكويتيه, صور شجون هي وزوجها


الكلمات الدلالية (Tags)
البيض , الثدي , يمنع , سرطان , فوائد

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

البيض يمنع سرطان الثدي فوائد البيض


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين