Thread Back Search





اعتني ببشرتك واعيدي لها الحيويه والجمال

اضافه رد
  • 03-18-2017 | 01:29 AM
  • قمر



  • إليكِ هذه الخطوات البسيطة لتعيدي بها نشاط وحيوية بشرتك بعد يوم عمل حافل بالإرهاق والإجهاد




    * حاولي أن تنسي تعبك، واقنعي نفسك بأنك نشيطة وعلى استعداد أن تكملي يومك وأنتِ بكامل نشاطك وحيويتك

    * افتحي نافذة غرفتك وخذي نفسا عميقا، وافتحي عينيك وقولي لنفسك إنك الآن تشعرين بتحسن . فشعورك بالمزاج المنشرح يجعلك تنسين ضغوط العمل والتعب، فللبهجة والسرور آثار جانبية فهي تنشط الدورة الدموية وتنظيم التنفس وحاجة الجسم من الأوكسجين.

    * نظفي وجهك وأزيلي عنه بقايا المكياج إن وجدت، واغسليه بماء بارد لتنشيط بشرته.
    * يفضل أخذ حمام فاتر مع غسل الشعر، فذلك سيشعرك بتحسن كبير، وسيزيد من نشاطك وحيويتك، وبعد الحمام جففي نفسك وافركي جسمك بالمنشفة، فذلك سينشطك كثيرا، ثم ضعي قناعا لتلطيف البشرة وتطرية الجلد وإكسابه المرونة والحيوية، ثم بعد ذلك ضعي مستحضر الترطيب اليومي واضربي خفيفا لإيقاظ البشرة.

    * ضعي مستحضر عناية يحارب علامات التعب حول دائرة العين، واضغطي خفيفا بأطراف أصابعك لتنفذ خلاصته داخل جلدك.

    بعض الأقنعة لإنعاش البشرة


    * يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة عشرين دقيقة، فهو يساعد على إزالة التعب وصفاء البشرة، كذلك إذا شرب على الريق كل صباح فهو يخلص البشرة من الشحوب ويساعد على نقاوة العينين .


    * تؤخذ شريحة من البطاطس النيئة وتدعك بها الوجه والرقبة، ثم بعد ساعة يشطف بالماء البارد وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين سي ويعد مصدرا لإنعاش البشرة .

    * قشر البرتقال لإنعاش البشرة حيث يُغسل قشر البرتقال ويقطع لأجزاء صغيرة، ويوضع في إناء ، ويُصبّ فوقه الماء المغلي، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين، ثم يُصفى المنقوع، ويعبأ في زجاجة ويمكن استخدامه يوميا، فهو ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية


     

    الموضوع الأصلي : اعتني ببشرتك واعيدي لها الحيويه والجمال     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


    المواضيع المتشابهه:


    hujkd ffavj; ,hud]d gih hgpd,di ,hg[lhg

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور احذيه متنوعه لعام 2017
0 تفسير حلم رؤية قريبك المتوفي 2017
0 احدث صور احذية الشتاء با الون الاحمر المميز هذا الشتاء لعام 2017
0 ملابس محجبات اخر جمال وشياكه لعام 2017
0 النزيف عند الست الحامل اسبابه وعلاجه طول فترة الحمل
0 احدث صنادل صيفي للبنات لربيع 2017 حصري
0 بيجامات بيتي وبسين وبلاج للبنات صيف 2017
0 صور ملابس محجبات روشه لعام 2017
0 احدث مجموعة شوز سهره وخروج لعام 2017
0 صور دينيه اسلاميه وتواقيع 2017
0 اصدقاء تحتاجهم الست
0 احدث ملابس محجبات كلاسيك للبنات لعام 2017
0 ايه هو الحب
0 صور احلي حب لعام 2017
0 صور مجموعة حلقان حسب لون بشرتك وشكل وجهك ان كان مدور او طويل ,حصري مجموعه جديده جدا 2017
0 سجل شعورك باكلمه
0 الخشوع ومنزلة عند الله
0 احمي شعرك من خطر الاستشوار
0 صور الفنانه بلقيس احمد ,واطلاله متنوعه صور حصري, لبلقيس احمد 2017
0 شخصيه اسلاميه من هو الامام احمد بن حنبل
0 صور طريقة عمل سيزر سالاد طريقه حديثه 2017
0 رجيم ينفص وزنك كل يوم كيلو مفاجئه
0 لماذه تهدم بيوتنا وماهي الاسباب والعلاج
0 اجدد ساعات اكسسوار للبنات روعه 2017
0 اعراض مريض الصدر
0 مشروبات وعصائر تزيد نشاط المخ والتركيز
0 وفاة رئيسة الوزراء البريطاني مارجريت تاتشر عن عمر87 عام
0 الجن ومساكن الجن
0 اغتنم شهر رمضان
0 اجدد صور بنات للواتس اب 2017 صور جديده للواتس اب لعام 2017
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa