اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2018




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2018 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

بنات وسيدات منتدي المرأة العام الفتاه المحجبة - المرأة الحجاب الجمال - جمال المرأة - المكياج والعطور - العناية بالبشرة - العناية بالشعر - الاكسسوارات - منتدي الشنط - الأحذيه - الجزم - البوت - Shoes - العقود والأساور - الأحزمة - حزام - الساعات - ازياء - موضه - اناقة - أزياء وموضه تخص بنات - فساتين - تشيرتات - جينزات - جينز - بديهات - ازياء وملابس المنزل للبنات - البيجامات - ركن تجهيز العروسة - قمصان النوم و البيبي دول



تخلصي من روتينك اليومي ب 35 فكره 2017

سيدتي حواء هل تعانين من الروتين اليومي مما يجعلك أحيانا تشعرين بالإكتئاب والملل ؟ هل فكرتي يوما أن تضيفي بعض العادات البسيطة ليومك والتي تجعلك أكثر راحة وسعادة ؟ سيدتي

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
تخلصي من روتينك اليومي ب 35 فكره 2017





سيدتي حواء هل تعانين من الروتين اليومي مما يجعلك أحيانا تشعرين بالإكتئاب والملل ؟ هل فكرتي يوما أن تضيفي بعض العادات البسيطة ليومك والتي تجعلك أكثر راحة وسعادة ؟
سيدتي اليوم سأقدم لك 35 فكرة لو تعملين بها ستعيشين يوماً جميل طبقيها وأخبرينا :
1 – نامي جداً
2 – اظبطي المنبه و قومي صلى الفجر و رددي أذكار الصباح
3 – أول واحد ترينه من عائلتك قولي له كلمة حلوة تجعله يبتسم
4 – اشربي كأس قهوة بالشوكلاتة أنت تحبينها
5 . اليوم لا تنتظري أي شيء من أي حد
6 . لا تركزي مع أى شيء يمكن أن يضايقك ” كبري عقلك ”
7 . افتحي هاتفك الجوال و اكتبي بالعربية يوم جميل أو ” Nice Day ”
8. استغفري 1000 مرة
9. لو شعرت أن أحد يحتاج منك مساعدة ساعديه لا تترددي حتى لو كنت لا تعرفينه
10 . البسي أكتر لباس تحبينه فمن أكثر الأشياء التي ترفع المعنويات لباس شيء تحبين وتشعرين فيه بالراحة .
11. شاهدي فيديو مضحك
12. اتصلي بشخص( صديقتك مثلاً ) لم تتصلي به منذ فترة طويلة وقولي له ” اشتقت إليك ” ^^
13. افتحي ألبوم الصور و وتصفحي صورك وانت صغيرة
14. حاولي إنجاز أى عمل في يومك مهما كان تافه
15. حافظي على الصلوات الخمسة فـي مواعدها بالظبط
16. ازرعي وردة أو نبتة وقومي بسقيها يومياً .
17. حبي نفسك و قولي لنفسك ” أنا بحبنى ” ^^
18. اسمعي القرآن الكريم ولو نصف ساعة



19. امسكي ورقة و قلم و ارسمي أى شيء ” أخرجي احساسك ”
20. سلمي على كل من ترينه وتعرفينه و ابدئي انت بالابتسامة.
21. كوني هادئة و مرنة و متفائلة
22. اشترى كتاب حتى إن كنت لا تحبين القراءة و اقرأي فيه لو صفحة
23. داومي على ذِكر الله طوال اليوم
24. تصدقي ” مبلغ ، بسمة على في وجه طفل ”
25. لا تفكيري في أي شيء أزعجك سابقاً ، انسى كل شيء ^^
26.إعتذري ممن أخطأتي في حقه
27. إن كان قد أزعجك أحد سامحيه من قلبك ” و الكاظمين الغيظ و العافيين عن الناس ”
28. قومي بحمام دافى
29. لا تنسي ركعتين قيام و وتر ” اوتري ”
30. لا تنسي الناس من دعائك و لك المثل
31. وردَك من القرآن اقرأيه فـ أى وقت لا تنسي ” 10 آيات على الأقل ”
32. لا تنسي الوضوء قبل أن تنامي و أذكار النوم
33. قبل أن تنامي راجعي يومك مرة أخرى و لو لم تشعر بتغيير حاولي مرة أخرى
34. لا تنسي أن تظبطي المنبه لصلاة الفجر
35. يوم جديد ^^


 

الموضوع الأصلي : تخلصي من روتينك اليومي ب 35 فكره 2017     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


jogwd lk v,jdk; hgd,ld f 35 t;vi 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 ديكور وتصميمات حمام 2018
0 الاحسان والمحسنين وبشر المحسنين احسن كما احسن الله اليك
0 اجمل فساتين بنوتات للعيد روعه 2018
0 هل تعرف عمير بن سعد رضي الله عنه 2018
0 اسباب وعلاج الاكتئاب
0 صور رحلة الموت 2017
0 الاخوان بمقدرنا تسليم الاقصر للخياط, لكن مصلحة الوطن مناعتنا 24 يونيو 2017
0 الكاجول للمحجبات ملابس شيك والوان جديده
0 صور ماسك العسل لكثافة الشعر 2017
0 الوالدين في الكبر ورعايتهما
0 صور تورتة كريسماس ومناسبات 2018
0 الام مدرسه الحياه
0 خربشة قمر
0 لتتفادي امراض القلب اليك سبع نصائح
0 صور حب بين مينا وتيمو رابطال المسلسل التركي احببت طفله صور حصري 2017
0 اختاري الوان المناكير اللي يناسبك 2017
0 اسباب فشل العلاقه الزوجيه 2017
0 احدث مجموعة شوز سهره وخروج لعام 2018
0 الافضل
0 صور زهور جديده كل الالوان 2018 مجموعة ورد جديده للعشاق 2018
0 قذف الطفل في الهواء لاعلي خطر جدا 2018
0 صور جديده دعاء وحكم للنشرفي الفيس بوك 2018
0 صنادل صيفي جديده للبنات 2018 صنادل فلات صيفي حديثه 2018
0 صور ومعلومات عن زبد البحر
0 صور غرف مغربي روعه ,لعام 2017 تصاميم غرف مغربي ,لعام 2017
0 صور نكت متنوعه, صور تموت من الضحك صور 2017
0 توفيت الفنانه شهر زاد عن عمر 80 عاما وهي نايمه
0 شنط صغيره بالخرز مميزه للبنات
0 تحب ان الملائكه تدعيلك
0 صور عبدالفتاح السيسي الجديده 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , 35 , من , اليومي , تخلصي , روتينك , فكره

شاهد اخر مواضيع قسم بنات وسيدات

تخلصي من روتينك اليومي ب 35 فكره 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين