اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2018 توقعات الابراج ليلى عبداللطيف 2018 happy new year 2018 صور بنات 2018 توقعات الابراج سنة 2018 حظك اليوم نكت مصرية 2018




اهم مواضيع منتديات غلاسة
منتديات غلاسة فيس بوك مميزات الابراج 2018 بنات للتعارف 2018 اللهم بلغنا رمضان صور حزينة فساتين زفاف قصص وحكايات
اهم مواضيع منتديات غلاسة

راس السنة 2018 صور اطفال 2018 توقعات الابراج شهر يناير 2018 توقعات الابراج 2018 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

بنات وسيدات منتدي المرأة العام الفتاه المحجبة - المرأة الحجاب الجمال - جمال المرأة - المكياج والعطور - العناية بالبشرة - العناية بالشعر - الاكسسوارات - منتدي الشنط - الأحذيه - الجزم - البوت - Shoes - العقود والأساور - الأحزمة - حزام - الساعات - ازياء - موضه - اناقة - أزياء وموضه تخص بنات - فساتين - تشيرتات - جينزات - جينز - بديهات - ازياء وملابس المنزل للبنات - البيجامات - ركن تجهيز العروسة - قمصان النوم و البيبي دول



تخلصي من روتينك اليومي ب 35 فكره 2017

سيدتي حواء هل تعانين من الروتين اليومي مما يجعلك أحيانا تشعرين بالإكتئاب والملل ؟ هل فكرتي يوما أن تضيفي بعض العادات البسيطة ليومك والتي تجعلك أكثر راحة وسعادة ؟ سيدتي

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
تخلصي من روتينك اليومي ب 35 فكره 2017





سيدتي حواء هل تعانين من الروتين اليومي مما يجعلك أحيانا تشعرين بالإكتئاب والملل ؟ هل فكرتي يوما أن تضيفي بعض العادات البسيطة ليومك والتي تجعلك أكثر راحة وسعادة ؟
سيدتي اليوم سأقدم لك 35 فكرة لو تعملين بها ستعيشين يوماً جميل طبقيها وأخبرينا :
1 – نامي جداً
2 – اظبطي المنبه و قومي صلى الفجر و رددي أذكار الصباح
3 – أول واحد ترينه من عائلتك قولي له كلمة حلوة تجعله يبتسم
4 – اشربي كأس قهوة بالشوكلاتة أنت تحبينها
5 . اليوم لا تنتظري أي شيء من أي حد
6 . لا تركزي مع أى شيء يمكن أن يضايقك ” كبري عقلك ”
7 . افتحي هاتفك الجوال و اكتبي بالعربية يوم جميل أو ” Nice Day ”
8. استغفري 1000 مرة
9. لو شعرت أن أحد يحتاج منك مساعدة ساعديه لا تترددي حتى لو كنت لا تعرفينه
10 . البسي أكتر لباس تحبينه فمن أكثر الأشياء التي ترفع المعنويات لباس شيء تحبين وتشعرين فيه بالراحة .
11. شاهدي فيديو مضحك
12. اتصلي بشخص( صديقتك مثلاً ) لم تتصلي به منذ فترة طويلة وقولي له ” اشتقت إليك ” ^^
13. افتحي ألبوم الصور و وتصفحي صورك وانت صغيرة
14. حاولي إنجاز أى عمل في يومك مهما كان تافه
15. حافظي على الصلوات الخمسة فـي مواعدها بالظبط
16. ازرعي وردة أو نبتة وقومي بسقيها يومياً .
17. حبي نفسك و قولي لنفسك ” أنا بحبنى ” ^^
18. اسمعي القرآن الكريم ولو نصف ساعة
19. امسكي ورقة و قلم و ارسمي أى شيء ” أخرجي احساسك ”
20. سلمي على كل من ترينه وتعرفينه و ابدئي انت بالابتسامة.
21. كوني هادئة و مرنة و متفائلة
22. اشترى كتاب حتى إن كنت لا تحبين القراءة و اقرأي فيه لو صفحة
23. داومي على ذِكر الله طوال اليوم
24. تصدقي ” مبلغ ، بسمة على في وجه طفل ”
25. لا تفكيري في أي شيء أزعجك سابقاً ، انسى كل شيء ^^
26.إعتذري ممن أخطأتي في حقه



27. إن كان قد أزعجك أحد سامحيه من قلبك ” و الكاظمين الغيظ و العافيين عن الناس ”
28. قومي بحمام دافى
29. لا تنسي ركعتين قيام و وتر ” اوتري ”
30. لا تنسي الناس من دعائك و لك المثل
31. وردَك من القرآن اقرأيه فـ أى وقت لا تنسي ” 10 آيات على الأقل ”
32. لا تنسي الوضوء قبل أن تنامي و أذكار النوم
33. قبل أن تنامي راجعي يومك مرة أخرى و لو لم تشعر بتغيير حاولي مرة أخرى
34. لا تنسي أن تظبطي المنبه لصلاة الفجر
35. يوم جديد ^^




المواضيع المتشابهه:


jogwd lk v,jdk; hgd,ld f 35 t;vi 2017


تعليقات الفيسبوك في منتديات غلاسة

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 ستائر جديده بالوان وتصميمات جديده لعام 2017
0 اللهم بلغنا رمضان
0 احدث صور بورنس, شتوي, للبنات با الوان واشكال مختلفه لعام 2018 روب شتوي, للبنات 2018
0 سأدعو لك
0 صورنافورة ماء علي, شكل مركب روعه 2017 صور, نافوره رائعه 2017
0 اليوم الاحد الموافق 30 يونيو 2018 هروب بعض الاخوان واهاليهم, من اعضاء مجلس الشوري اليوم الي لندن
0 صور اجمل فساتين سهره طويله ناعمه جدا 2017
0 عند الرجال تساقط الشعر دليل لامراض القلب
0 ثقب طبلة الاذن طرق الوقايه والعلاج 2017
0 اجدد فساتين سهره ومناسبات, لعام 2017 صور فساتين مناسبات, روعه 2017
0 الصدمه العاطفيه
0 مكياج رباني
0 دعاء يومي دائم
0 احدث صور انغام صور انغام بنيولوك جديد لعام 2017
0 بالصور علاج عصب الاسنان او جزور الاسنان 2017
0 صور احدث, اطقم شتوي, للبنات 2018 ملابس شتوي, للبنات كولكليشن ,كامل شتوي, للبنات 2018
0 اثبتت الدرسات ان الكوليسترول يقلل الاصابه بالعمي
0 طريقة تجهيز ومقادير الجناح بالسمسم
0 تمارين النفس اثناء الولاده 2017
0 مكياج لتصغير الانف الكبيره حصري جديد منتدي غلاسه طريقة تعليم وضع المكياج لتصغير الانف 2017
0 اجمل واجدد فساتين زفاف 2018 فساتين عرايس جديده2018
0 احدث عبايات كاجول, عبايات للبنات , عبايات مودرن, لعام 2017
0 ضعف زاكرة الطفل سبباها سوء تغذية الام اثناء الحمل
0 احدث صور غاده عبدالرازق بعد عمليات التجميل الجديده لعام 2017
0 فساتين زفاف جديده, منفوشه 2018
0 شعار الصيدليات الثعبان ليه
0 كلمات جميله لاغنيه جميله بعدك مش هيموتني
0 صور رمضان الجديده صور رمضان لعام 2017
0 احدث ملابس محجبات كلاسيك للبنات لعام 2017
0 جرح
0 صورسجود السهو وحكمها
0 قنديل يهدد وزير الداخليه بالاقاله اليوم الثلاثاء الموافق 2 يوليو 2018
0 طعم السعاده
0 الكورتيزول الموجود بالشعر يسبب مرض القلب
0 صور عيد ميلاد حسن الشافعي 2018 صور نانسي واحلام ووائل في عيد ميلاد حسن الشافعي 2018
0 للحصول علي بشره برونزيه 2017
0 عبايات جديده سوده للبنات 2018 عبايات كاجول للمحجبات الشيك 2018 اجدد عبايات العيد 2018
0 اشياء لاتعرفها الست عن الرجل2017
0 رسائل حب 2017 جديده 2017
0 من سجن طره اول تسجيل صوتي لمبارك رساله للشعب المصري 2018


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , 35 , من , اليومي , ب , تخلصي , روتينك , فكره

شاهد اخر مواضيع قسم بنات وسيدات

تخلصي من روتينك اليومي ب 35 فكره 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين