اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2018




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2018 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



وجبات لتنحيف الدبدوبات بطريقه سريعه وصحيه

· الكراث: وهو مفيد جدا للصحة لأنه غني بفيتامين (ج) وكثرة تناوله تخفف البدانة. · الكرفس: يؤكل مع السلطة، أو يؤكل مطبوخا مع الحساء، أو يُشرب كعصير بعد أن تعصر

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
وجبات لتنحيف الدبدوبات بطريقه سريعه وصحيه





· الكراث: وهو مفيد جدا للصحة لأنه غني بفيتامين (ج) وكثرة تناوله تخفف البدانة.

· الكرفس: يؤكل مع السلطة، أو يؤكل مطبوخا مع الحساء، أو يُشرب كعصير بعد أن تعصر عروقه، وهذا العصير غني بالفيتامينات، ودائما يُدرج في جداول وصفات غذاء مكافحة السمنة.

· الكرنب: يتميز بطعمه المستساغ، ويساعد على التخلص من السمنة ويعتبر من أكثر الخضراوات ثراء بالفيتامينات والعناصر المهمة للجسم.

· اللبن الرائب: وهو غني بالبروتين الذي يغذي الجسم.

· الليمون: ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات، ويترك المنقوع طوال الليل وفي الصباح يشرب على الريق.

· السبانخ: وهو من الأغذية التي تمد الجسم بالمواد الغذائية دون الخوف من السمنة.

· البرتقال: مفيد أيضا للتخلص من السمنة.

· التفاح: وهو من الفواكه المفيدة للجمال عند أكله فهو يضفي على البشرة رونقا وجمالا، ويجدد النشاط ويبعث الحيوية للجسم دون زيادة في الوزن، وهو سريع الهضم .




· الجزر: يمدك ببعض العناصر الأساسية دون أن يضر النظام الغذائي السليم.

· عسل النحل: ويعتبر من الأغذية السحرية، فهو علاج للعديد من الأمراض والمتاعب الصحية ومنها السمنة، وهو أفضل غذاء لعلاج السمنة عند تناول ملعقة منه صباحا يتبعها فنجان من الشاي.




المواضيع المتشابهه:


,[fhj gjkpdt hg]f],fhj f'vdri svdui ,wpdi

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور شحن السيارات صور حصري صور السيارات وطريقة شحنهم 2017
0 صور القبض علي ابن البلتاجي و4 من الاخوان في بني سويف اليوم 25\8\2017
0 اجدد مجموعة متنوعه من بيجامات صيفي خروج للبلاجات 2018
0 صور ديكورات مطبخ بالون الموف والبنفسجي جديد لعام 2017
0 تعريف رقم بداية الصفحه لكل جزء من القران الكريم
0 خواتم ذهب جديده لعام 2017 و 2018
0 خطوات لديكور كلاسيك 2017 نصائح قبل عمل ديكور كلاسيك 2017
0 عندك طفل خجول
0 للحصول علي بشره برونزيه 2017
0 صور ميلان ابن شاكيرا صور حصري 2017
0 طريقه حصري لوضع الايلاينر بالصور انواع الايلاينر 2017
0 التدخين يسبب قرحة المعده والموز والحليب يحمي المعده من القرحه 2018
0 ملابس للرجال شتوي2018
0 احدث فساتين سهره ,ربيع وصيف 2017 ارق فساتين سهره, للبنات 2017
0 لو الرجل له حبيبه قبل الزواج هل يتزوجها ام لا 2017
0 اجدد صور قلوب مجروحه صور حصري للقلوب المجروحه صور 2017
0 لحظة الموت ماذا يري الانسان
0 اجدد ديكورات مطابخ لعام 2017
0 احدث اكسسوار للصيف خواتم وعقود واساور روعه 2018
0 صور الفنانه كندا علوش صور حصري للفنانه كندا صور جديده لعام 2017
0 اسماء جديده بحرف السين والشين والصاد والضاد والطاء والظاء والعين والغين والفاء والقاف
0 اجدد احذيه للبنات والسيدات خريف وشتاء 2018
0 صور ومقادير الدجاج بالاناناس 2017
0 صور واسماء العشره المبشرين بالجنه 2018
0 دراسات اثبتت ان الرجل مهدد بالانقراض زي الديناصورات هههه
0 اجدد ترنجات للرياضه شتوي للبنات والسيدات حصري 2018 ترنجات سبورت جديده 2018
0 حقن طفله بالكيماوي بسبب تشابه الاسماء 2017 في مستشفي يالسعوديه وصور الطفله
0 فوائد الصبار للبشره والشعر 2017
0 11 طريقه لشد ترهلات البطن في خلال اسبوع واحد
0 حشو الاسنان والحفاظ عليها


الكلمات الدلالية (Tags)
لتنحيف , وجبات , وصحيه , الدبدوبات , بطريقه , سريعه

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

وجبات لتنحيف الدبدوبات بطريقه سريعه وصحيه


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين