اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

بنات وسيدات منتدي المرأة العام الفتاه المحجبة - المرأة الحجاب الجمال - جمال المرأة - المكياج والعطور - العناية بالبشرة - العناية بالشعر - الاكسسوارات - منتدي الشنط - الأحذيه - الجزم - البوت - Shoes - العقود والأساور - الأحزمة - حزام - الساعات - ازياء - موضه - اناقة - أزياء وموضه تخص بنات - فساتين - تشيرتات - جينزات - جينز - بديهات - ازياء وملابس المنزل للبنات - البيجامات - ركن تجهيز العروسة - قمصان النوم و البيبي دول



احمي بطنك من الترهلات بعد الولاده

بعد فترة الحمل الطويلة، وبعد المجهود الكبير المبذول فى الولادة، من الطبيعى أن يحدث ضعف أو ترهل بعضلات البطن وعضلات قاع الحوض. وتقول د. هناء عبد المنعم، أستاذ طب أمراض

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
احمي بطنك من الترهلات بعد الولاده




بعد فترة الحمل الطويلة، وبعد المجهود الكبير المبذول فى الولادة، من الطبيعى أن يحدث ضعف أو ترهل بعضلات البطن وعضلات قاع الحوض.

وتقول د. هناء عبد المنعم، أستاذ طب أمراض النسا والتوليد جامعة الأزهر، إنه ليس من المتوقع أن تعود هذه العضلات لحالتها الطبيعية مرة أخرى، مما يؤدى إلى ما يلى:

- حدوث ترهل فى البطن مما يفقد الكثير من معالم جمال وأنوثة المرأة.

- حدوث ضعف ووهن فى عضلات قاع الحوض التى تعمل على دعم وتثبيت أعضاء الحوض مثل: الرحم، والمثانة البولية والمستقيم، مما يؤدى إلى زعزعة استقرار وثبات هذه الأعضاء وحدوث سقوط لأحد هذه الأعضاء مثل: سقوط الرحم، أو سقوطها كلها، مثل سقوط الرحمى المتلازم مع سقوط المثانة أو المثانة أو المستقيم أو كليهما.


وأشارت هناء إلى أنه من هذا المنطق تتضح أهمية التمارين الرياضية بعد الولادة، فهى تعمل على تقوية هذه العضلات وإرجاعها إلى ما كانت عليه، أو حتى أقوى مما كنت عليه.

 

الموضوع الأصلي : احمي بطنك من الترهلات بعد الولاده     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: احمي بطنك من الترهلات بعد الولاده || الكاتب: قمر || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





hpld f'k; lk hgjvighj fu] hg,gh]i hgvjighj

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور حب لعيد الحب 2017 اجمل صور عيد الخب 2017 صور جديده وحصري لعيد الحب لعام 2017
0 الخس وفوائد الخس
0 رسائل حزينه وجديده 2017
0 اليوم 5/6/2017 الموافق الاربعاءنظر, معارضة هشام قنديل فى, حكم حبسه وعزله من منصبه
0 صور للمسات جمال في منزل شيك 2017
0 احدث صور اليسا صور حصري عام 2017
0 بالصور خطوه خطوه ,كيفية القيام بعمل, ضفيرة القلب, المميزه 2017
0 تفسير حلم الحرم 2017
0 شهر رمضان وحلاوته
0 احذيه رياضيه للشباب, مميزه وجديده لعام 2017
0 علاقه العين بالصداع
0 ابكتني تلك العباره, من هو الاب برأيك
0 اجمل صور شموع رومانسيه للعشاق 2017
0 اجدد صور لوضع المكياج الهندي 2017
0 احدث صور جون سينا 2017 صور جديده للاعب جون سينا صور حصري 2017
0 اشياء لاتعرفها الست عن الرجل2017
0 شغل البيت يخلصك من الوزن الزائد بكل سهوله
0 بوستات جديده متنوعه 2016
0 شنط خروج للبنات شنط للعمل 2017
0 للتخسيس وترهلات البطن
0 صور طريقة عمل شيش دجاج بالبابريكا عالطريقة الهندية 2017
0 كيف تستعدي جسديا للحمل 2017
0 لشعر قوي وصحي كلي افوكادو 2017
0 علمي طفلك فن الكلام
0 بنحج ليه
0 برغم انك تصلي لايزول همك عارف ليه
0 صور اخطر قفزه في العالم
0 ا كبر مجموعة صور حب من الدرجه الاولي صور عشاق جدا صور رومانتيكي خالص 2017
0 كيف تنسقي مفارش بيتك
0 صور عفاريت حقيقي 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
من , الولاده , الرتهلات , احمي , بطنك , بعد

شاهد اخر مواضيع قسم بنات وسيدات

احمي بطنك من الترهلات بعد الولاده


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين