اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



اعرف وزن جسمك

ينبغي على كل إنسان أن يعرف إن كان وزنه الحالي صحيا. ويمكن وصف الإنسان بأن لديه "نقص الوزن"، أو أن وزنه "طبيعي"، أو أن لديه "زيادة الوزن"، أو "السمنة".. إن

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
اعرف وزن جسمك





ينبغي على كل إنسان أن يعرف إن كان وزنه الحالي صحيا. ويمكن وصف الإنسان بأن لديه "نقص الوزن"، أو أن وزنه "طبيعي"، أو أن لديه "زيادة الوزن"، أو "السمنة".. إن هذه التعابير كلها تسميات نستخدمها للإشارة إلى حدود الوزن. فكلمة "البدانة" أو "زيادة الوزن" تعني أن وزن الجسم أكثر مما ينبغي من أجل التمتع بحالة صحية سليمة. ويشير تعبير "نقص الوزن" إلى أن وزن الجسم أقل مما ينبغي. إن تحديد الوزن الصحي المناسب يعتمد على جنس المرء وطوله.




وقد يكون تغير الوزن على نحو مفاجئ غير متوقع علامة على وجود مشكلة طبية. ومن الأسباب المحتملة لفقدان الوزن المفاجئ مشاكل الغدة الدرقية والسرطان والأمراض التي تنتقل بالعدوى وأمراض الجهاز الهضمي، إضافة إلى تأثيرات بعض الأدوية. ويمكن لزيادة الوزن المفاجئة أن تنتج عن الأدوية ومشاكل الغدة الدرقية وفشل القلب وأمراض الكلى.

يمكن للتغذية الجيدة والتمارين الرياضية أن تساعد في تخفيف الوزن الزائد. كما أن تناول كمية إضافية من السعرات الحرارية ضمن نظام غذائي متوازن مع معالجة أي مشاكل صحية كامنة يمكن أن يساعد على زيادة الوزن.

 

الموضوع الأصلي : اعرف وزن جسمك     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


huvt ,.k [sl;

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 معلومات ونصائح لتلوين خصلات الشعر 2017
0 الاطفال المولوده في الشتاء اقل عرضه لمرض نقص المناعه
0 مجموعة صور نيشرتات شبابي كاجول جدا 2017 تيشرتات روعه اخر حاجه للشباب 2017
0 احدث بناطيل جينز للصبايا للصيف 2017 بناطيل جينز للبنات للعيد 2016
0 صور ومعلومات سقوط اليسا من علي المسرح صور حصري 2017
0 احدث تسريحات شعر للعرائس لعام 2017
0 صور فيس بوك جديده 2017 صور حصري لغلاف الفيس بوك 2017
0 قصة كيد النساء في الاسلام هل تعرف كيد النساء في الاسلام 2017
0 ماهي الاحاديث القدسيه
0 اجدد واروع بوستات ومنشورات دينيه للفيس بوك 2016
0 لتنظيف بيتك من الاتربه والدهون نصائح متنوعه 2017
0 فقدان وزنك با استمرار يشجعك علي الرجيم
0 ماهو الذنب الذي يدخلك الجنه ؟
0 اسباب وعلاج تأخر الكلام عند الاطفال
0 لا تحسبن الله غافلا عما يعمل الظالمون شرح مفصل للايه
0 حطني جوه عيونك
0 احدث فساتين سهره من الشيفون ,لعام 2017 فساتين مناسبات ,شيفون لعام 2017
0 فساتين العيد للبنات 2017 اجمل فساتين خروج للبنات 2017
0 الوان وانواع البشر وكل مايناسب بشرتك ان كنتي بيضاء او سوداء او خمري او شقراء او بشره دهنيه او عاديه
0 فوائد الصبار للبشره والشعر 2017
0 صور جديده علي خلفية الشطرنج 2017 صور تصميمات جديده علي خلفية شطرنج 2017
0 طريقة عمل الفراخ المشويه , والخضار بالطريقه الفرنسيه للرجيم 2017
0 فوائد كتير للبتنجان 2017 اكل البتنجان بيطول الشعر وبيزود الحديد في الجسم 2017
0 كفالة اليتيم وحكم كافل اليتيم وجزاء كافل اليتيم
0 صور لاجمل مجموعة ملابس اطفال بنات واولاد لعام 2017
0 صور عمل حلويات فرنسي بالكريم كراميل 2017
0 اسماء وصور مفقودين الثوره فيلم الثوره خرج ولم يعد 2016
0 طريقة ومقادير تحضير توست فرنسي بالثوم و البارميزان 2017
0 دعاء بالشفاء
0 احسن طريقه لمنع العنف عند الاطفال


الكلمات الدلالية (Tags)
وزن , اعرف , جسمك

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

اعرف وزن جسمك


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين