موقع غلاسة ›› منتديات غلاسة ›› شبكة غلاسة ›› منتدى غلاسة ››
طريقة عمل البطاطس الشيبسي للدايت ولمرضي السكر
- 04-30-2024 | 04:55 PM
- شبكة غلاسة
-
اعزائي زوار واعضاء منتدي غلاسه لكل بنوته او ست او راجل بيحب يحافظ علي نفسه وصحته وكلنا بنحب البطاطس الشيبسي جبتلكم اليوم طريقةعمل البطاطسي الشيبسي زي العاديه طعم يجنن ونفس الون وبدون نقطة زيت
طريقة الشيبسي
المكونات
بطاطس مقطعة إلى حلقات رفيعة
ماء
كوب لبن
ملح و فلفل
بودرة ثوم
بودرة بصل
زعتر
بابريكا
ورق الزبدة للخبز
الطريقة التحضير
نقطع البطاطس إلى حلقات وننقعها في الماء لمدة ساعة حتى تخرج النشا منها
نغلي ماء ونضع كوب اللبن في الماء ، ثم نضع البطاطس ونتركها تغلي لمدة 15 دقيقة
نحضر صينية
ونضع فيها ورق الزبدة نضع شرائح البطاطس عليها
نضعها في الفرن لمدة 20 دقيقة ثم نخرجها ونضع عليها التوابل حسب الرغبة مثلاً ثوم وبصل أو زعتر وملح وهكذا
ندخلها الفرن مرة أخرى لمدة 5 دقائق وتقدم
وبالهنا والشفاء
المواضيع المتشابهه:- طريقة عمل الكريب للدايت ومرضي السكر بدون سعرات حراريه 2024
- طريقة عمل السمك بدون زيت للدايت 2024
- التخسيس عن طريق أكل البطاطس المسلوقة طريقة تخسيس جديدة
- طريقة عمل البطاطس بالشبت والتوم 2025
- طريقة ومقادير صنية البطاطس بالسبانخ 2025 والصوص
المصدر: منتديات غلاسة - من قسم: اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة'vdrm ulg hgf'h's hgadfsd gg]hdj ,glvqd hgs;v
لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك
من مواضيعى
0 مفارش تركي, جديده 2025 مفارش تركي, للسرير جديد 2025
0 ماسك لشد البشره الدهنيه ماسك الخميره حصري 2025
0 عدد عبدة الشيطان ومن هما وكيف نشأت
0 الجديد لكل محجبه, شيك 2024 ملابس انيقه, للمحجبات 2024
0 بناء مخ ابنك 2025
0 بتوقيت فلسطين امساكية شهر رمضان الكريم 2024
0 فوائد الشاي للبشره
0 ديكورات رائعه وبسيطه لغرف المعيشه والشقه حصري 2025
0 صور حب جديده 2024
0 صور احدث بونهات ,للبنات 2024 طواقي ,جديده للبنات ,شتوي 2024
0 ملابس شباب روعه لعام 2025 و 2024
0 وصفات لعيوب الجسم كله ادخلي مش هتندمي ,حصري لعام 2025 علاج لعيوب, الجسم 2025
0 صور ميريام فارس الجديده لعام 2025 صور كلها انوثه وجاذبيه صور حصري لعام 2025
0 صور ومقادير وطريقة تحضير الارز النيجيري 2025
0 انواع الاكل يحسسك بالشبع وينقص وزنك بسهوله جدا
0 صور اجدد قطط صور قطط نايمه صور قطط بتلعب صور قطط جميله 2025
0 صور جديده لبنات روشه بنات فيس بوك صور حصري بنات للزواج صور 2025
0 ليه الستات بتولد توائم 2025
0 الحاله العاطفيه للاطفال اهم من الحاله البدنيه
0 بوستات جديده متنوعه 2024 - 2025
0 يالصور ده حالنا اذا اغتبينا
0 قصة شعيب
0 صيام الست الحامل 2025
0 ابن القيم رحمة الله عليه الموت والرزق قرينان
0 حرف n صور جديده, لحرف n صور روعه, حرف 2025N
0 اجدد مجموعة شنط بنات لعام 2024 - 2025
0 دعاء للميت
0 الاسبرين يسبب العمي
0 صور ادعيه دينيه اسلاميه 2025
0 ضبط طلاب يحملون اسلحه بيضاء في حقائبهم
0 احدث خلخال للبنات والسيدات 2024 / 2025
0 صور اظافر جديده با الوان البيج والدهبي 2024
0 مكياج رباني
0 من حج بعد سيدنا ابراهيم عليه السلام من الانبياء
0 معلومه جديده قيمه اول مره تعرفها عن الملك فيصل
0 اعشاب تخسيس الكرش
0 اثناء الحمل تصاب الست بتساقط الشعر 2025
0 صور طريقة ومقادير البابا غنوج 2025
0 صور احدث غرف معيشه 2025 اجمل غرف معيشه لعام 2025
0 الحاله النفسيه التي تسببها انقطاع الحيض عند الست
- « الموضوع السابق | الموضوع التالي »