Thread Back Search



خيط الاسنان وانواعه وكيف نستخدمه لصحة اسنانك 2019

اضافه رد
  • 05-08-2019 | 12:18 PM
  • قمر




  • خيط الاسنان وانواعه وكيف نستخدمه لصحة  اسنانك 2019 do.php?img=13323

    يساعد اتباع الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة في الحد من خطورة الإصابة بالتسوس و أمراض اللثة و ما يؤديانه من آلام و بالتالي فقدان الأسنان.

    تتطلب عملية تفريش الأسنان الصحيحة اتباع خمسة خطوات:
    استخدام فرشة أسنان ناعمة

    استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد

    تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل

    تفريش جميع أسطح الأسنان

    معرفة الزاوية الصحيحة التي تلمس بها الفرشاه الأسنان - 45 o

    كيف تستخدم خيط الاسناان


    غالبا ما يبدأ تسوس الأسنان و أمراض اللثة بالظهور في منطقة ما بين الأسنان. صحيح أن تفريش الأسنان مهم جدا، لكن تعجز شعيرات فرشة الأسنان عن الوصول إلى البكتيريا و البلاك المتراكمين بين الأسنان. لهذا السبب ينصح أطباء الأسنان باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم قبل النوم.




    عند استخدامي خيط الأسنان أجد أنني أجرح نفسي، كيف يمكنني تجنب ذلك ؟
    إذا كنت قد بدأت باستخدام الخيط مؤخرا فمن الطبيعي أن تنزف لثتك. بعد استخدامك للخيط يوميا لمدة أسبوع ستجد أن النزيف قد توقف. و ستجد نفسك بالاتجاه الصحيح نحو أسنان و لثة سليمتين.



    ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام خيط الأسنان؟

    تعمل الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالخيط على إزالة البلاك وجزيئات الطعام من الأماكن التي يصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها عند حدود اللثة أو بين الأسنان. لأن تراكم البلاك في الفم يؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة. لذلك يوصى باستخدام خيط الأسنان يوميا لدوره الفعال في تنظيف الأسنان.

    للاستفادة القصوى من عملية تنظيف الأسنان بالخيط، عليك اتباع التقنيات التالية:

    :ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30 سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظف بها.

    امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثم حرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان.




    قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدة كل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناء عملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة.

    عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف.

    عند الانتهاء من عملية التنظيف، عليك استخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.



    ما نوع خيط الأسنان الذي يجب علي استخدامه؟

    هناك نوعان من خيوط تنظيف الأسنان للاختيار من بينهما:

    خيوط النايلون (متعددة الخيوط): تتوفر هذه الخيوط مشمعة وغير مشمعة وبنكهات مختلفة. وبما أنها مركبة من عدة خيوط من النايلون، فإنها أحيانا تتمزق أو تنقطع بسرعة خصوصا بين مناطق الأسنان الضيقة.

    خيوط الـ PTFE (أحادية الخيوط): هي أغلى ثمنا من خيوط النايلون، ويسهل استخدامها وتحريكها بين الأسنان حتى بين مناطق الأسنان الضيقة، فهي عملية جدا ومقاومة للتمزق.

    وبشكل عام فإن استخدامك أيا من النوعين بالطريقة الصحيحة في تنظيف أسنانك سيساعدك على إزالة طبقة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان وتذكر ان

    تستخدم 30 سنتيمتر من خيط الأسنان تاركا 5 سم لاستخدامها في التنظيف.
    تتبع منحنيات أسنانك ونظفها بلطف.
    - تنظف المناطق الموجودة على حدود اللثة وتجنب غلق فمك أثناء ذلك











    المواضيع المتشابهه:

     

    الموضوع الأصلي : خيط الاسنان وانواعه وكيف نستخدمه لصحة اسنانك 2019     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



    od' hghskhk ,hk,hui ,;dt ksjo]li gwpm hskhk; 2019

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 مكياج رائع 2019 مكياج 2019
0 هل تعرف اللغه التي تكلم بها ادم عليه السلام 2019
0 اجدث فساتين سهره والمناسبات والاحتفال باليلة راس السنه 2019 و 2019
0 صور اجمل غرف جلوس 2019 اجدد غرف لعام 2019
0 اجدد ملابس الصيف 2019 الوان الصيف الجديده 2019 ملابس خروج وبحر
0 هل تعرف ام رومان رضي الله عنها 2019
0 تسريحات شعر حلوه اوى 2019
0 هذا مرفوض 2019
0 صور ورد با الوان جميله لكل عاشقين صور ورد للاحباب 2019
0 صور انواع من التعابين غير سامه والوان واشكال روعه 2019
0 صور حب وعشق اللذه في الحب صور رومانسيه اخر حاجه 2019
0 احدث ملابس كاجول للبنات المحجبه لعام 2019
0 امراض القلب و النبضات السريعه 2019
0 رقيه شرعيه للحسد
0 واذن في الناس بالحج شرح الايه بالتفصيل
0 دين واخلاق اقوال و منشورات دينيه دنياويه 2019
0 رساله الي الفجر قبل ان يشرق
0 صور كوتشي للبنات با الوان ازياء الربيع لعام 2019
0 احلي قلب واحلي كلام من القلب
0 معلومات عن سبب الهجوم علي رويدا المحروقي
hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa