Thread Back Search



خيط الاسنان وانواعه وكيف نستخدمه لصحة اسنانك 2019

اضافه رد
  • 05-08-2019 | 12:18 PM
  • قمر




  • خيط الاسنان وانواعه وكيف نستخدمه لصحة  اسنانك 2019 do.php?img=13323

    يساعد اتباع الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة في الحد من خطورة الإصابة بالتسوس و أمراض اللثة و ما يؤديانه من آلام و بالتالي فقدان الأسنان.

    تتطلب عملية تفريش الأسنان الصحيحة اتباع خمسة خطوات:
    استخدام فرشة أسنان ناعمة

    استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد

    تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل

    تفريش جميع أسطح الأسنان

    معرفة الزاوية الصحيحة التي تلمس بها الفرشاه الأسنان - 45 o

    كيف تستخدم خيط الاسناان


    غالبا ما يبدأ تسوس الأسنان و أمراض اللثة بالظهور في منطقة ما بين الأسنان. صحيح أن تفريش الأسنان مهم جدا، لكن تعجز شعيرات فرشة الأسنان عن الوصول إلى البكتيريا و البلاك المتراكمين بين الأسنان. لهذا السبب ينصح أطباء الأسنان باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم قبل النوم.




    عند استخدامي خيط الأسنان أجد أنني أجرح نفسي، كيف يمكنني تجنب ذلك ؟
    إذا كنت قد بدأت باستخدام الخيط مؤخرا فمن الطبيعي أن تنزف لثتك. بعد استخدامك للخيط يوميا لمدة أسبوع ستجد أن النزيف قد توقف. و ستجد نفسك بالاتجاه الصحيح نحو أسنان و لثة سليمتين.



    ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام خيط الأسنان؟

    تعمل الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالخيط على إزالة البلاك وجزيئات الطعام من الأماكن التي يصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها عند حدود اللثة أو بين الأسنان. لأن تراكم البلاك في الفم يؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة. لذلك يوصى باستخدام خيط الأسنان يوميا لدوره الفعال في تنظيف الأسنان.

    للاستفادة القصوى من عملية تنظيف الأسنان بالخيط، عليك اتباع التقنيات التالية:

    :ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30 سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظف بها.

    امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثم حرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان.




    قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدة كل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناء عملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة.

    عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف.

    عند الانتهاء من عملية التنظيف، عليك استخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.



    ما نوع خيط الأسنان الذي يجب علي استخدامه؟

    هناك نوعان من خيوط تنظيف الأسنان للاختيار من بينهما:

    خيوط النايلون (متعددة الخيوط): تتوفر هذه الخيوط مشمعة وغير مشمعة وبنكهات مختلفة. وبما أنها مركبة من عدة خيوط من النايلون، فإنها أحيانا تتمزق أو تنقطع بسرعة خصوصا بين مناطق الأسنان الضيقة.

    خيوط الـ PTFE (أحادية الخيوط): هي أغلى ثمنا من خيوط النايلون، ويسهل استخدامها وتحريكها بين الأسنان حتى بين مناطق الأسنان الضيقة، فهي عملية جدا ومقاومة للتمزق.

    وبشكل عام فإن استخدامك أيا من النوعين بالطريقة الصحيحة في تنظيف أسنانك سيساعدك على إزالة طبقة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان وتذكر ان

    تستخدم 30 سنتيمتر من خيط الأسنان تاركا 5 سم لاستخدامها في التنظيف.
    تتبع منحنيات أسنانك ونظفها بلطف.
    - تنظف المناطق الموجودة على حدود اللثة وتجنب غلق فمك أثناء ذلك











    المواضيع المتشابهه:

     

    الموضوع الأصلي : خيط الاسنان وانواعه وكيف نستخدمه لصحة اسنانك 2019     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



    od' hghskhk ,hk,hui ,;dt ksjo]li gwpm hskhk; 2019

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 احدث صور لدعاء, اسلامي صور 2019
0 انفعالات الطفل تزيد بالانسولين والكورتيزون 2019
0 صور فيسات بوس وحب وغرام فيسات 2019
0 سجاد جديد, تحفه لعام 2019اجدد انواع سجاد ,كلاسيك لعام 2019
0 تم تحديد المكان الذي دبح في شهداء مصر في ليبيا والسبب النخله
0 طريقة عمل فطيرة العيد 2019
0 صورمكياج عروسه جديد ناعم ورقيق لعام 2019
0 احدث تيشرتات شبابي لعام 2019
0 احدث صور مرسومه ,لخلفيات الكمبيوتر 2019
0 كلمات اغنية سألتك من البوم مصطفي كامل الجديد وسط الدنيا الخاينه 2019
0 صور وطريقة عمل الحلويات بالطريقه الاسترالي 2019
0 عرض ازياء ملابس الصيف لاحلي بنات 2019
0 خبر هام للسمينات رائحة زيت الزيتون تحسسك بالشبع لانقاص وزنك شمي رائحة زيت الزيتون 2019
0 صور خلطه لمنع لمعان البشره 2019 طريقه سهله لمنع لمعان البشره 2019
0 تفسير من راي شهيد في الحلم 2019
0 احدث جوانتي شتوي للبنات 2019
0 صور بنات, متحركه 2019 صور بنات رومانسيه, متحركه 2019
0 في الشرقيه بالسعوديه حالة وفاة جديدة بفيروس كورونا الجديد
0 فضل الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
0 معلومات ونصائح لكي يمشي طفلك بسرعه
hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa