اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



الاناناس سر رشاقة سلمي حايك بالصور

تتّبع نجمة هوليوود الشهيرة سلمى حايك حمية "الأناناس" الذي تتناوله بعد كلّ وجبة رئيسيّّة، لفعاليّة "الأناناس" في إذابة الدهون المتراكمة، خصوصاً في منطقة الفخذين والوركين. وهي تلتزم بالإرشادات الغذائيّة التالية:

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
الاناناس سر رشاقة سلمي حايك بالصور






تتّبع نجمة هوليوود الشهيرة سلمى حايك حمية "الأناناس" الذي تتناوله بعد كلّ وجبة رئيسيّّة، لفعاليّة "الأناناس" في إذابة الدهون المتراكمة، خصوصاً في منطقة الفخذين والوركين.
وهي تلتزم بالإرشادات الغذائيّة التالية:
- شرب كوب من الحليب الفاتر في الصباح الباكر للحصول على "الكالسيوم"، ولمنع الشعور بالجوع لساعات طويلة خلال النّهار، كما تستغني عن تناول وجبة خفيفة قبل الغداء.
- شرب الماء بكثرة طوال اليوم، لأنّه يساعد على خروج السّموم من الجسم.
- تناول البروتين كعنصر رئيسيّ في وجبة الغداء.
- تناول العشاء قبل النّوم بثلاث ساعات على الأقلّ.
- ممارسة الرياضة بانتظام يوميّاً.





الاناناس سر رشاقة سلمي حايك بالصور do.php?img=10716


الاناناس سر رشاقة سلمي حايك بالصور do.php?img=10717




الاناناس سر رشاقة سلمي حايك بالصور do.php?img=10718

 

الموضوع الأصلي : الاناناس سر رشاقة سلمي حايك بالصور     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: الاناناس سر رشاقة سلمي حايك بالصور || الكاتب: قمر || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





hghkhkhs sv vahrm sgld phd; fhgw,v

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 طريقة عمل صلصة الكاري للرجيم والنحافه 2017
0 طريقة عمل فراخ متنوعه لاطباق رمضان 2017
0 ازلة الشعر بطريقه غير مؤلمه وسهله 2017
0 علاج لصحة وجمال شعرك
0 صور ومعلومات لتطبيق لون احمر الشفاه الداكن 2017
0 خطوات لديكور كلاسيك 2017 نصائح قبل عمل ديكور كلاسيك 2017
0 وصفه منيي ليكم وعن, تجربه 2017 الملح والبشره 2017
0 احدث صور سولاف فواخرجي صور حصري للفنانه سولاف 2017
0 فساتين قصيره وطويله, للسهره بتصاميم, فرنسيه روعه 2017 و2017
0 احدث بناطيل خروج للبنات لعام 2017 بناطيل بنات امريكي لعام 2017 بناطيل بنات احتفال باليلة رأس السنه
0 اجدد فساتين زفاف لعام 2017 فساتين موديلات جديده وحديثه للزفاف 2017
0 عدة حلول لاخفاء اثار الحبوب من الوجه
0 صورمكياج عروسه جديد ناعم ورقيق لعام 2017
0 صور ونصائح للتخلص من الكرش بعد الولاده
0 اجددملابس بيتي لكل بنت مليانه, او سمينه او دبدوبه 2017
0 عن قرض المال سؤال وجواب
0 اجمل مجموعة صور كلاب لعام 2017
0 احدث صوراحذيه ارضي للبنات روعه 2017 مجموعة احذيه فلات للبنات الشيك 2017
0 معالجة الحسد من العين 2017
0 احدث صور ديكورات, حمام مودرن 2017
0 فساتين افراح رقيقه جدا 2017
0 هل تعرف السور التي يجب تلاوتها اثناء صلاة الفجر والمغرب2017
0 مجموعة صور لملكات جمال مصر2017
0 150 دقيقة من التمارين الرياضية على مدار الأسبوع تكفى لوقاية الجسم من الأمراض 2017
0 بالصور قتل عروسه ليلة الزفاف 2017
0 صور فساتين مناسبات فساتين سهره ملكات الجمال لعام 2017 فساتين سهره جديده 2017
0 صور ديكورات منزل كيم كاردشيان 2017
0 هل تعرف القزويني ايام النبي سليمان
0 علمي اولادك اداب الطعام
0 لاتضع فرشاة الاسنان في الحمام


الكلمات الدلالية (Tags)
الاناناس , بالصور , حايك , رشاقة , سلمي , سر

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

الاناناس سر رشاقة سلمي حايك بالصور


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين