اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



النوم العصر مفيد جدا للمخ 2017

زمان ايام جدتنا الله يرحمها كانت تقول نامه في القياله عشان ترتاحه والشمس والحر ده كلام كان من ناس مش متعلمه بس بيقوله الكلام ده بالفطره وطلع كلامهم صح وابحاث

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
النوم العصر مفيد جدا للمخ 2017




زمان ايام جدتنا الله يرحمها كانت تقول نامه في القياله عشان ترتاحه والشمس والحر
ده كلام كان من ناس مش متعلمه بس بيقوله الكلام ده بالفطره
وطلع كلامهم صح
وابحاث وعلماء اكده كده



القيلولة ليست مفيدة فقط لإراحة الجسد وإزالة التعب، بل وأيضا لتعزيز قدرة الدماغ على الاحتفاظ
النوم العصر مفيد جدا للمخ 2017
بالمعلومات الجديدة التي يكتسبها الإنسان.

وبالمقابل يبطئ تقليل ساعات النوم من حركة العقل

هذا ما يؤكده فريق من الباحثين الأميركيين اجروا اختبارات سريرية على مجموعة من المتطوعين



كانت مستوياتهم في اختبارات الإدراك أفضل من تلك التي لنظرائهم الذين ظلوا يقظين خلال اليوم



مجموعة أتيحت لها غفوة قصيرة وأخرى حرمت من ذلك.

وفي فترة الظهيرة أخضع المشاركون لمهام تعليمية بهدف تنشيط منطقة «قرن آمون»،

وهي المنطقة المسؤولة عن الذاكرة في المخ.



فيما ظل الفريق الثاني مستيقظا، ومن ثم أخضعت المجموعتان لتدريبات تعليمية في الساعة السادسة مساء.

والنتيجة أن المجموعة الثانية كان أداؤها الأسوأ، على نقيض الأولى التي تحسنت قدراتها على التعلم بشكل ملحوظ.

وفي حين يرى علماء أن القيلولة حاجة فسيولوجية وأن البشر بطبعهم مفطورون على النوم

على مرحلتين مختلفتين، يرى آخرون أن نوم الليل هو الضروري وأن القيلولة قد تؤدي

للإصابة بالفئة الثانية من داء السكري

لكن الدراسة الأخيرة تعزز الفرضية القائلة بأن هناك حاجة إلى النوم لتصفية الذهن وإجلاء «مخزن»

الذاكرة على المدى القصير والتخزين، وإفساح المجال أمام معلومات جديدة.

وبحسب دراسات سابقة تخزن ذكريات الواقع بشكل مؤقت في منطقة «قرن آمون»



والتي قد يكون لها مساحة تخزين أكبر.

فإن لم تنل قسطاً من النوم وتخلي «الرسائل الإلكترونية» الموجودة فلن تستطيع تلقي الجديد منها

وستظل ترتد حتى تنام لتحريكها إلى مجلد آخر.



تحيآتي

 

الموضوع الأصلي : النوم العصر مفيد جدا للمخ 2017     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


hgk,l hguwv ltd] []h gglo 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 انا الجنه انادي هل من مسنجيب
0 عايز وجهك ذي القمر
0 انفعالات الطفل تزيد بالانسولين والكورتيزون 2017
0 قصة هزاع وشما
0 السمنه الموضعيه كيف تحدث
0 احدث فيستات لبنات الجامعه 2016 فيستات شتوي 2016
0 صور طريقة عمل الحلويات العراقيه 2017
0 اكل الاناناس والبهارات يساعد علي الولاده بسرعه من غير تعب 2017
0 احدث تشكيله من ملابس المحجبات المودرن للبنات لعام 2017
0 اصدقاء الاسلام كيف تتعلم منهم
0 صور سكارف جديد با الاكسسوار للبنات 2017
0 ساكتب لبريق عينيك حبيبي
0 انواع المشي لحرق الدهون بسرعه
0 صور طريقة عمل طاجن الفراخ للعيد بالطريقه الفرتسيه 2017
0 كيف تنجي طفلك من خطر الاصابه بالسرطان
0 لبشرتك في الصيف قناع من الاعشاب
0 طعام يحسسك بالشبع وينقص وزنك 2017
0 خلطات طبيعيه لوجه ذي القمر2017
0 صور بناطيل جينز جديده للبنات لعام 2017
0 صور ومعلومات عن ايرادات فيلم علي جثتي 15 مليون جنيه حصيلة اول اسبوعين لعرض الفيلم 2017
0 شوربه لاذابة الدهون بالصور 2017
0 اكتشاف جهاز يتحكم في حياتك الغذائيه
0 لوعايزه طفلك يكون مطيع اليكي الخطوات دي
0 عبايات مفتوحه جديده لعام 2017
0 بالصور اضيفي لمعان وجمال وصحة لشعرك 2017
0 صور واشكال تلج روعه 2017
0 احدث مجموعة صور نانسي عجرم 2017 و 2017 صور حصري نانسي عجرم صور جديده جدا 2017
0 الحجاب للست والرجل
0 اسباب وعلاج الام الثدي الحاده
0 بدل شبابي 2017 و2017


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , للمخ , مفيد , النوم , العصر , جدا

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

النوم العصر مفيد جدا للمخ 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين