اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2020 توقعات الابراج ليلى عبداللطيف 2020 happy new year 2020 صور بنات 2020 توقعات الابراج سنة 2020 حظك اليوم نكت مصرية 2020


اهم مواضيع منتديات غلاسة
منتديات غلاسة فيس بوك مميزات الابراج 2020 بنات للتعارف 2020 اللهم بلغنا رمضان صور حزينة فساتين زفاف قصص وحكايات
اهم مواضيع منتديات غلاسة



راس السنة 2020 صور اطفال 2020 توقعات الابراج شهر يناير 2020 توقعات الابراج 2020 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



النوم العصر مفيد جدا للمخ 2020

زمان ايام جدتنا الله يرحمها كانت تقول نامه في القياله عشان ترتاحه والشمس والحر ده كلام كان من ناس مش متعلمه بس بيقوله الكلام ده بالفطره وطلع كلامهم صح وابحاث

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
النوم العصر مفيد جدا للمخ 2020




زمان ايام جدتنا الله يرحمها كانت تقول نامه في القياله عشان ترتاحه والشمس والحر
ده كلام كان من ناس مش متعلمه بس بيقوله الكلام ده بالفطره
وطلع كلامهم صح
وابحاث وعلماء اكده كده



القيلولة ليست مفيدة فقط لإراحة الجسد وإزالة التعب، بل وأيضا لتعزيز قدرة الدماغ على الاحتفاظ
النوم العصر مفيد جدا للمخ 2020
بالمعلومات الجديدة التي يكتسبها الإنسان.

وبالمقابل يبطئ تقليل ساعات النوم من حركة العقل

هذا ما يؤكده فريق من الباحثين الأميركيين اجروا اختبارات سريرية على مجموعة من المتطوعين



كانت مستوياتهم في اختبارات الإدراك أفضل من تلك التي لنظرائهم الذين ظلوا يقظين خلال اليوم



مجموعة أتيحت لها غفوة قصيرة وأخرى حرمت من ذلك.

وفي فترة الظهيرة أخضع المشاركون لمهام تعليمية بهدف تنشيط منطقة «قرن آمون»،

وهي المنطقة المسؤولة عن الذاكرة في المخ.



فيما ظل الفريق الثاني مستيقظا، ومن ثم أخضعت المجموعتان لتدريبات تعليمية في الساعة السادسة مساء.

والنتيجة أن المجموعة الثانية كان أداؤها الأسوأ، على نقيض الأولى التي تحسنت قدراتها على التعلم بشكل ملحوظ.

وفي حين يرى علماء أن القيلولة حاجة فسيولوجية وأن البشر بطبعهم مفطورون على النوم

على مرحلتين مختلفتين، يرى آخرون أن نوم الليل هو الضروري وأن القيلولة قد تؤدي

للإصابة بالفئة الثانية من داء السكري

لكن الدراسة الأخيرة تعزز الفرضية القائلة بأن هناك حاجة إلى النوم لتصفية الذهن وإجلاء «مخزن»

الذاكرة على المدى القصير والتخزين، وإفساح المجال أمام معلومات جديدة.

وبحسب دراسات سابقة تخزن ذكريات الواقع بشكل مؤقت في منطقة «قرن آمون»



والتي قد يكون لها مساحة تخزين أكبر.

فإن لم تنل قسطاً من النوم وتخلي «الرسائل الإلكترونية» الموجودة فلن تستطيع تلقي الجديد منها

وستظل ترتد حتى تنام لتحريكها إلى مجلد آخر.



تحيآتي


المواضيع المتشابهه:

 

الموضوع الأصلي : النوم العصر مفيد جدا للمخ 2020     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



hgk,l hguwv ltd] []h gglo 2020

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور قلوب صور حب صور شموع صور ورود صور متنوعه للاحباب صور 2020
0 معلومات وطريقة لف الحجاب للوجه البيضاوي 2020
0 نخرج من الظلمات الي النور بصلاه علي الرسول صلي الله عليه وسلم
0 قبل ان تشرق الشمس استيقظوا
0 الموضه لصيف 2020 الحواجب السميكه 2020
0 شنط جديده الوان متنوعه للبنات 2019
0 كنب سرير روعه 2020 ديكورات روعه ,من المكاتب والكنب 2020
0 ارقي انواع البرفن البناتي اغلي وارقي واسماء برفن للبنات 2020
0 قاطع صلة الرحم عقوبة في الدنيا والاخره
0 اطعمه مفيده لعلاج الانيميا
0 برفن فرنسي للجميلات صور انواع البرفن الجديد 2020
0 صور ابطال مسلسل عطر الجنه 2020 في شهر رمضان
0 صور سيارات بورش الجديده لعام 2020
0 طريقة تقشير الوجه 2020
0 هذا مرفوض 2019
0 لانقاص وزنك 9 كيلو في الاسبوع اليكي اسماء بهارات هنديه لانقاص الوزن بسرعه
0 احدث مسدجات تهنئه بعيد الفطر 2020
0 اكتشاف جهاز يتحكم في حياتك الغذائيه
0 نصائح للعنايه وغسيل بشرتك بشكل دائم
0 كلمات اغنية خليها علي الله من البوم مصطفي كامل الجديد وسط الدنيا الخاينه 2020
0 معلومه مهمه لاطلاله ساحره
0 كفته عائليه باللبن واللحم صور ومقادير كفته عائليه 2020
0 صور شيرين عبدالوهاب الجديده صور حصري 2020
0 فساتين كلها انوثه ودلع فساتين سهره قصيره 2020
0 صور خلفيات لاب توب متحركه من الطبيعه 2020


الكلمات الدلالية (Tags)
2020 , للمخ , مفيد , النوم , العصر , جدا

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

النوم العصر مفيد جدا للمخ 2020


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين