اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017

مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017 البطيخ حلو ورائع المذاق بعيدًا عن الكلمات، ولكن تمهلي فصفات وفوائد البطيخ كثيرة وبمجرد سماعك عن فوائد هذه الفاكهة

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017




مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017

البطيخ حلو ورائع المذاق بعيدًا عن الكلمات، ولكن تمهلي فصفات وفوائد البطيخ كثيرة وبمجرد سماعك عن فوائد هذه الفاكهة الخفيفة سوف تتناوليها دومًا.

1. البطيخ فاكهة مرطبة وقليلة السعرات الحرارية
يجب أن تكون تلك الفاكهة المفضلة لديك كل صيف فكل 100 جرام من تلك الفاكهة فى مقابلها 30 سعرة حرارية فقط وكمية الماء التى توجد بها تجعلك أكثر ترطيبًا لباقى اليوم وهذا سيقلل من كمية الطعام أو الشراب الذى ستتناوله وحتى سيخفى الأشياء التى لا يجوز أن تتناولها من قائمة طعامك مثل الشوكولاتة.



2. فاكهة غنية بالمواد المضادة للأكسدة
بالحديث عن فوائد البطيخ التى ستجعلك تقفز من كرسيك اجلب محفظتك وانزل الى أي سوبر ماركت واجلب واحدة هل كنت تعرف ان مذاقها يستخدم كعلاج وكمضاد للأكسدة ومليء بالفيتامينات التى سيجد جسمك المنفعة الكبيرة منها وأنا أتحدث عن فيتامين A,E,C وبيتا كرواتينالتى تصرف اموالك عليها من خلال المكملات والفيتامينات الكيميائية من الصيدليات.
3. انه رائع للقلب
ومن خلال الفوائد التى تم ذكرها فى الفقرات السابقة هذا يجعل من تناول البطيخ استراتيجية ناجحة ورائعة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان حيث تعمل المواد المضادة للأكسدة على تنشيط الخلايا والجذور المتطرفة وتمنع كثير من الأمراض قد تحدث وهذا ما يجعل البطيخ رائعًا من كل الجوانب.
4. سيزودك بمزيد من الطاقة
فيتامينات B1,B6 يضافوا إلى قائمة الفيتامينات التي تتكون منها تلك الفاكهة فهي ستساعدك على التزود بالطاقة وبناء عضلات جديدة وستجعل جسدك فى حالة انتباه وستبقيك نشيطًا عندما تتابع التمارين الرياضية.
5. مصدر ثمين للماغنيسيوم والبوتاسيوم
الفائدة التالية للبطيخ ان له قدرة هائلة على إعادة بناء مستويات البوتاسيوم والتى تكون مهمة جدًا وخصوصًا فى الصيف عندما يكون التعرق غزيرًا نفقد كثيرًا من الملح من أجسامنا والبطيخ غنى أيضًا بالمغنيسيوم سيكون الأمثل لك إذا واجهتك تشنجات عضلية.
6. البطيخ يساعد على خفض ضغط الدم
و معروفًا كمصدر رائع للسيترولين .. الجسم عمومًا ينتج مادة تساعدك على خفض ضغط الدم عند العصبية أو التوتر .البطيخ ليس قطعة من الفاكهة يمكنك ان تأكلها وتستمتع بها فقط بل أثبت العلماء فى جامعة فلوريدا ان تناول البطيخ بانتظام سيساعدك على تجنب ارتفاع ضغط الدمن وثباته .. هل اكتفيت من فوائد هذه الفاكهة الرائعة.

مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017 confused.gif

 



المواضيع المتشابهه:

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





lld.hj hgf'do K t,hz] hildm tn pdhjkh 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 نتيجة الشهادة الاعدادية 2017 ، نتائج الشهادة الاعداديه من وزارة التربية والتعليم برقم الجلوس
0 سيارة سوزوكى التوا للبيع 70 الف جنية مصري استعمال خفيف
0 اسماء ضحايا اشتباكات فض اعتصام رابعة العدوية من جميع المحافظات
0 صور العيد احلى مع أسمك , مرفت , لوجى , لارا , فرح , فاطمة , ضحى , شيماء , شهد , شروق , سندس صورالعيد
0 حظك اليوم الاثنين 13-5-2017,أبراج يوم الاثنين 13/5/2017, برجك اليوم 13 مايو 2017
0 حظك اليوم السبت 22-6-2017, ابراج اليوم السبت 22/6/2017, برجك اليوم 22 يونيه 2017
0 حظك اليوم الاحد 6-3-2016 ، ابراج اليوم الاحد 6/3/2016 ، توقعات الابراج اليوم6مارس2016
0 صور رومانسية عيد الحب 2016 ، كلام رومانسي عيدالحب شهر فبراير 2016
0 صور بنطلونات موديلات 2017 ، بنطلونات جينزات 2017 ، جينز موديل 2017
0 بحث علمى عن دور الطلاب فى التصدى لظاهرة العنف في المدارس 2017
0 توقعات الابراج برج العقرب شهر يناير 2017 عبير فؤاد ، توقعات الابراج لعام 2017
0 صور عام سعيد 2017 فيس بوك ، Happy New Year 2017 صور غلاف فيس بوك 2017
0 كلمات اغنية عمرو دياب مجاش الوقت حزينة عن الفراق 2017
0 حظك اليوم الاحد 14-9-2017، ابراج اليوم الاحد14/9/2017,حظك اليوم الاحد 14سبتمبر 2017
0 موضوع تعبير عن احترام الكبير ، بحث عن احترام الكبير المرحلة الثانوية 2017
0 تفسير حلم الدعاء فى الحلم و ابواب السماء اتفتح
0 صور ابطال فيلم ابوشنب 2016 , بوستر فلم أبو شنب افلام عيد الفطر2016
0 صور اطفال لكل عشاق الاطفال ، صور اجمل اطفال فى مرحلة الطفولة
0 حظك اليوم الجمعة 23-12-2016 , ابراج اليوم الجمعة 23/12/2016 , توقعات الابراج اليوم 23 ديسمبر2016
0 صور جديدة ايتن عامر بوستر فيلم سالم ابو اختة 2017 ، صور نيولوك ايتن عامر فيلم سالم أبو أختة2017
0 حظك اليوم الاحد 4-8-2017, ابراج اليوم الاحد 4/8/2017, برجك اليوم 4 اغسطس 2017
0 تسريحات للشعر القصير 2017 ، تسريحات شعر قصير 2017
0 اجمل ديكور شقة عروسة جديدة ، صور ديكور شقة كاملة ذوق رائع
0 قصة الخير والشر ، حكمة عن الخير والشر
0 سيرة ذاتية ومعلومات عن اللواء حاتم قناوي الامن الخاص رئاسة الجمهورية
0 حظك اليوم الجمعة 18-12-2017, ابراج مكتوب اليوم الجمعة 18/12/2017, توقعات الابراج اليوم 18سبتمبر 2017
0 صور بنات و ارقام بنات واتساب للتعارف 2016 ، ارقام تليفونات بنات سناب شات فيسبوك جميلة 2016
0 Zahi Hawass 2017 ، بحث انجليزى عن الدكتور زاهي حواس 2017
0 اجمل بنات فى مصر ، اجمل نساء مصر
0 توقعات برج القوس عام 2017 ، توقعات الابراج 2017 ، توقعات وتنبؤات جاكلين عقيقي لعام2017

  2  
Ahmed Osman
رد: مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017


شكرا للموضوع المفيد من فوائد ومميزات البطيخ



  3  
قمر
رد: 20مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 14

مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا

كلها مميزات مفيده واصلا البطيخ بيساعد علي الهضم
يسلمو غلاسه للموضوع القيم




من مواضيعى
0 اجمل صور غرف وديكورات لعام 2017
0 علاج وطرد الجن من الجسم
0 صور احدث سيارات, لوتس سوبر كار 2017
0 فأما من طغى وآثر الحياة الدنيا فإن الجحيم هي المأوى معني الايه
0 صور طريقة عمل البسبوسه المصري 2017
0 للبنات عجائب تعاله شوفه
0 صور ابطال مسلسل عطر الجنه 2017 في شهر رمضان
0 اعراض شيطان العين
0 للبشره الدهنيه قناع الفراوله 2017
0 انت كل معاني الحب
0 للموبايل احدث رسايل حب وعشق وعتاب جديده للعام الجديد 2017
0 معلومات وصور سوزان نجم الدين وقصي خولي واتهامهم بالخيانه للبلاد
0 صور احدث غرف معيشه 2017 اجمل غرف معيشه لعام 2017
0 صور مكياج لبنات غايه في الرقه والانوثه وعيون جذابه حصري 2017
0 صور لتصحيح الوضوء والصلاه كيف تتوضي وضوء صحيح وصلاه صحيحه بالصور
0 عايز تمحو ذنوب سنه كامله
0 احذيه للشباب تحفه 2017
0 صور صابر الرباعي 2017
0 صور حيوانات تم تحنطها 2017
0 هل للقلوب دواء
0 غوايش للبنات 2017 ,احدث انواع غوايش للبنات لعام 2017
0 احدث تسريحات للعرايس لعام 2017
0 علاج كل شيئ باورق السدر سبحان الله
0 اسهل طريقه للنوم بسرعه ونوم صحي
0 احدث عبايات روشه للبنات للمحجبات 2017 عبايات كول وموديلات جديده با الوان جديده 2017
0 قصة النبي شمويل 2017 هل تعرف النبي شمويل 2017
0 صور حلاوة الحب 2017
0 نصائح لتقوية الذاكره من الشد العصبي اليومي
0 صور اظافر والوان اظافر جديده الوان عالميه 2017 بادي كير ومناكير 2017
0 هل تعرف اروي بنت عبدالمطلب عمة الرسول


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , مميزات , البطيخ , اهمية , حياتنا , فوائد , فى

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين