اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2018




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2018 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017

مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017 البطيخ حلو ورائع المذاق بعيدًا عن الكلمات، ولكن تمهلي فصفات وفوائد البطيخ كثيرة وبمجرد سماعك عن فوائد هذه الفاكهة

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017




مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017

البطيخ حلو ورائع المذاق بعيدًا عن الكلمات، ولكن تمهلي فصفات وفوائد البطيخ كثيرة وبمجرد سماعك عن فوائد هذه الفاكهة الخفيفة سوف تتناوليها دومًا.

1. البطيخ فاكهة مرطبة وقليلة السعرات الحرارية
يجب أن تكون تلك الفاكهة المفضلة لديك كل صيف فكل 100 جرام من تلك الفاكهة فى مقابلها 30 سعرة حرارية فقط وكمية الماء التى توجد بها تجعلك أكثر ترطيبًا لباقى اليوم وهذا سيقلل من كمية الطعام أو الشراب الذى ستتناوله وحتى سيخفى الأشياء التى لا يجوز أن تتناولها من قائمة طعامك مثل الشوكولاتة.



2. فاكهة غنية بالمواد المضادة للأكسدة
بالحديث عن فوائد البطيخ التى ستجعلك تقفز من كرسيك اجلب محفظتك وانزل الى أي سوبر ماركت واجلب واحدة هل كنت تعرف ان مذاقها يستخدم كعلاج وكمضاد للأكسدة ومليء بالفيتامينات التى سيجد جسمك المنفعة الكبيرة منها وأنا أتحدث عن فيتامين A,E,C وبيتا كرواتينالتى تصرف اموالك عليها من خلال المكملات والفيتامينات الكيميائية من الصيدليات.
3. انه رائع للقلب
ومن خلال الفوائد التى تم ذكرها فى الفقرات السابقة هذا يجعل من تناول البطيخ استراتيجية ناجحة ورائعة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان حيث تعمل المواد المضادة للأكسدة على تنشيط الخلايا والجذور المتطرفة وتمنع كثير من الأمراض قد تحدث وهذا ما يجعل البطيخ رائعًا من كل الجوانب.
4. سيزودك بمزيد من الطاقة
فيتامينات B1,B6 يضافوا إلى قائمة الفيتامينات التي تتكون منها تلك الفاكهة فهي ستساعدك على التزود بالطاقة وبناء عضلات جديدة وستجعل جسدك فى حالة انتباه وستبقيك نشيطًا عندما تتابع التمارين الرياضية.
5. مصدر ثمين للماغنيسيوم والبوتاسيوم
الفائدة التالية للبطيخ ان له قدرة هائلة على إعادة بناء مستويات البوتاسيوم والتى تكون مهمة جدًا وخصوصًا فى الصيف عندما يكون التعرق غزيرًا نفقد كثيرًا من الملح من أجسامنا والبطيخ غنى أيضًا بالمغنيسيوم سيكون الأمثل لك إذا واجهتك تشنجات عضلية.
6. البطيخ يساعد على خفض ضغط الدم
و معروفًا كمصدر رائع للسيترولين .. الجسم عمومًا ينتج مادة تساعدك على خفض ضغط الدم عند العصبية أو التوتر .البطيخ ليس قطعة من الفاكهة يمكنك ان تأكلها وتستمتع بها فقط بل أثبت العلماء فى جامعة فلوريدا ان تناول البطيخ بانتظام سيساعدك على تجنب ارتفاع ضغط الدمن وثباته .. هل اكتفيت من فوائد هذه الفاكهة الرائعة.

مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017 confused.gif


المواضيع المتشابهه:


lld.hj hgf'do K t,hz] hildm tn pdhjkh 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 سيرة ذاتية ومعلومات عن المستشار ابراهيم الهنيدى وزير العدالة الانتقالية 2018
0 صور بنات للفيس بوك ، صور بنات فيس بوك 2017
0 حظك اليوم الثلاثاء 15-10-2017, ابراج اليوم الثلاثاء 15/10/2017, برجك اليوم 15 اكتوبر 2017
0 موعد عرض مسلسل ليالي الحلمية الجزء السادس 6 في شهر رمضان 2018
0 كلمات اغنيةالبادى اظلم من البوم جنات حب جامد 2017
0 بحث علمى عن الوطن ومعنى الوطن وحب مصر ثورة 25 يناير 2018
0 توقعات برج الميزان جاكلين عقيقى لعام 2017 ، توقعات-الابراج-لعام2017
0 توقعات الأبراج محمد فرعون برج العذراء لعام 2017 كامل , توقعات الابراج عام 2017 برج-العذراء 2017
0 حظك اليوم الاثنين 25-2-2017| أبراج يوم الاثنين 25/2/2017 | برجك اليوم 25 فبراير 2017
0 توقعات برج الحمل بنات 2017 ، معلومات عن صاحبة برج الحمل بنات 2017 ، توقعات الابراج للبنات 2017
0 ابراج يوم الاربعاء 19/10/2018 , حظك اليوم الاربعاء 19-10-2018 , توقعات الابراج اليوم 19 اكتوبر 2018
0 تفسير حلم روية الرسول علية الصلاة والسلام فى الحلم تفسير ابن سيرين
0 رسائل عيد ميلاد 2018 ، صور تورتة ومسدجات لعيد الميلاد لعام 2018 2017
0 من هو محمد محمود حواس صاحب شركات صحارى ومن اغنى 10 فى العالم
0 حظك اليوم الاحد 3-7-2018 , ابراج اليوم الاحد 3/7/2018 , توقعات الابراج اليوم 3 يوليو2018
0 صور ديكور شقة صغيرة للعرسان 2018 ، صور شقة مفروشة جديدة 2018
0 توقعات برج الجدي لهالة عمر لعام 2017 , توقعات الابراج لسنة 2017 برج-الجدي هالة عمر
0 نتيجة الصف الثالث الاعدادى الترم الثانى محافظة الوادى الجديد من وزارة التربية والتعليم 2017
0 بحث عن السياحة فى مصر ، بحث عن السياحة فى مصر قبل ثورة 25 يناير وبعد 2017
0 توقعات-الابراج توقعات برج العذراء عام 2018 - توقعات ماغى فرح برج العذراء لعام 2018
0 صور خلفيات اسلامية عالية الجودة 1439هـ ، صور اسلامية للتصميم hd 2017
0 نتيجة الشهادة الابتدائية الترم الثانى برقم الجلوس من وزارة التربية والتعليم 2017
0 صور كوميكسات مضحكة على وزير الكهرباء والحكومة ، نكت مصرية قطع الكهرباء 2018
0 حظك اليوم الاحد 16-8-2018, ابراج مكتوب اليوم الاحد 16/8/2018, توقعات الابراج اليوم 16اغسطس 2018
0 الرئيس عبد الفتاح السيسي فى إحتفالات مصر وقواتها المسلحة بالذكرى الثالثة والثلاثين لتحرير سيناء
0 اعرف شخصيتك من خلال برجك برج العقرب عام 2017 ، توقعات الابراج برج العقرب 2017
0 مراجعة امتحان كمبيوتر 2017 ، مراجعة ليلة الامتحان حاسب الى سوال وجواب 2017
0 دعاء اليوم الثالث في شهر رمضان 1439هـ - 2018 ، صور دعاء 3 رمضان 1439هـ هـ
0 اليك يا من سكنت الروح وملكت الفؤاد انت حبيبي انت حياتي انت روحي
0 توقعات وتنبؤات برج السرطان عام 2018 ، توقعات الابراج برج السرطان سنة 2018

  2  
Ahmed Osman
رد: مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017


شكرا للموضوع المفيد من فوائد ومميزات البطيخ



  3  
قمر
رد: 20مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 14

مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا

كلها مميزات مفيده واصلا البطيخ بيساعد علي الهضم
يسلمو غلاسه للموضوع القيم




من مواضيعى
0 السر في عدم اكتفاء الرجل باست واحده 2017
0 للحصول علي شفاتين ممتلئتين اليكي طريقه امنه وجديده 2017
0 عارف ايه السبب اهل الحسنات ليهم منازل عظيمه في الجنه
0 كتر التدليل يؤذي نفسية الطفل 2017
0 الفجر وضوء الفجر
0 افكار جديده لغرف نوم اطفال 2018
0 احدث ملابس محجبات لعام 2018 ملابس بنات محجبه ملابس بنات الجامعه 2018
0 ام حبيبه بنت ابي سفيان او رمله بنت ابي سفيان
0 للبشره الدهنيه قناع الفراوله 2017
0 الالم البطن عند الست الحامل تسبب الاجهاد
0 طفلك بيتاثر من اصدقائه
0 كان بينا صداقه حميمه
0 كلمات البوم هتقولي ايه نسمه محجوب 2017
0 صور الوان الروج الجديد لعام 2018
0 اوعه تقول لحد كلمات اغنية امينه من الالبوم الجديده نفسي نبعد 2017
0 صور ربطات اسكارف جديده ومتنوعه وكل الالوان الجديده لعام 2017
0 للوقايه من سرطان الثدي اشرب قهوه
0 ليفة غسيل الاطباق بها بكتريا اكتر من بكتريا قاعدة الحمام 2017
0 فارق العمر بين الزوجين يؤدي الي فشل العلاقه الزوجيه 2017
0 سبحان الله دعوة الصائم لاترد
0 العنف في معاملة الاطفال من الصغر يؤدي للسمنه في الكبر 2017
0 رجيم العشاء رجيم لانقاص وزنك بسرعه وبا اقل مجهود
0 صور حزن بنات وشباب صور فراق صور 2017
0 صور ومعلومات لتحصلي علي شفايف وردي حصري 2017
0 احدث احذيه تصميمات والوان للشتاء صور احدث احذيه شتاء لعام 2017
0 الطفل يحس با اكل امه
0 شراء الدهب والفضه ونصب التاجر علي المشتري
0 الرياضه الربيعيه تفيدك جدا 2017
0 النوم صحي ومفيد لجسمك
0 وصفه طبيعيه للبشره الدهنيه 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , مميزات , البطيخ , اهمية , حياتنا , فوائد , فى

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

مميزات البطيخ ، فوائد البطيخ ، اهمية البطيخ فى حياتنا 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين