اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2018




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2018 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض

المواضيع المتشابهه للموضوع: اهمية الصوم فى رمضان 2018 ، فوائد الصيام فى شهر رمضان 1434
الموضوع
طرق تعليم ابنك الصيام فى شهر رمضان ، علم بنتك الصوم فى شهر رمضان2018
مفسدات الصيام ونواقضه ، مبطلات الصيام ، مفسدات صيام شهر رمضان 2018-1434
اداب الصيام ، أداب الصوم ، طرق المحافظة على الصيام فى شهر رمضان 1434 -2018
فضل الصوم ، فضائل الصيام ، صيام رمضان 2018 ، رمضان كريم 1434
طرق التغلب على العطش فى شهر رمضان 2018 ، طريقة المحافظة على الصيام فى رمضان 2018 /1434



اهمية الصوم فى رمضان 2018 ، فوائد الصيام فى شهر رمضان 1434

اهمية الصوم فى رمضان 2018 ، فوائد الصيام فى شهر رمضان 1434 اهمية الصوم فى رمضان 2018 ، فوائد الصيام فى شهر رمضان 1434 للصيام فوائد صحية

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
اهمية الصوم فى رمضان 2018 ، فوائد الصيام فى شهر رمضان 1434




اهمية الصوم فى رمضان 2018 ، فوائد الصيام فى شهر رمضان 1434



اهمية الصوم فى رمضان 2018 ، فوائد الصيام فى شهر رمضان 1434

للصيام فوائد صحية عديدة لو عقلناها لحرصنا على الصوم ولأتبعنا صيام الفريضة بصيام النوافل كل شهر. ومن أجل أن نعقل بعض فوائد الصيام علينا أن نذكر مفهومين أساسيين:

الأول: أن عملية الأكل وهضم الطعام هي عملية كبيرة معقدة تشترك فيها جميع أجهزة الجسم وتكلف أجسادنا طاقة وجهدا عظيمين وتستغرق بضع ساعات خاصة إذا أكثرنا من الطعام كما ونوعا. وللتوضيح فإننا عادة نشعر بالنعاس بعد الوجبات الدسمة ولا نقدر على التركيز وأداء المهام. ذلك لأن جل طاقة البدن تنصب على الهضم وقليل منها يبقى للنشاط والتركيز. ولنعلم أن كثيرا من الأمراض إن لم نقل أكثرها سببها الإكثار من الطعام.
الثاني: تتراكم على مر الزمن مواد ضارة (السموم) تأتينا من الطعام والهواء والملوثات الصناعية وغيرها وتجتهد الرئة والكبد والكلى والدم والجلد وغيرها على تخليصنا من هذه السموم.



إن الطعام في بلادنا ولله الحمد رخيص ومتوفر بجميع أنواعه ولذا فإن كثيرا منا يسرف في الأكل ويرهق بدنه بعملية الهضم ومع مرور الوقت تتراكم السموم وتهرم أجهزة البدن محدثة بعض الأمراض.

وعليه فإن الصوم فرصة للراحة من عناء الأكل *والهضم. فيتفرغ البدن وأجهزته لتطهير الجسد من السموم المتراكمة والخلايا الهرمة ويؤخر بذلك الشيخوخة ويتمتع بحياة أكثر صحة وحيوية. وينتج عن ذلك الآتي:

1) إنخفاض نسبة دهون الدم فيصبح الدم أخف من ذي قبل وتنشط الدورة الدموية ويزيد حجم الأوكسجين الوارد إلى الأنسجة وتقل عرضة الإصابة بأمراض تصلب الشرايين والقلب والجلطات وغيرها.
2) إنخفاض معدل الإصابة *بالسمنة.
3) إنخفاض معدل الإصابة بداء السكر من النوع الثاني.
4) زيادة كفاءة الرئة والقلب وتحسن معدل نبضات القلب.
5) زوال كثير من أعراض الجهاز الهضمي الناتجة عن التخمة كالحموضة والغازات والمغص وغيرها.
6) زيادة النشاط وعلو الهمة وسمو الروح وحدة التركيز وسعة الإدراك وقوة العقل والفهم وقديما قيل: البطنة تذهب الفطنة.
7) نضارة البشرة و بريق العين وذهاب أو تحسن رائحة الجوف وزيادة اللياقة كل ذلك لأن الصوم يتخلص من السموم والخلايا الهرمة ويحل محلها الخلايا الشابة النشطة.

ونظام الصيام في ديننا هو النظام المثالي للتخلص من السموم وتأخير الشيخوخة وتحقيق الفوائد المرجوة. فنحن نصوم ساعات ثم نفطر ثم نعاود الصيام ساعات ثم نفطر وهكذا شهرا كاملا. ويسن لنا بعد ذلك صيام ثلاثة أيام من كل شهر والاثنين والخميس وغيرها.
وعلينا تحقيق آداب الصيام للوصول إلى الفوائد المذكورة وهي:
1) التعجيل بالإفطار على رطبات أو تمرات أو ماء وعدم تناول شيء معها ثم أداء صلاة المغرب.
2) لا تفطر على شيء بارد فإن ذلك يسبب المغص وعسر الهضم والحموضة.
3) بعد الصلاة تناول إفطارك واحرص على الخضار والفاكهة ولا تكثر من الأكل الدسم ولا تزد على ثلث المعدة.
4) أخر السحور وداوم عليه وتناول التمر والخبز مع الجبن وأمثالها لتمدك بالطاقة ولاتنس أن الروب يمنع أو يقلل العطش.
5) لا مانع من الغبقة أحيانا ولكن تجنب الإكثار من الطعام.

وأخيرا نتمنى لكم صياما صحيحا صحيا ولنتجنب الإكثار من الطعام فإنه يفوت علينا فوائد الصيام.
اللهم بلغنا رمضان
اهمية الصوم فى رمضان 2018 ، فوائد الصيام فى شهر رمضان 1434 confused.gif


 




hildm hgw,l tn vlqhk 2018 K t,hz] hgwdhl aiv 1434

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور بنات بيجو لايف من مصر 2018 , بنات كاميرا بيجو لايف للتعارف 2018
0 الكلام لمواليد 1970 -1971 - 1972 - 1973 - 1974 1975 - 1976 - 1977 - 1978 - 1980 - 1981 - 198 1979
0 صور الجماع الجنسي 2018 , صور جماع كارتون ساخنة 2018
0 الفلكى أحمد شاهين ينشر صور الرسول سيدنا محمد علية السلام !!
0 بنات للتعارف 2018 , صور بنات بيجو لايف للزواج والتعارف 2018
0 صور بنات للتعارف بيجو لايف 2018 , صور بنات مصرية بيجو لايف 2019
0 قصة الام العجوزة اهداء لكل الامهات أمك ثم أمك ثم أمك ،
0 بحث علمى عن ابن الاعلم الشريف جاهز للطبع مرصد بني الاعلم
0 توقعات الابراج شهر ديسمبر ماغي فرح 2017 , توقعات ابراج لشهر ديسمبر 2017
0 توقعات الابراج 2018 برج الحوت ماغي فرح سنة الفرص الواعدة والتطورات الايجابية
0 توقعات الابراج برج الدلو لعام 2018 ماغي فرح سنة مصيرية
0 توقعات الابراج لبرج الجدي 2018 ماغي فرح سنة ممتازة مليئة بالحظوظ
0 توقعات برج القوس ماغي فرح 2018 , توقعات الابراج لعام 2018 لبرج القوس سنة انتقالية نحو مصير جديد
0 توقعات الابراج برج العقرب لسنة 2018 ماغي فرح سنة التقلبات الغربية
0 توقعات برج الميزان لسنة 2018 ماغي فرح سنة جيدة من التطور والاستقرار
0 توقعات الابراج برج العذراء لعام 2018 ماغي فرح سنة صافية وخالية من المشاكل
0 توقعات برج الاسد ماغي فرح 2018 , توقعات الابراج 2018 برج الأسد سنة المواجهات الساخنة
0 توقعات برج السرطان لعام 2018 ماغي فرح سنة استثنائية من الحظ
0 توقعات الابراج برج الجوزاء لعام 2018 ماغي فرح سنة المفاجات ،
0 توقعات برج الثور لسنة 2018 ماغي فرح سنة التغييرات المربكة
0 توقعات الابراج برج الحمل 2018 ماغي فرح سنه الانجازات الايجابيه 2018
0 توقعات الابراج 2018 ماغي فرح , توقعات ابراج عام 2018 كامل بالتفصيل ماغى فرح
0 صور رمزية فصل الشتاء 2018 , صور الشتاء رمزيات 2018
0 صور اطفال 2018 , صور جديدة 2018 اطفال
0 صور اطفال جميلة جدا 2018 , صور اطفال تجنن 2018
0 توقعات الابراج الصينية لعام 2018 , توقعات الابراج لسنة 2018 بالتفصيل
0 توقعات برج الحوت لشهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج شهر ديسمبر لبرج الحوت 2017
0 توقعات الابراج لشهر ديسمبر برج الدلو 2017 , توقعات برج الدلو شهر ديسمبر 2017
0 توقعات برج الجدي لشهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج شهر ديسمبر 2017 برج-الجدي
0 توقعات برج القوس لشهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج شهر ديسمبر 2017 برج-القوس
0 صور Dainara.Pariz 2018 , Dainara Pariz مثيرة
0 تفاصيل واخبار مقتل الشاب عمرو خميس ابن مدينة ادكو قتيل الغدر
0 قرض كويتى لمصر بقيمة 50 مليون دينار كويتي لتطوير جزيرة سيناء
0 توقعات برج العقرب شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_العقرب
0 توقعات برج الميزان شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_الميزان
0 توقعات برج العذراء شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_العذراء
0 توقعات برج الاسد شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_الاسد
0 توقعات برج السرطان شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_السرطان
0 توقعات برج الجوزاء شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_الجوزاء
0 توقعات برج الثور شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_الثور


الكلمات الدلالية (Tags)
1434 , 2018 , الصوم , الصيام , اهمية , رمضان , شهر , فوائد , فى , ،

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

اهمية الصوم فى رمضان 2018 ، فوائد الصيام فى شهر رمضان 1434


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين