اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

بنات وسيدات منتدي المرأة العام الفتاه المحجبة - المرأة الحجاب الجمال - جمال المرأة - المكياج والعطور - العناية بالبشرة - العناية بالشعر - الاكسسوارات - منتدي الشنط - الأحذيه - الجزم - البوت - Shoes - العقود والأساور - الأحزمة - حزام - الساعات - ازياء - موضه - اناقة - أزياء وموضه تخص بنات - فساتين - تشيرتات - جينزات - جينز - بديهات - ازياء وملابس المنزل للبنات - البيجامات - ركن تجهيز العروسة - قمصان النوم و البيبي دول



اسباب ترهل الصدر عند السيدات

ما لا تعرفينه سيدتي أنّ الصدر حساس جداً ويتأثر بأي تغيرات تحدث لجسمك سواء في الوزن ، المرض أو جفاف البشرة. إليك هذه النصائح المهمة لجمال صدرك. أولاً: يتأثر

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
اسباب ترهل الصدر عند السيدات





اسباب ترهل الصدر عند السيدات do.php?img=9640
ما لا تعرفينه سيدتي أنّ الصدر حساس جداً ويتأثر بأي تغيرات تحدث لجسمك سواء في الوزن ، المرض أو جفاف البشرة. إليك هذه النصائح المهمة لجمال صدرك.

أولاً: يتأثر شكل الصدر بتخفيف الوزن ممَا يؤدي الى ترهل في الجلد لذا يجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن مع المواظبة على تمارين شد الصدر، واستخدام الوصفات الطبيعية التي تزيد من مرونة الجلد في هذه المنطقة.
ثانياً: ارتداء الصدرية الواسعة أم الضيقة يُسببان ترهل الصدر لذا احرصي على أن تكون مقاسات الصدرية دقيقة.



ثالثاً: تجنبي الحمامات الساخنة أي تعريض الجلد للحرارة المفرطة، يُمكنك بعد أخذ حمامك غسل ثدييك بالماء البارد أو وضع قطعة من الثلج لدقائق فهي تُنشط الدورة الدموية.
رابعاً: مارسي التمارين الرياضية باستمرار لكن انتبهي من الحركات أو التمارين العنيفة.
خامساً: تجنبي الماساجات العنيفة ووضع الكريمات والزيوت بكثرة ودلّكي ثدييك بشكل دائري.
سادساً: ضعي كريمات الحماية من الشمس فالأشعة فوق البنفسجية ضارة وتؤدي الى جفاف الجلد.

سابعاً: انتبهي من وضعيتك خلال الجلوس أو الوقوف فهي يجب أن تكون مستقيمة.











 

الموضوع الأصلي : اسباب ترهل الصدر عند السيدات     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


hsfhf jvig hgw]v uk] hgsd]hj

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور حصري للفنانه ميرنا المهندس بفستان سهره كله انوثه وشياكه لعام 2017
0 مصافحة الرجل للسيدات
0 طريقة تحضير ومقادير الشوربه اليوناني
0 صو ر الفنانه مني زكي الجديده صور حصري لعام 2017
0 صور فراق ودموع صور 2017
0 لعبه رومانسيه لكل الازواج
0 صور وطريقة عمل تورتة الاناناس والفواكه للعيد 2017
0 اجدد ملابس الصيف 2016 الوان الصيف الجديده 2016 ملابس خروج وبحر
0 بحث شامل عن شد ترهلات البطن والارداف وشد وتكبير الصدر وكل اعضاء الجسم حصري 2017
0 التخلص من الارق والقلق 2017
0 ساعات للاطفال 2017
0 لكثافة الرموش واطالتها 2017
0 الفتاح هو اسم من اسماء الله الحسني
0 ليه يامسلمه
0 اسباب وعلاج القولون العصبي
0 لكي ولطفلك فوائد الكمون 2017
0 ملابس شباب متنوعه روعه اخر موديل لعام 2017
0 صور جديده لبنات روشه بنات فيس بوك صور حصري بنات للزواج صور 2017
0 احدث مجموعة ساعات ذهب للبنات لعام 2017
0 صور كريم عبدالعزيز الجديده 2017
0 بالصور تسليم اول دفعه من سكن الشباب بعد العيد 2017 تسليم اول دفعه من سكن مشروع السيسي بعد العيد 2017
0 صور ومعلومات عن اشهر الحمل ونمو الجنين في بطن امه خطوه خطوه
0 دعاء مستجاب للصباح
0 سبب تأخر النمو العقلي لدي الاطفال هو الوراثه 2017
0 احدث ملابس للبنات الانيقه فقط 2017 ملابس خروج للبنات 2017
0 صور في منتهي الحزن والالم والفراق والدموع صور حزن مؤلمه وفراق صور 2017
0 صور جديده ردود, صباح الخير, للفيس بوك 2017 صور حصري ,ردود الفيس بوك ,صباح الخير 2017
0 صحتك في شهر رمضان وتجنب زياده الوزن
0 صور شنط سهره في منتهي الشياكه والاناقه شنط للبنات 2017
0 معلومات عن اركان حرب اسامه عسكر 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
السيدات , الصدر , اسباب , ترهل , عند

شاهد اخر مواضيع قسم بنات وسيدات

اسباب ترهل الصدر عند السيدات


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين