اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

بنات وسيدات منتدي المرأة العام الفتاه المحجبة - المرأة الحجاب الجمال - جمال المرأة - المكياج والعطور - العناية بالبشرة - العناية بالشعر - الاكسسوارات - منتدي الشنط - الأحذيه - الجزم - البوت - Shoes - العقود والأساور - الأحزمة - حزام - الساعات - ازياء - موضه - اناقة - أزياء وموضه تخص بنات - فساتين - تشيرتات - جينزات - جينز - بديهات - ازياء وملابس المنزل للبنات - البيجامات - ركن تجهيز العروسة - قمصان النوم و البيبي دول



اسباب ترهل الصدر عند السيدات

ما لا تعرفينه سيدتي أنّ الصدر حساس جداً ويتأثر بأي تغيرات تحدث لجسمك سواء في الوزن ، المرض أو جفاف البشرة. إليك هذه النصائح المهمة لجمال صدرك. أولاً: يتأثر

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
اسباب ترهل الصدر عند السيدات





اسباب ترهل الصدر عند السيدات do.php?img=9640
ما لا تعرفينه سيدتي أنّ الصدر حساس جداً ويتأثر بأي تغيرات تحدث لجسمك سواء في الوزن ، المرض أو جفاف البشرة. إليك هذه النصائح المهمة لجمال صدرك.

أولاً: يتأثر شكل الصدر بتخفيف الوزن ممَا يؤدي الى ترهل في الجلد لذا يجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن مع المواظبة على تمارين شد الصدر، واستخدام الوصفات الطبيعية التي تزيد من مرونة الجلد في هذه المنطقة.
ثانياً: ارتداء الصدرية الواسعة أم الضيقة يُسببان ترهل الصدر لذا احرصي على أن تكون مقاسات الصدرية دقيقة.



ثالثاً: تجنبي الحمامات الساخنة أي تعريض الجلد للحرارة المفرطة، يُمكنك بعد أخذ حمامك غسل ثدييك بالماء البارد أو وضع قطعة من الثلج لدقائق فهي تُنشط الدورة الدموية.
رابعاً: مارسي التمارين الرياضية باستمرار لكن انتبهي من الحركات أو التمارين العنيفة.
خامساً: تجنبي الماساجات العنيفة ووضع الكريمات والزيوت بكثرة ودلّكي ثدييك بشكل دائري.
سادساً: ضعي كريمات الحماية من الشمس فالأشعة فوق البنفسجية ضارة وتؤدي الى جفاف الجلد.

سابعاً: انتبهي من وضعيتك خلال الجلوس أو الوقوف فهي يجب أن تكون مستقيمة.











 

الموضوع الأصلي : اسباب ترهل الصدر عند السيدات     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: اسباب ترهل الصدر عند السيدات || الكاتب: قمر || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





hsfhf jvig hgw]v uk] hgsd]hj

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور لاحدث فساتين قصيره للبنات لعام 2017
0 احدث تسريحات شعر ناعمه للشعر الطويل للبنات عام 2017 حصري للبنات الشيك وبس 2017
0 اغتنم شهر رمضان
0 صور الفنان شريف منير مع حفيدته 2017
0 مجموعة ديكورات غرف نوم, ملهاش حل 2017
0 صور الحب كله بين اتنين صور رومانسيه صور جنان الحب 2017
0 نصيحه لاتفقدي انوثتك ورقتك
0 الثبات علي طريق النجاه
0 حسبي الله ونعمه الوكيل فضلها وتاثيرها
0 الفرق بين عرش الرحمن وكرسي الرحمن
0 بالصور تمارين فتح الحوض لتسهيل الولاده للست الحامل
0 قطعه من السكر تخفف الجروح اسرع من المضاد الحيوي
0 عارف ايه السبب اهل الحسنات ليهم منازل عظيمه في الجنه
0 وفاة المصارع ممدوح فرج اليوم السبت 16\8\2017
0 اجدد اسماء مواليد بنات واولاد بحرف الالف والباء والتاء والثاء اسماء 2017
0 لبشرتك في الصيف قناع من الاعشاب
0 حجم الطفل عند الولادهيصاب بمرض التوحد 2017
0 احدث صور سيارات كيا بعد التحديثات الجديده لعام 2017
0 هفضل احبك للاابد
0 صور ازياء بنات شتوي جديده2017احدث ملابس بنات شتوي 2017
0 مقادير كيكة التفاح 2017
0 اجدد حقائب بنات لعام 2016 شنط بنات حديثه 2016
0 الفن والمخابرات اعتزال الطياريين ليصبحه فنانين 2017
0 استقالة خالد داودالمتحدث الرسمي باسم جبة الانقاذونص الاستقاله بالكامل الجمعه 16\8\2017
0 اين تضع زنوبك وانت في صلاتك هل تعرف
0 طريقة ومقادير صنية البطاطس بالسبانخ 2017 والصوص
0 البوم صور حصري للنجم ارنولد شوارزنجر وهو شاب صور 2017 و2017
0 صور ابطال المسلسل التركي علي مر الزمان صور حصري 2017
0 صفات يحبها الرجل في الست
0 تمن الدموع الجنه


الكلمات الدلالية (Tags)
السيدات , الصدر , اسباب , ترهل , عند

شاهد اخر مواضيع قسم بنات وسيدات

اسباب ترهل الصدر عند السيدات


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين