اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

ابحاث علمية دراسية بحث علمى ، موضوع تعبير جميع المراحل



بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017 لممارسة الرياضة دور هام فى تنمية شخصية الطلاب جسميا وعقليا واجتماعيا تعتبر الرياضة من

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017




بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

لممارسة الرياضة دور هام فى تنمية شخصية الطلاب
جسميا وعقليا واجتماعيا

تعتبر الرياضة من الاساسيات المهمة في حياتنا ولكن الكثير منا يغفل فائدتها قد يكون لان البعض يتحججون بأن ليس لديهم الوقت لممارستها وانشغالهم وقد يكون ايضا لان تأثيرها وفائدتها على الجسم لا يتم في وقت قصير وانما يحتاج الى فترة من الوقت ترتبط بعوامل الرياضة وعدد مرات مزاولتها وقوة الارادة والحزم والانتظام في ممارستها.

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017
والرياضة مهمة لكل الفئات فهي مفيدة للشباب والفتيات والحوامل والمرضعات والشيوخ والكهول وكذلك المعوقين.




وللرياضة فوائد كثيرة منها : الحفاظ على الوزن والوقاية من السمنة والوقاية من الاصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب وتقوية عضلات الجسم والتخفيف من مشاكل امراض المفاصل والروماتيزم وهشاشة العظام وتحسين الحالة النفسية والمعنوية حيث انها تساعد على التخفيف من القلق والاكتئاب والمشاكل النفسية.

والمشاكل النفسية باحراق الدهون المختزنة بالجسم من هنا نجد ان الرياضة تعتبر ضمن اساسيات الوقاية من الكثير من الامراض المزمنة.

أين نمارس الرياضة وكيف؟

ليس بالضرورة ان تكون هناك اجهزة لممارسة الرياضة او اماكن معينة بل يمكن ممارسة انواع كثيرة من الرياضة دون الحاجة الى اجهزة او اماكن خاصة مثل : طلوع السلم عدة مرات والجري في المكان والسباحة ونط الحبل والمشي بسرعة وركوب الدراجة.

وعند ممارستك للرياضة يجب ان تعرف الاتي : لا يوجد افضل نوع للرياضة فكل واحد حسب ما يتاح له من رياضة وتبدأ فوائد الرياضة في الظهور بعد 6 اسابيع من بدايتها وتكتمل بعد 6 شهور ويجب الانتظام في ممارسة الرياضة بحيث تكون ثلاث مرات اسبوعيا وبانتظام واقل من ذلك ليس له فائدة ويمكن ان تكون اكثر من ذلك او بصفة يومية على ان تكون من 20 ـ 30 دقيقة وان لا تقل عن ذلك وشرب كمية من الماء لمنع حدوث الجفاف.



 



المواضيع المتشابهه:

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





fpe ugln uk hgvdhqm K ],v tn aowdm hg'ghf [hi. gg'fu 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 حظك اليوم الجمعة 8-11-2017 - ابراج اليوم الجمعة 8/11/2017 - برجك اليوم 8 نوفمبر 2017
0 حظك اليوم الثلاثاء 14-1-2017، ابراج اليوم الثلاثاء 14/1/2017 ،حظك اليوم الثلاثاء 14 يناير 2017
0 دعاء الى امى ، دعاء الام 2017 ، دعاء-الام فى عيد-الام2017
0 حكم فيس بوك شهر رمضان 1438 ، حكم وكلمات على صور لشهر رمضان 2017
0 صور العام الجديد 2017 احلى مع اسماء بنات , اسماء بنات جميلة وجديدة 2017
0 بحث عن ابن سينا ، بحث علمى عن ابن سينا جاهز للطبع 2017
0 بحث عن الجيش ، بحث علمى عن الشباب والخدمة العسكرية 2017
0 نتيجة قرعه الحج فى مصر جميع المحافظات 2017 1438
0 توقعات الابراج لسنة 2017 ، توقعات-الابراج2017 ، توقعات الابراج لعام 2017
0 بالصور موديلات غرف نوم 2017
0 حظك اليوم الاثنين 6-4-2017,أبراج يوم الاثنين 6/4/2017, توقعات الابراج اليوم 6 ابريل 2017
0 صور ديكور صالون , صالونات ، Salon 2017
0 حظك اليوم الاثنين 7-11-2016 , ابراج يوم الاثنين 7/11/2016 , توقعات الابراج اليوم 7 نوفمبر 2016
0 خبر عاجل الرئيس مرسى يقيل الفريق عبد الفتاح السيسى
0 صور محاكمة مبارك السبت 29-11-2017 ، محاكمة القرن ، صور حسنى مبارك
0 نتائج الامتحانات 2017 ،نتيجة امتحانات الابتدائية 2017 ، نتائج الاعدادية عام 2017
0 توقعات الابراج برج الجوزاء شهر فبراير 2017 , توقعات برج-الجوزاء لشهر فبراير 2017
0 انتى انسانة مطلقة اذهبى الى السجن بالتلاتة
0 اليوم الوطني الامارات 43 ، تهاني اليوم الوطنى دولة الامارات
0 حظك اليوم الاحد 1-5-2016 ، ابراج اليوم الاحد 1/5/2016 ، توقعات الابراج اليوم1مايو2016
0 صور حب 2017 ، صور رومانسية2017 ، صور جديدة غرام وحب وعشق رومنسي 2017
0 صور ملابس محجبات صيف 2017 ، تشكيلة فساتين للبنات المحجبات جديدة 2017
0 اسماء اولاد بحرف ن ، اسماء شباب حرف ن 2017
0 توقعات الابراج برج الجدي لشهر يوليو 2016 , توقعات برج_الجدي شهر يوليو ماغي فرح تموز2016
0 القضاء والقدر ، تعرف على الايمان بالقضاء والقدر
0 صور الحج 1434 - صور الحج 2017 ، صور عيد الاضحى 2017
0 صور غلاف فيس بوك لعيد الاضحى 2017-1434 ، كفرات وصور تهنئة بمناسبة عيد الاضحى 1434
0 توقعات الابراج برج الثور شهر ابريل 2017 , تنبئوات برج الثور شهر4 عام 2017، حظك اليوم برج الثور2017
0 تفسير حلم السوق فى المنام 2017 ، تفسير حلم السوق فى الاحلام 2017
0 فساتين زفاف مصرية 2017 ، صور فستان زفاف 2017 ، Wedding Dresses2017

  2  
alzo_man
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017




  3  
ghlasa
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

لرياضة فوائد كثيرة منها : الحفاظ على الوزن والوقاية من السمنة والوقاية من الاصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب وتقوية عضلات الجسم والتخفيف من مشاكل امراض المفاصل والروماتيزم وهشاشة العظام وتحسين الحالة النفسية والمعنوية حيث انها تساعد على التخفيف من القلق والاكتئاب والمشاكل النفسية.




والمشاكل النفسية باحراق الدهون المختزنة بالجسم من هنا نجد ان

تعتبر ضمن اساسيات الوقاية من الكثير من الامراض المزمنة



من مواضيعى
0 سيارة للبيع كيا سيفيا موديل 99 السعر 50 الف جنية قابل للتفاوض
0 توقعات برج الميزان لعام 2017 أحمد شاهين عام 2017 بالتفصيل
0 رسالة الى كل المصريين المصابين بالفيروس الكبدي (سـي)
0 قصة الكلب هاتشيكو ، الكلاب اوفاء من البشر 2017 ، الاخلاص والوفاء 2017
0 صور احمد بدير مع ليلى علوى فى لجنة الخمسين ، احمد بدير بيبوس ايد ليلى علوى فى لجنة دستور مصر 2017
0 افخم ديكور غرف صالون + انترية , صور ديكورات صالونات + انتريهات جديدة
0 تفاصيل القبض على المرشد محمد بديع فى مطروح و خيرت الشاطر وصفوت حجازى اليوم3-7-2017
0 نكت تامر حسنى اغانى البوم بحبك انتا 2017 ، نكت اغانى تامر حسنى 2017
0 صور فساتين زفاف مصرية 2017 ، صور فستان الزفاف موديلات مصرية 2017
0 توقعات برج السرطان شهر ابريل 2017 ,توقعات الابراج شهر ابريل 2017 , برج السرطان شهر 4 عام2017
0 حظك اليوم الاحد 10-7-2016 , ابراج اليوم الاحد 10/7/2016 , توقعات الابراج اليوم 10 يوليو2016
0 كلمات اغنية ظروفي صعبة غناء امل ماهر من البوم ولاد النهاردا
0 حظك اليوم الاربعاء 7-8-2017, ابراج اليوم الاربعاء 7/8/2017, برجك اليوم 7 اغسطس 2017
0 توقعات برج الثور شهر سبتمبر 2017 ، توقعات الابراج برج الثور شهرسبتمبر2017 ،توقعات شهر 9لعام2017
0 دعاء النصر لشعب مصر ، دعاء اهل مصر ، دعاء نصر مصر من الاخوان الفاسدين
0 توقعات برج القوس شهر ابريل 2017 ,توقعات الابراج شهر ابريل 2017 , برج القوس شهر 4 عام2017
0 صور فيس بوك عيد الفطر 1438 ، صور تهنئة عيدكم مبارك 2017
0 عندما تموت الام ينادى ملك على ابنها يقول لقد رحلت التى كنا نكرمك من اجلها
0 حظك اليوم الاحد 31-8-2017، ابراج اليوم الاحد31/8/2017,حظك اليوم الاحد 31اغسطس 2017
0 بحث عن يوسف السباعى ، يوسف السباعي
0 صور هابى نيو يير 2017 ، خلفيات عام 2017 ، Happy-New-Year-2017
0 أحببتك دون ان اعرف ما هو مصير هذا الحب 2016
0 ظهرت الان نتيجة الشهادة الابتدائية محافظة الاسكندرية 2017 ، نتيجة الصف السادس الابتدائى الاسكندرية
0 كلمات حزينة 2017 ، كلام رومانسى حزين 2017
0 تفاصيل حريق كنيسة الامير تادروس بمدينة المنيا ، حريق اثناء صلاة القداس
0 صور ديكور صالونات دمياط ، صور صالون مودرن ، صور صالونات كلاسيك جديدة مميزة
0 حظك اليوم الخميس 5-11-2017 , ابراج مكتوب اليوم الخميس 5/11/2017 , توقعات الابراج اليوم 5نوفمبر 2017
0 حظك اليوم الاربعاء 6-1-2016, ابراج مكتوب اليوم الاربعاء 6/1/2016, توقعات الابراج اليوم 6يناير 2016
0 حظك اليوم الخميس 27-6-2017, ابراج اليوم الخميس 27/6/2017, برجك اليوم 27 يونيه 2017
0 رسائل تهنئة بالحج و العمرة و عيد الفطر 2017 ، رسائل عمرة مباركة 2016

  4  
abougasim
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

thaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanks


  5  
ghlasa
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017




عفوـآإ اخي

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017





من مواضيعى
0 صور حب جديدة 2017 ، صور حب رومنسية 2017
0 نتيجة الصف الثانى الاعدادى الترم الثانى محافظة السويس من وزارة التربية والتعليم 2017
0 صورMenna_Arafa ، اجمل صور منة عرفة 2017 ، صورمنةعرفة2017
0 صور فيس بوك رومانسية , صور حب للفيس بوك رومنسية 2016
0 اروع تصميمات وصور رومانسية فيس بوك ، كلمات + خواطر + صور رومانسية جميلة
0 توقعات برج الحمل شهر مايو 2016 , توقعات الابراج برج_الحمل لشهر مايو2016
0 صور كراسي اربيسك 2017 , صور كرسي خشب للديكور , كراسى ديكور 2018
0 اجمل صور غلاف شهر رمضان 2017 ، صور للبروفيل اسلامية شهر رمضان 2017
0 اجمل صور و كلمات حب رومانسية لكل العشاق والاحباب
0 نتيجة الابتدائية محافظة اسكندرية الترم الثانى 2017 ، الشهادة الابتدائية اسكندرية برقم الجلوس 2017
0 صور تصميم غلاف فيس بوك رومانسى 2017 ، غلاف فيس بوك عريض حب ورومانسية 2017
0 توقعات برج الحوت شهر مايو2017 ,توقعات الابراج شهر مايو2017 , برج الحوت شهر 5 عام2017
0 سيرة ذاتية ومعلومات عن الدكتور احمد البرعى وزير التضامن والتأمينات
0 حظك اليوم الاثنين 2-12-2017- ابراج اليوم الاثنين 2/12/2017 , توقعات الابراج اليوم 2 ديسمبر 2017
0 معلومات عن الاستاذ الدكتور محمد محمد شتا زيتون من مدينة ادكو
0 أجمل بيجامات بنات شتوي 2017 ، أحلى صور 7 ترنجات بنات روعة 2017
0 سيره ذاتية عن وزير الزراعة واستصلاح الاراضى الجديد احمد الجيزاوي
0 حظك اليوم الخميس 8-1-2017 ، ابراج اليوم الخميس 8/1/2017 ، توقعات الابراج 8 يناير 2017
0 توقعات برج القوس شهر مايو 2016 , توقعات الابراج برج_القوس لشهر مايو2016
0 صور حب ورومانسية2017 Photos Love and Romance ،كلمات-رومانسية2017
0 صور نشر فى صفحات فيس بوك 2017 ، صور منشورات واشعارات فيس بوك 2017
0 حظك اليوم الاثنين 27-4-2017,أبراج يوم الاثنين 27/4/2017, توقعات الابراج اليوم 27 ابريل 2017
0 توقعات نيفين ابو شالة برج الحوت لعام 2017 ، توقعات الابراج برج الحوت عام 2017
0 صور ميندي محمد ملكة جمال مصر 2017 ، صور ميندي محمد ملكة جمال العرب 2017
0 سيرة ذاتية ومعلومات عن وزير الاستثمار الجديد يحيى حامد عبد السميع حامد
0 بحث علمى عن نهر النيل ، بحث جاهز للطبع عن نهر النيل 2017
0 جدول مواعيد قطع الكهرباء فى محافظة الاسكندرية ،
0 حكم مكتوبة على الصور ، صور حكم 2017 ، حكم فيس بوك للنشر 2017
0 ديكور غرف سفرة مودرن 2016 , صور غرف سفرة دمياط مودرن 2017
0 خبر عاجل من الفريق عبد الفتاح السيسى ومنع مرور السفن الحربية من قناة السويس

  6  
الاحمدين
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

العقل السليم في الجسم السليم


  7  
ghlasa
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017



اتمنآ‘ للجميع التوفيق والنجاح واتمنا يكون بحث عن دور الرياضة فى شخصية الطلاب مفيد لكل الطلاب



من مواضيعى
0 توقعات الابراج شهر اكتوبر 2017 , توقعات وتنبئوات شهر اكتوبر لعام 2017
0 حظك اليوم الخميس 19-1-2017 , ابراج اليوم الخميس 19/1/2017 , توقعات الابراج اليوم 19 يناير2017
0 الدكتور محمد البرادعى يقرر التراجع عن الاستقالة والسبب مفاجاة
0 بحث علمى عن الرياضة ، بحث عن الرياضة جاهز للطبع 2017
0 حظك اليوم الاحد 3-7-2016 , ابراج اليوم الاحد 3/7/2016 , توقعات الابراج اليوم 3 يوليو2016
0 صور فساتين افراح 2017 , صور فستان زفاف 2017 , Wedding Dresses
0 صور صباح الحب رومانسية 2016 ، اجمل صورحب رومنسية جميلة فيسبوك 2017
0 صور تصميمات غلاف فيس بوك مميزة 2017 ، كفرات فيس بوك hd ، صور عريضة لصفحات الفيس بوك 2017
0 قصة قصيرة عن النصيب والقدر والايمان بالله 2017
0 السنة الجديدة 2017 احلى مع جاسمين جميلة جنات جني جهاد جوانا جودي جوري جومانة جيجي جيهان جويرية 2017
0 جدول كلية اعلام 2017 ، جدول بكالوريوس الاعلام 2017
0 حظك اليوم الاحد 6-3-2016 ، ابراج اليوم الاحد 6/3/2016 ، توقعات الابراج اليوم6مارس2016
0 توقعات برج الحمل شهر مايو 2016 , توقعات الابراج برج_الحمل لشهر مايو2016
0 ديكور تحفة للسقف جبس 2017 ، ديكورات جبس للاسقف 2017
0 نكت على خطاب الرئيس محمد مرسى ، نكت تعليقات المصريين على خطاب الرئيس مرسى 2017
0 بالعلم والايمان نبنى مصرنا الحبيبة بحث علمى جاهز للطبع 2017
0 صور فساتين موديلات 2017 ، صور فساتين زفاف باللون الابيض مودرن 2017
0 كلمات اغنية مشاعري غناء امال ماهر 2017 " امل ماهر "
0 حظك اليوم الاتنين 1-6-2017,ابراج اليوم الاتنين 1/6/2017, توقعات-الابراج اليوم 1-يونيو 2017
0 صور ديكور جبس2017 ، ديكورات الجبس للسقف 2017
0 محاولة خطف هيفاء وهبى والتجسس عليها اليوم 20 فبراير 2017
0 حظك اليوم الاثنين 16-12-2017، ابراج اليوم الاثنين 16/12/2017 ، توقعات الابراج اليوم الاثنين 16 ديسمب
0 اجمل صور ستائر مودرن 2016 ، صور ديكور ستاير كلاسيك حديثة 2016
0 حظك اليوم السبت 20-8-2016 , ابراج اليوم السبت 20/8/2016 , توقعات الابراج اليوم 20 اغسطس 2016
0 حظك اليوم الجمعة 1-7-2016 , ابراج اليوم الجمعة 1/7/2016 , توقعات الابراج اليوم 1 يوليو2016
0 توقعات الابراج شهر اكتوبر لعام 2017 ، توقعات الابراج شهر 10 شهر-اكتوبر2017
0 نتيجة الشهادة الثانوية الصناعية جميع المحافظات ، نتيجة الصف الثالث الثانوى صناعى 2017
0 نتيجة الشهادة الابتدائية 2017
0 حظك اليوم السبت 20-9-2017، ابراج اليوم السبت20/9/2017,حظك اليوم السبت 20سبتمبر 2017
0 حفل زفاف ابو حمص ينقلب الى عزاء وفاة العريس واخت العروسة والسائق


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , للطبع , الرياضة , الطلاب , جاهز , شخصية , علمى

شاهد اخر مواضيع قسم ابحاث علمية دراسية

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين