اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة التوقيت المناسب لاستئناف جلسات العلاج الطبيعى فننصح السيدة أن تتبع نظام غذائى أولا وحتى تتمكن من خسارة ما لا يقل عن عشرة كيلو

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة




طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

التوقيت المناسب لاستئناف جلسات العلاج الطبيعى فننصح السيدة أن تتبع نظام غذائى أولا وحتى تتمكن من خسارة ما لا يقل عن عشرة كيلو جرام من وزنها ثم تبدأ بعدها فى جلسات العلاج مع استمرارها على النظام الغذائى ومن أفضل النظم الغذائية المناسبة لتلك الحالة هى:



الإفطار:

نصف رغيف بلدى + بطاطس مسلوقة أو معلقتين مربى دايت + سلاطة + كوب شاى أخضر بالنعناع.

الغذاء:

طبق فول أو عدس أو بصارة بدون زيت أو 1/2 دجاجة مشوية أو 200 جرام لحم مسلوق + سلاطة أو خضار سوتيه .
العشاء :

2 ثمره فاكهه ( برتقال أو خوخ أو جوافة أو تفاح أو 5 حبات فراولة).
مسموح بقطعه جاتوة مرة أسبوعيا.

 

الموضوع الأصلي : طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : ghlasa


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة || الكاتب: ghlasa || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





'vdrm ugh[ oa,km hgv;f kjd[m ggslkm

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 مين الحيوان الا قال وراء كل رجل عظيم امرأه عظيمه
0 صور بنات مصرية 2016 للحب والتعارف ، إجمل بنات فيسبوك مصريات 2017
0 صور شعار الاخوان صوابع وخلفية صفراء 2017 ، صور مضحكة شعار الاتحاد اردوغان الاخوان الفاسدين 2017
0 صور خلفيات العام الجديد ٢٠١٤، صور راس السنة 2017 ، Wallpapers New Year 2017
0 اليوم السبت 1-6-2017 بداء امتحانات الشهادات الأزهرية الإعدادية والثانوية
0 احدث انجازات الرئيس مرسى ، انجازات محمد مرسى لمن يبحث عنها
0 صور و رسائل عيد ميلاد شهر ابريل 2017 ، مسجات عيد ميلاد و صور تورتةHappyBirthday2017
0 صور طبيعية خيول 2016 ، صور مناظر طبيعية حصان عربي اصيل 2016
0 نتيجة الصف السادس الابتدائى 2017 ، نتائج الشهادة الابتدائية والاعدادية 2017
0 قصة عن الامل 2017 ، قصة زرع الامل 2017 ، قصة الامل
0 توقعات برج الجوزاء لشهر فبراير 2017 ، توقعات الابراج برج الجوزاء شهرفبراير لعام 2017
0 توقعات وتنبؤات الابراج برج الحوت شهر يناير 2016 , توقعات الابراج لشهر يناير برج-الحوت 2016
0 اطلاق نار الان فى مطار لوس أنجلوس الدولى واصابة اشخاص
0 مواعيد عرض مسلسل خلي بالك من حاحا على قناة النيل كوميدي في شهر رمضان 2017
0 كلمات حزن وصور حزينة 2017 ، اشعارات و صور فيس بوك حزينة 2017 ، صور و كلمات حزينة 2017
0 حصريا نتيجة الثانوية العامة بالاسم و رقم الجلوس 2017 جميع المحافظات
0 كلام حب 2017 , كلمات حب رومانسية 2017 , اجمل كلام فى الحب 2017
0 حظك اليوم الاحد 30-8-2017, ابراج مكتوب اليوم الاحد 30/8/2017, توقعات الابراج اليوم 30اغسطس 2017
0 صور رمضان احلى مع عزالدين , كامل , مجد , مجدي , محيي , مختار , مدحت , مسعد , ممدوح , مهيمن 2016
0 توقعات برج القوس لشهر مايو 2017 ، توقعات الابراج شهر مايو برج القوس 2017
0 توقعات الابراج برج السرطان لشهر مايو 2017 ، توقعات برج السرطان شهر 5 لعام 2017
0 حظك اليوم الخميس 12-2-2017 ، ابراج اليوم الخميس 12/2/2017 ، توقعات الابراج 12 فبراير 2017
0 توقعات الابراج للبنات 2017 ، توقعات ابراج بنات 2017 ، معلومات الابراج للبنات 2017
0 صور نكت مصرية جديدة على عيد الام 2017 ، نكت مضحكة لعيد الام 2016
0 حظك اليوم الاربعاء 25-3-2017,أبراج يوم الاربعاء 25/3/2017, برجك اليوم 25 مارس 2017
0 موعد وقنوات عرض مسلسل الكبير اوى 3 الجزء الثالث رمضان 2017
0 تلميع السيسي ظهر في لقاء مسجل الغرض منه تلميعه و تسويقه
0 بحث عن السياحة الشاطئية فى مصر ، بحث جاهز للطبع عن السياحة فى الشواطى 2017
0 بالصور منه عرفه تصدم المصريين بنشر صور خاصة بملابس سوداء منه عرفه - menna arafa
0 صور فيسبوك العيد احلى مع البنا , وسيم , ياسر , يامن , يسار , أصيل , اكرام , اكرامى , بودي , بيبو

  2  
قمر
رد: طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

دي طريقة الدايت
نظام غذائ للرجيم
يسلمو غلاسه
ربنا يشفي كل مريض يارب




من مواضيعى
0 صور جديده لمكياج جديد 2017 احدث ميك اب 2017
0 احدث صور احذية الشتاء با الون الاحمر المميز هذا الشتاء لعام 2017
0 سيده هنديه تتزوج ثعبان
0 احدث شنط بنات 2016
0 صور ازياء شتوي ,للبنات, الروشه 2017
0 ايات من القرأن سؤال وجواب
0 فساتين سهره ولا اروع من كده فساتين والالوان تجنن لكل بنت شيك 2017
0 الي منتدي غلاسه
0 صور لبس, شتوي جديد للبنات 2017 اجمل ملابس ,شتويه لبنات راقيه2017Winter Clothing2017
0 لا امل اكون معاك ولا امل انساك
0 فوائد الصبار للبشره والشعر 2017
0 اجمل لفات طرح للمحجبات لعام 2017 لفات طرح جديده علي منتدي غلاسه 2017
0 قذف الطفل في الهواء لاعلي خطر جدا 2017
0 اطقم ملابس خروج للبنات استايل 2017 الالوان الجديده لعام 2017 ملابس للبنات الشيك با الون الاخضر
0 هل تعرف صوم النوافل
0 الشمام وفوائده علي البشره 2017
0 اسباب وعلاج وانواع الصداع
0 سجل شعورك باكلمه
0 صور اجدد بورتوفيهات سهره للعام الجديد 2017 اجدد شنط صغيره سهره وخروج لعام 2017
0 اجدد مسدجات للمولد النبوي لعام 2017
0 رسائل عيد الحب 2017 رسائل جديده 2017
0 شعاع امل
0 صور جديده صباح يوم الجمعه 2017 دعاء صباح يوم الجمعه بالصور 2017
0 هذه هي الرقيه الشرعيه كامله ومكتوبه
0 اشرب 8 اكواب من الماء 2017
0 تذكرة الرحله الي القمر بمليون ونص دولار
0 ملابس محجبات صيف 2017 اشيك ملابس محجبات صيف عام 2017
0 صور جديده دعاء وحكم للنشرفي الفيس بوك 2017
0 صور بيجامت وقمصان نوم للبنات, بيجامات جديده لصيف 2017
0 دعاء للام دعاء لكل ام دعاء للغاليه


الكلمات الدلالية (Tags)
للسمنة , نتيجة , الركب , خشونة , طريقة , علاج

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين