اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة التوقيت المناسب لاستئناف جلسات العلاج الطبيعى فننصح السيدة أن تتبع نظام غذائى أولا وحتى تتمكن من خسارة ما لا يقل عن عشرة كيلو

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة




طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

التوقيت المناسب لاستئناف جلسات العلاج الطبيعى فننصح السيدة أن تتبع نظام غذائى أولا وحتى تتمكن من خسارة ما لا يقل عن عشرة كيلو جرام من وزنها ثم تبدأ بعدها فى جلسات العلاج مع استمرارها على النظام الغذائى ومن أفضل النظم الغذائية المناسبة لتلك الحالة هى:



الإفطار:

نصف رغيف بلدى + بطاطس مسلوقة أو معلقتين مربى دايت + سلاطة + كوب شاى أخضر بالنعناع.

الغذاء:

طبق فول أو عدس أو بصارة بدون زيت أو 1/2 دجاجة مشوية أو 200 جرام لحم مسلوق + سلاطة أو خضار سوتيه .
العشاء :

2 ثمره فاكهه ( برتقال أو خوخ أو جوافة أو تفاح أو 5 حبات فراولة).
مسموح بقطعه جاتوة مرة أسبوعيا.

 

الموضوع الأصلي : طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : ghlasa


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة || الكاتب: ghlasa || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





'vdrm ugh[ oa,km hgv;f kjd[m ggslkm

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور نكت مصرية قصيرة 2017 , نكت مضحكة جديدة وخطيرة 2018
0 من هو الظابط زغلول فتحى مثال الفخر للجندي المصري في حرب اكتوبر
0 شكرا يا عام 2017 قد تعلمت فيك الكثير ، مرحبا واهلا بالعام الجديد 2017
0 توقعات ابراج شهر ابريل 2016 برج الثور ، توقعات الابراج برج_الثور شهرابريل April 2016
0 افخم صور ديكور ستائر مودرن 2017 ، ديكور ستائر صالونات وغرف نوم 2017
0 صور بنات ليبيا 2017 ، صور بنات فيس بوك من لبنان 2017 ، صور بنات للتعارف 2017
0 شركة المصرية للاتصالات تعلن بداء اطلاق الشبكة الرابعة فى مصر
0 توقعات الابراج شهر يونيه برج الجوزاء ، توقعات برج الجوزاء شهر6عام2017
0 صور وداع الماجيكو ابوتريكة ، صور اعتزال نجم الاهلى ابو تريكة فى قلوب الملايين
0 طرق تعليم ابنك الصيام فى شهر رمضان ، علم بنتك الصوم فى شهر رمضان2017
0 حظك اليوم الاربعاء 21-10-2017 , ابراج اليوم الاربعاء 21/10/2017
0 صور دعاء ليلة الجمعة 2016 ، صور تصميمات اسلامية يوم الجمعة مميزة 2016
0 صور Noha Abdeen - نهي عابدين ، صور مميزة نهى عابدين 2017
0 صورديكور جديد 2017 ، احدث مجموعة صور ديكور مودرن كلاسيك 2017
0 كلمات اغنية مدحت صالح يا مصر جاوبينى 2017 ، كلمات اغنية يامصر-جاوبيني من اوبريت مصر ام الدنيا
0 غلاف فيس بوك اسم ايه 2017 ، اسم اية على صورة 2017 ، صور كفرات اسماء بنات aya 2017
0 حظك اليوم السبت 13-7-2017, ابراج اليوم السبت 13/7/2017, برجك اليوم 13 يوليه 2017
0 حظك اليوم الاحد 21-8-2016 , ابراج اليوم الاحد 21/8/2016 , توقعات الابراج اليوم 21 اغسطس 2016
0 حظك اليوم الخميس 6-3-2017، ابراج مكتوب اليوم الخميس 6/3/2017,حظك اليوم الخميس 6مارس 2017
0 صور سلوبتات اطفال جديدة 2017 ، اسعار سلوبتات اطفال فى مصر 2016
0 صور بطاقات عيد الام 2017 ، صور تهنئة عيد الام
0 توقعات الابراج برج الحمل شهر ابريل 2017 , تنبئوات برج الحمل شهر4 عام 2017، حظك اليوم برج الحمل2017
0 حظك اليوم الاحد 20-10-2017, ابراج اليوم الاحد 20/10/2017, برجك اليوم 20 اكتوبر 2017
0 حظك اليوم الاربعاء 14-8-2017, ابراج اليوم الاربعاء 14/8/2017, برجك اليوم 14 اغسطس 2017
0 توقعات-الابراج توقعات برج الثور عام 2016 - توقعات ماغى فرح برج الثور شهر يناير لعام 2016
0 موضوع تعبير عن هجرة رسول الله جاهز للطبع 1438 ، بحث عن الهجرة النبوية الشريفة جاهز للطبع 1438
0 الوداع يا عام2017 مرحبا عام2017 ، بكل الحب نستقبل عام 2017
0 نتيجة الصف الثالث الاعدادى محافظة اسوان الترم الثانى من وزراة التربية والتعليم 2017
0 حظك اليوم السبت 23-7-2016 , أبراج اليوم السبت 23/7/2016 23-يوليو-2016
0 حظك اليوم الاربعاء 3-9-2017، ابراج اليوم الاربعاء3/9/2017,حظك اليوم الاربعاء 3سبتمبر 2017

  2  
قمر
رد: طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

دي طريقة الدايت
نظام غذائ للرجيم
يسلمو غلاسه
ربنا يشفي كل مريض يارب




من مواضيعى
0 الجنه ماذا تعرف عنها
0 صور حصري لعام 2017 و 2017 Hayden Panettiere and her dog
0 دعاء الرسول
0 تحذير من الهواتف
0 كلمات اغنية وسط الدنيا الخاينه من البوم مصطفي كامل الجديد وسط الدنيا الخاينه 2017
0 امراض الفيس بوك
0 بعض التمارين التي تحميك من اللام ,الظهر وانت جالس امام الكمبيوتر
0 صور شنط جديده للبنات 2016
0 اجدد صور, خلفيات سطح مكتب ,الكمبيوتر روعه 2017
0 ديكورات حوائط وارضيات بتصميمات عصريه ايطاليا مودرن تصميمات لعام 2017
0 صور تسريحات شعر للبنات للشعر الطويل غريبه جدا لعام 2017
0 بعد الاستحمام كيف تعتني بشعرك 2017
0 كفالة اليتيم وحكم كافل اليتيم وجزاء كافل اليتيم
0 بيجامات بيتي وخروج شتوي للبنات 2017 بيجامات وترنجات دلع للبنات 2017
0 هل تعلم؟
0 صور مكتب به صالة بلياردو وصالة العاب ترفيهيه للاطفال وكافي شوب وسينما 2017
0 من هو صاحب الجنتين 2017
0 تريننج للبنات والسيدات جديد جدا دفايه وقطيفه 2016
0 عروض فساتين فرح روعه مجموعة فساتين فرح لكل عروسه رومانسيه 2017
0 احدث رسم والوان للاظافر موضة شتاء 2016 رسومات اظافر البنات والوان جديده 2016
0 صور جديده حصن من الشيطان والمس والضر والفقر 2016
0 صور شباب من المنصوره يزرعه شجر لتجميل المنصوره
0 اجدد مجموعة شنط بنات لعام 2016
0 مشاكل وعلاج ضروس العقل 2017
0 لازم تعلمي ابنك يختار
0 عدة اسباب لاطفال لايناامه باليل
0 البصل وسيله حديثه لعلاج السمنه
0 احدث مسدجات تهنئه بعيد الفطر 2017
0 بديهات للحوامل 2017
0 قمصان بيتي للحوامل 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
للسمنة , نتيجة , الركب , خشونة , طريقة , علاج

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين