اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة التوقيت المناسب لاستئناف جلسات العلاج الطبيعى فننصح السيدة أن تتبع نظام غذائى أولا وحتى تتمكن من خسارة ما لا يقل عن عشرة كيلو

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة




طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

التوقيت المناسب لاستئناف جلسات العلاج الطبيعى فننصح السيدة أن تتبع نظام غذائى أولا وحتى تتمكن من خسارة ما لا يقل عن عشرة كيلو جرام من وزنها ثم تبدأ بعدها فى جلسات العلاج مع استمرارها على النظام الغذائى ومن أفضل النظم الغذائية المناسبة لتلك الحالة هى:



الإفطار:

نصف رغيف بلدى + بطاطس مسلوقة أو معلقتين مربى دايت + سلاطة + كوب شاى أخضر بالنعناع.

الغذاء:

طبق فول أو عدس أو بصارة بدون زيت أو 1/2 دجاجة مشوية أو 200 جرام لحم مسلوق + سلاطة أو خضار سوتيه .
العشاء :

2 ثمره فاكهه ( برتقال أو خوخ أو جوافة أو تفاح أو 5 حبات فراولة).
مسموح بقطعه جاتوة مرة أسبوعيا.

 

الموضوع الأصلي : طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : ghlasa


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة || الكاتب: ghlasa || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف





'vdrm ugh[ oa,km hgv;f kjd[m ggslkm

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 بيان من ضباط النخبة المصرية الى الفريق عبد الفتاح السيسى ، بيان كاذب
0 حظك اليوم الاربعاء 11-6-2017، ابراج اليوم الاربعاء11/6/2017,توقعات الابراج اليوم الاربعاء 11يونيه 20
0 اهالي مدينة ادكو ينشرون صور فساد المسؤالين في مدينة إدكو محافظة البحيرة
0 حظك اليوم الخميس 16-4-2017,أبراج يوم الخميس 16/4/2017, توقعات الابراج اليوم 16 ابريل 2017
0 توقعات ماغى فرح برج الاسد شهر يوليو 2017 ، توقعات الابراج لشهر يوليو لعام 2017
0 لفات طرح للعيد ، صور لفات طرح لعيد الاضحى ، اشيك لفات طرح جديدة
0 تعليق باسم يوسف على خطاب الرئيس مرسى اليوم 26-6-2017
0 تفسير حلم قيادة السيارة لونها حمراء او سوداء و خلع الدريكسيون
0 اسعار الذهب فى مصر اليوم الخميس 21 مارس2017 ، سعر الذهب اليوم21/3/2017
0 اجمل كلمات رومانسية على صور رومنسية 2017 ، صور حب مميزة جدا للاحباب 2017
0 حظك اليوم الجمعة 8-8-2017، ابراج اليوم الجمعة8/8/2017,حظك اليوم الجمعة 8اغسطس 2017
0 ارقام جوال بنات عربية فيسبوك للتعارف fb , صور بنات سناب شات للتعارف والزواج 2016
0 صور فساتين خطوبة , فساتين شبكة روعة , موديلات فساتين شبكة جديدة 2017
0 سيرة ذاتية ومعلومات عن المشيرمحمد عبد الغني الجمسي
0 صور موصفات سيارة اسبيرانزا m11 ، سعر سيارة اسبيرانزا ام11 2017
0 اروع صور حكم 2017 ، اجمل حكمة فى عام 2017 ، صور حكم مكتوبة على صورة فيس بوك 2017
0 حظك اليوم الاثنين 11-5-2017,أبراج يوم الاثنين 11/5/2017, توقعات الابراج اليوم 11 مايو 2017
0 حظك اليوم الجمعة 19-8-2016 , ابراج اليوم الجمعة 19/8/2016 , توقعات الابراج اليوم 19 اغسطس 2016
0 تشكيلة غلاف فيس بوك جديدة 2017 ، صور اغلافة فيس بوك 2017 جديدة
0 خلفيات رومانسية جديدة 2017 ، صور خلفيات حب رومنسية 2016
0 انتقام الابراج برج الاسد برج الثور برج الجدي برج السرطان الحوت برج الميزان الحمل الجوزاء برج الدلو
0 طنى ورور 2017 ، كلمات طنى ورور 2017
0 صور العيد احلى مع ابوبكر المختار امام أمجد أمين أنور أيان أيمن أيوب ايهاب سيد حمادة عيدسعيد
0 حظك اليوم الاثنين 11-8-2017، ابراج اليوم الاثنين11/8/2017,حظك اليوم الاثنين 11اغسطس 2017
0 حظك اليوم الجمعة 10-10-2017، ابراج اليوم الجمعة10/10/2017,حظك اليوم الجمعة 10اكتوبر 2017
0 نتيجة الصف الثانى الاعدادي محافظة الغربية الترم الثانى 2017
0 صور غلاف فيس بوك اسلامية بمناسبة العام الهجرى 1438-2017
0 نكت مضحكة جدا 2017 ، صور نكت فيس بوك اساحبى 2016 ، نكت قصيرة مضحكه هتضحك غصب عنك
0 انجازات الدكتور محمد مرسى ، معلومات عن رئيس الجمهورية محمد مرسى العياط شهر يونية 2017
0 حظك اليوم السبت 21-12-2017، ابراج اليوم السبت 21/12/2017 ، توقعات الابراج اليوم السبت 21 ديسمبر 2017

  2  
قمر
رد: طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

دي طريقة الدايت
نظام غذائ للرجيم
يسلمو غلاسه
ربنا يشفي كل مريض يارب




من مواضيعى
0 صور عمرو دياب واليسا وحسين الجاسمي ومعلومات عن مهرجان ابو ظبي
0 درسات اثبتت ان تاخر النمو العقلي ياخر المشي عند الاطفال
0 موضوع للمراهقات 2017
0 نصائح ووصفات طبيعيه لاطالة الاظافر 2017
0 صور بليرو جلد شتوي موديلات جديده لبنات الجامعه 2017
0 اكسسوارات للبنات الرقيقه وبس ,اجدد اكسسوارات لبنات كول لعام 2017
0 صور كراسي للاطفال جديده جدا كراسي لطعام الاطفال شيك واحدث موديلات لعام 2017
0 رؤية شهر رمضان صوموا لرؤيته وأفطروا لرؤيته
0 صور لاجمل مجموعة ملابس اطفال بنات واولاد لعام 2017
0 اجدد مجموعة شنط بنات لعام 2016
0 صور المرحوم يوسف عيد اسبوع الاموات 2017
0 صور مجموعة فساتين سهره با الوان جديده تحفه لعام 2017
0 بناطيل جينز جديده للبنات والسيدات 2016
0 معلومات ونصائح لتطويل الاظافر
0 صور عمل حلويات فرنسي بالكريم كراميل 2017
0 ادعيه رمضانيه 2017دعاء عندما تري هلال رمضان 2017
0 لماذا حبيتك
0 حماية شعرك من تساقط الشعر 2017
0 اكتبي همومك في مزكره لتتخلصي منها 2017
0 صور دينيه جديده لعام 2017 صور اسلاميه 2018
0 صورانواع البرفن النسائي لعام 2017
0 معلومات وصور لمكياج ربيعي 2017
0 صور غاده عبدالرازق صور حصري للكبار فقظ صور عام 2017
0 كلمات اغنية انا برده الاصل امال ماهر
0 تناول الفراوله اثناء الحمل تنشط الجنين
0 احدث بناطيل خروج للبنات لعام 2017 بناطيل بنات امريكي لعام 2017 بناطيل بنات احتفال باليلة رأس السنه
0 لازالة الشعر الزائد 2017
0 صور اسلاميه جديده لعام 2017 وعام 2018
0 لازم نخصص غرفه للعب الاطفال
0 فنجان القهوه مزاج 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
للسمنة , نتيجة , الركب , خشونة , طريقة , علاج

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين