اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة التوقيت المناسب لاستئناف جلسات العلاج الطبيعى فننصح السيدة أن تتبع نظام غذائى أولا وحتى تتمكن من خسارة ما لا يقل عن عشرة كيلو

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة




طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

التوقيت المناسب لاستئناف جلسات العلاج الطبيعى فننصح السيدة أن تتبع نظام غذائى أولا وحتى تتمكن من خسارة ما لا يقل عن عشرة كيلو جرام من وزنها ثم تبدأ بعدها فى جلسات العلاج مع استمرارها على النظام الغذائى ومن أفضل النظم الغذائية المناسبة لتلك الحالة هى:



الإفطار:

نصف رغيف بلدى + بطاطس مسلوقة أو معلقتين مربى دايت + سلاطة + كوب شاى أخضر بالنعناع.

الغذاء:

طبق فول أو عدس أو بصارة بدون زيت أو 1/2 دجاجة مشوية أو 200 جرام لحم مسلوق + سلاطة أو خضار سوتيه .
العشاء :

2 ثمره فاكهه ( برتقال أو خوخ أو جوافة أو تفاح أو 5 حبات فراولة).
مسموح بقطعه جاتوة مرة أسبوعيا.

 

الموضوع الأصلي : طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : ghlasa


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة || الكاتب: ghlasa || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





'vdrm ugh[ oa,km hgv;f kjd[m ggslkm

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 توقعات الأبراج محمد فرعون برج الجوزاء لعام 2017 كامل , توقعات الابراج عام 2017 برج-الجوزاء 2017
0 كلمات من الدكتور محمد البرادعى 2017 ، معلومات وكلمات محمد البرادعي عن ثورة 25 يناير و ثورة 30 يونيو
0 حظك اليوم الاربعاء 16-4-2017، ابراج اليوم الاربعاء16/4/2017,حظك اليوم الاربعاء 16ابريل 2017
0 صورحزن2017 ،صور خواطر واشعار حزينة 2017 ، صور دموع وفراق وكلمات حزينة 2017
0 بحث علمى عن شخصيات و أحداث من الدولة الوسطى جاهز للطبع
0 حظك اليوم الاربعاء 24-6-2017, ابراج اليوم الاربعاء 24/6/2017, توقعات الابراج اليوم 24يونيو 2017
0 حادث فى الاسكندرية الان سقوط سيارة ميكروباص من فوق كوبرى محرم بك على تاكسي
0 توقعات الابراج شهر يونيه 2017 ، توقعات ماغى فرح ابراج شهر يونية 2017
0 طريقة تقديم تظلم لـ وظيفة وزارة التربية والتعليم ( غير مطابق الشروط )
0 تفسير حلم الانتقال الى منزل جديد ، تفسير رؤية السكان فى شقة جديدة
0 احدث صور نكت فيس بوك 2017 ، كوميكسات للفيس بوك 2017
0 توقعات-الابراج توقعات برج الميزان عام 2017 - توقعات ماغى فرح برج الميزان لعام 2017
0 happy new year 2017 , happy-new-year 2017 صور العام الجديد 2017
0 كارثة مصرية سوف تحدث فى خلال شهور بسبب اثيوبيا وسد النهضة " نهرالنيل "
0 فيديو شهيد سيدى جابر محمد بدرالدين حسين من انصار الرئيس الاستبن محمد مرسى
0 نكت سعودية 2017 ، احدث نكت مصرية سعودية 2017
0 صور love ، صور رومانسية ، صور عشاق ، صور غرام 2017
0 حظك اليوم الثلاثاء 25-2-2017، ابراج مكتوب اليوم الثلاثاء 25/2/2017,حظك اليوم الثلاثاء 25فبراير 2017
0 مشكلة السيدة الحامل الشخير اثناء النوم ، مشكلة الشخير فى النوم للحامل فقط 2017
0 صور فيس بوك للبروفيل مضحكة ، كفرات غلاف فيس بوك روشة جدا 2016
0 حظك اليوم الاربعاء 8-7-2017, ابراج اليوم الاربعاء 8/7/2017, توقعات الابراج اليوم 8يوليو 2017
0 صور شيرين عادل 2017 ، صور شيري عادل 2017
0 معلومات عن اداء الخدمة العامة للبنات والشباب خارجين عام 2017 ، شروط وموصفات اداء الخدمة العامة 2017-
0 موضوع تعبير مختصر عن هجرة الرسول جاهز للطبع 2017
0 اسباب ارتفاع ضغط الدم , انواع ارتفاع ضغط الدم
0 قصة عن التسرع فى الحكم ، احرص دائماً على أن لا تتسرع بالحكم على الأشياء
0 اسماء شهداء دار الحرس الجمهوري من الاخوان ومن الشرطة
0 كلمات اغنية انغام مصر بتكبر رغم الصعب من اوبريت مصر ام الدنيا وقد الدنيا 2017
0 صور اغلفة مضحكة للفيس بوك 2017 , صور غلاف فيس بوك جديد 2017
0 توقعات الابراج , ابراج اليوم , حظك اليوم 2017 - 2018

  2  
قمر
رد: طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة

دي طريقة الدايت
نظام غذائ للرجيم
يسلمو غلاسه
ربنا يشفي كل مريض يارب




من مواضيعى
0 ملابس اطفال حلوه بشكل 2017
0 صور ومقادير كيكة الشيكولاته البيضاء 2017
0 صور جديده للقمر وجماله 2017
0 الماسكره لاخفاء الشعر الابيض 2017
0 اجمل بنات فيس, بوك علي مستوي العالم 2017
0 البيت العتيق
0 بالصور الزواج في عام 2017
0 الذكر وفوائده وفضله
0 لوزوجك منعك من الخروج هتخرجي
0 هل تعرف مواقف حب الصحابه للرسول
0 المحبه
0 لتجنب مرض التوحد
0 لو طفلك كداب
0 احدث ماسكات منزليه للشعر التالف والمتقصف2017
0 معلومه عن الصحابي عامر بن ربيعه
0 اجدد صور متنوعه فيس بوك رومانسيه 2017 صور للبنات والشباب رومانسيه للفيس بوك 2017
0 انواع الصيام
0 كلمات البوم هتقولي ايه نسمه محجوب 2017
0 كلمات اغنية خدني في حضنك من البوم مصطفي كامل الجديد وسط الدنيا الخاينه 2017
0 صور الحب الانتظار تحت المطر صور لهفة في الشتاء 2017
0 الخميره بشره ناعمه ونضره جدا 2017
0 احدث ملابس محجبات جامده اخر حاجه 2017
0 صور بيجامات جديده بشورت للبنات اختاري ما يناسبك بيجامات 2017
0 صلاة الجنازه 2017 كيف تصلي صلاة الجنازه 2017
0 بالصور دعاء واذكار يوم الجمعه 2017
0 لاتضع فرشاة الاسنان في الحمام
0 طريقة عمل طبق سلطه بالفلفل والحار والمكسرات جديد
0 بناطيل جينز جديده 2017
0 اسباب ترهل الصدر عند السيدات
0 صور طريقة عمل عيش الصودا حصري 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
للسمنة , نتيجة , الركب , خشونة , طريقة , علاج

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

طريقة علاج خشونة الركب نتيجة للسمنة


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين