Thread Back Search



تناول جوز الهند يقلل الاصابه بمرض السكر

اضافه رد
  • 04-07-2019 | 04:50 AM
  • قمر




  • أول دراسة تكشف النقاب عن العلاقة المباشرة بين استهلاك المكسرات والإصابة بالمرض

    تناول جوز الهند يقلل الاصابه بمرض السكر do.php?img=8985





    توصلت الأبحاث الطبية إلى أن السيدات اللاتي يتناولن نحو 29 غراماً من الجوز (عين الجمل) أسبوعيا ينجحن في خفض نحو24% من فرص إصابتهن بمرض السكري النوع الثاني في الوقت الذي عرف فيه أن المسكرات بصفة عامة تعمل على تخفيض الالتهابات والوقاية ضد الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، بالإضافة إلى التهاب المفاصل.
    وشدد الباحثون البريطانيون في معرض أبحاثهم التي أجروها في هذا الصدد على أن الحرص على تناول المكسرات خاصة عين الجمل يعمل على التقليل بمعدل الربع مخاطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.
    كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من140 ألف سيدة أميركية انتظمن في تناول حفنات من المكسرات التي لوحظ فاعليتها في تخفيض مخاطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني الذي بات يتحول إلى وباء بسبب انتشار معدلات البدانة وأمراض سوء التمثيل الغذائي بسبب نمط الحياة الحديثة غير الصحي وعدم مزاولة الرياضة بين الكثيرين حول العالم.
    وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تكشف النقاب عن العلاقة المباشرة بين الحرص على استهلاك المكسرات بصفة عامة والسكري بصفة خاصة، في إبعاد شبح الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.
    كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من 137.893 ألف ممرضة بريطانية تراوحت أعمارهن بين الثالثة والثلاثين والسابعة والسبعين عاماً، حيث تم تتبعهن لنحو خمس سنوات.
    وأشارت المتابعة إلى أن الممرضات اللاتي التزمن بتناول عين الجمل لما بين مرة إلى 3 مرات في الشهر نجحن في خفض بنسبة 4% فرص الإصابة بمرض السكري، بالمقارنة بنحو13% بين اللاتي استهلكنه مرة واحدة أسبوعياً 24% بين اللاتي استهلكنه مرتين أسبوعياً.
    ويعد "عين الجمل" من أهم المكسرات الغنية بالأحماض الدهنية الصحية، التي تعمل على خفض الالتهابات في الجسم والوقاية من فرص الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.
    ومن ناحية أخرى تتوقع "جمعية مرض السكري الخيرية" في بريطانيا أن تتضاعف أعداد مرضى السكري في بريطانيا من 2.5 مليون مريض حاليا إلى أكثر من أربعة ملايين بحلول عام 2025 ثم إلى خمسة ملايين مع مطلع عام 2050.




    المواضيع المتشابهه:

     

    الموضوع الأصلي : تناول جوز الهند يقلل الاصابه بمرض السكر     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



    jkh,g [,. hgik] drgg hghwhfi flvq hgs;v

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 بحوث للتنفس لزيادة الوزن
0 الفراغ العاطفي واسبابه
0 بالصور اسكندريه بتغرق والمحافظ نايم
0 حصري احدث صور للعبايات السمره للمحجبات لعام 2019
0 كيف تسعد قلبك من الكرب والهم خطه رائعه لفك الكرب والهم
0 هل تعرف بنت مزاحم
0 صور قتل الناشطه شيماء الصباغ وصور طفلها اليوم السبت 24 \ 1 \ 2019
0 اجمل فساتين سهره لعام 2019
0 خوف الاطفال من الذهاب الي المدرسه2019
0 تفريغ رسائل موبايل احمد عز وزينه للحكم في قضية زواجهم 2019
0 القران بعد موتك ماذه يفعل
0 اسكندريه كلها بشوارعها ومحطتها وميادنها ومساجدها وكل شيئ عن اسكندريه 2019
0 احدث بناطيل خروج للبنات لعام 2019 بناطيل بنات امريكي لعام 2019 بناطيل بنات احتفال باليلة رأس السنه
0 بغير عليك
0 صور ملابس اطفال شتوي بنات واولاد للسن الصغير ملابس شتوي لعام 2019
0 دعاء بالشفاء
0 بناطيل جينز جديده 2019
0 صور ديكورات غرف روعه 2019 صور ومعلومات عن الديكور 2019
0 دعاء لقربتي ربنا يشفيها 2019 دعاء للمريض دعاء الشفاء 2019
0 صور جبونات جميله لفستان الفرح 2019
hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa