Thread Back Search



اسباب وعلاج احتباس السوائل في الجسم

اضافه رد
  • 02-20-2019 | 03:18 AM
  • قمر





  • اسباب وعلاج احتباس السوائل في الجسم

    اسباب وعلاج احتباس السوائل في الجسم do.php?img=429

    اسباب وعلاج احتباس السوائل في الجسم

    يتسبب انحباس الماء في الجسم في الكثير من المشاكل في مقدمتها الحساسية الغذائية، ووفقاً لدراسة فرنسية تبين أن هناك علاقة بين الحساسية الغذائية الناتجة عن تناول طعام معين واحتباس السوائل في الجسم مما قد يؤدي إلى إعاقة عمل بعض أجهزة الجسم كالأوعية الدموية والكلى، هذا وقد توصل خبراء التغذية إلى نظام غذائي على ثلاث مراحل يهدف إلى حث الجسم على تحرير السوائل الزائدة بحسب البوابة الاخبارية.
    اسباب وعلاج احتباس السوائل في الجسم
    1.المرحلة الأولى:
    تساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات المتراكمة التي قد تؤدي إلى انحباس الماء وزيادة الوزن وذلك عبر تنمية قوة الشعيرات الدموية التي تسهل ضخ الماء الزائد عبر الأوردة ومنها إلى الكليتين.
    مدة المرحلة: شهرين .
    الوزن المتوقع فقدانه: 6 كيلوغرامات من إجمالي الوزن.
    النظام:
    - تجنب الأطعمة الممنوعة مثل القهوة التي تستنزف عنصر الصوديوم.
    - تجنب الأطعمة المملحة والمدخنة.
    - تجنب الأطعمة المضاف إليها السكر والعسل.
    - تجنب المشروبات الغازية الغنية بالصوديوم.
    - تجنب الأطعمة الدهنية والزبدة والحلويات.
    - الإكثار من استهلاك الفاكهة والخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف وفقيرة بعنصر الصوديوم
    2 . المرحلة الثانية:
    اكتشاف الأطعمة التي لا يتقبلها الجسم عن طريق اختبار الأطعمة المختلفة.
    مدة المرحلة: أسبوع لكل فئة غذائية، مثلاً النشويات، منتجات الألبان، الأطعمة المصنعة من خميرة البيرة.
    3. المرحلة الثالثة:
    في هذه المرحلة يتم إلغاء أو تقليل الطعام المسبب للحساسية.
    اسباب وعلاج احتباس السوائل في الجسم
    لا تنسي أن تستشيري طبيبك الخاص لتعرفي مدى ملائمة هذا النظام الغذائي لحالتك ونتمنى الصحة والعافية للجميع



    المواضيع المتشابهه:

     

    الموضوع الأصلي : اسباب وعلاج احتباس السوائل في الجسم     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



    hsfhf ,ugh[ hpjfhs hgs,hzg td hg[sl

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 الشهر السادس من الحمل
0 ملابس المسلمه كيف يكون
0 صور عشق بين كل اتنين صور رومانسيه جدا 2019
0 علاقه العين بالصداع
0 طريقه سهله لحواجب جميله وجذابه2019
0 حصري صور الفنان صابر الرباعي الجديده صور عام 2019
0 صور لاحدث فساتين قصيره للبنات لعام 2019
0 للحفاظ علي وظائف الكلي
0 اشاعة الشمس وخطورتها علي الشعر 2019
0 عنف الزوج 2019
0 احدث صور الفنانه دره بملابس تجنن صور جديده للفنانه دره صور 2019
0 صور ديكورات غرف معيشه مودرن غرف صالونات حصري مع عصري 2019
0 لكل اخت واخ الزواج قبل الاسلام
0 انتريهات علي شكل ركنات افكار جديده وموديلات عاليه جدا 2019
0 حلوه عن طريق الفم تعطر الجسم
0 نظام غذائي يومي ينقصك في اليوم كيلو جرام
0 هروب الإخوان 30 يونيو 2019
0 قصة دليل الاسراء والمعراج ليست خرافه بل حقيقه ودا الاثبات
0 كيف كان المسلمون يصلون قبل فرض الصلاه
0 الي امي بمناسبة عيد الام
hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa