اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2018




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2018 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض

المواضيع المتشابهه للموضوع: اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018
الموضوع
بحث عن اهمية الشباب ، معلومات اسلامية عن الشباب 2018
اهمية التفاح الاحمر ، و مميزات التفاح الاخضر 2018
اهمية التفاح فى جسم الانسان
مقادير كيكة التفاح 2017
فؤايد قشر التفاح للتخسيس ، اهمية قشر التفاح للرجيم والقضاء على الدهون 2017



اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018

اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018 يتم تصنيف التفاح والعنب والبرتقال أعلاه في الفوائد التي تعود على الصحة . التفاح تحتوي على حامض

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018




اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018


اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018 do.php?img=32047

يتم تصنيف التفاح والعنب والبرتقال أعلاه في الفوائد التي تعود على الصحة .
التفاح تحتوي على حامض الماليك التي تعود بالنفع على الأمعاء والكبد والدماغ . بما لديها من الفوسفور التي تحافظ على المعدة النظيفة والقويه . التفاح وعصير التفاح يحتوا بالكامل على الفيتامينات والمعادن .


التفاح هو فاكهة منها بيضاوي ، ومستديرة أو على شكل الكمثرى مع الألوان التي تتراوح بين الأخضر والأصفر والأبيض إلى الأحمر . التفاح لديه مزيج من المذاق اللذيذ . التفاح هو الفاكهة الأكثر نمو في الولايات المتحدة بعد البرتقال . كما ان الصين هي الرائدة في مجال إنتاج التفاح .
التفاح له فوائد في أكله على الريق . أنه يزيل الحرارة وجفاف من الجسم . إذا يؤكل على معدة فارغة والحليب هو في حالة سكر بعد هذا لبضعة أشهر ، ويحسن البشرة ويجعل الخدين رودي . التفاح الفوائد الصحية .
حقائق التفاح الصحية
اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018
يجب أن تؤكل التفاح بقشره لأن الجلد يحتوي على كيرسيتين وهو الفلافونويد التي ذكرت أن تستفيد في أمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم ، والحساسية ، والسرطان ، وإعتام عدسة العين ، ومرض السكري والربو والنقرس وأمراض أخرى .
والبكتين والفينول البولي في التفاح التي تعمل أساسا للمواد المضادة للاكسدة التي نسبت الآثار المفيدة في الأمراض القلبية والوعائية بما في ذلك خفض الكولسترول ، ومنع أكسدة الدهون ، سواء الدهون العادية او الدهون الثلاثية . والفينولات البولي أيضا التي تنظم السكر في الدم . وتعود بالنفع على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة أيضا في سرطان الرئة و الربو .
التفاح يفيد الصحة في مرض الضمور البقعي والزهايمر أيضا .
كل هذه الفوائد الصحية مع تناول فقط تفاحة واحدة يوميا .



المغذيات الهامة في التفاح
بعض هذه المغذيات الهامة في التفاح ، هي :
1 . البكتين .
2 . البورون .
3 . كيرسيتين .
4 . فيتامين C .
5 . المغذيات النباتية .


مكونات التفاح
• 1 كجم التفاح
• 1 كجم من السكر
• 1 1/2 لتر ماء
• حمض الستريك 4 غرامات أو عصير الليمون الحامض من 2

التفاح له العديد من الفوائد الصحية . قبل سرد العديد من الفوائد . دعونا نبدأ مع مثال قصة حقيقية ، وأنا استخدامها لأكل التفاح كل يوم في العمل وأود أن أكل منتصف صباح أحد الأيام ، وكنت أود أن يكون التفاح أخرى في المساء في المنزل وتناول وجبة خفيفة . شيئان لم يكن لدي مشكلة مع القضاء أو ارتفاع الكوليسترول في الدم . الآن أنا نادرا ما أكل تفاحة ولدي مشاكل مع كل هذا لا يعود تماما للا يأكل ، ولكن مساهما من لا يأكل الفاكهة والخضار الطازجة .
في التقارير الأخيرة وقد أدرجت التفاح كما يساعد على منع ارتفاع الكوليسترول في الدم وقدرته على خفض نسبة الكوليسترول . وبصرف النظر عن الفوائد لتنظيف الأمعاء وتساعد في القضاء . التفاح هي أيضا غذاء الوقاية من السرطان . يمكن أن التفاح يساعد في منع؛ سرطان الثدي ، سرطان القولون ، وسرطان الكبد .

التفاح الحلو أيضا يساعد الأطفال الذين يعانون من الربو . كما ان الأطفال الذين يأكلون التفاح أو عصير التفاح .
يمكن للمرأة الاستفادة من القيمة الغذائية للتفاح في نواح كثيرة . يمكن للنساء الاستفادة من التفاح وخاصة في غترة ما بعد انقطاع الطمث من خلال تناول التفاح ليكون لديهم القدرة للمساعدة على زيادة كثافة العظام .

دراسات وابحاث
في دراسة لمجموعة التركيز من النساء الحوامل ، تم تقسيم النساء إلى مجموعتين ، المجموعة الأولى لم تقم بتضمين النظام الغذائي بالتفاح ، والمجموعة الثانية من تأكل النساء الحوامل 1-2 التفاح كل يوم . في ختام هذه الدراسة اكتشف أن النساء اللاتي تناولن التفاح لديهم مخاطر أقل من ولادة الطفل الذي لن تطوير الربو مقابل المجموعة التي لم تأكل التفاح .
التفاح أيضا مضاد للأكسدة ممتازة ، ولديه البكتين التي تفيد الجسم الذي يعطي التفاح القدرة على خفض الحاجة في الجسم على استخدام الانسولين . وهذا يمكن أن تعود بالنفع على الجسم من خلال المساعدة على منع مرض السكري .
حقيقة واحدة مثيرة للاهتمام حول التفاح هو أن هناك ما يقرب من 8 ،000 اختلافات بين التفاح ، وأعتقد أن هذا رائع!

اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018 ghlasa2.gif

 




hildm hgjthp tn hgwfhp 2018 K t,hz] g;g hgafhf

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 قصة الام العجوزة اهداء لكل الامهات أمك ثم أمك ثم أمك ،
0 بحث علمى عن ابن الاعلم الشريف جاهز للطبع مرصد بني الاعلم
0 توقعات الابراج شهر ديسمبر ماغي فرح 2017 , توقعات ابراج لشهر ديسمبر 2017
0 توقعات الابراج 2018 برج الحوت ماغي فرح سنة الفرص الواعدة والتطورات الايجابية
0 توقعات الابراج برج الدلو لعام 2018 ماغي فرح سنة مصيرية
0 توقعات الابراج لبرج الجدي 2018 ماغي فرح سنة ممتازة مليئة بالحظوظ
0 توقعات برج القوس ماغي فرح 2018 , توقعات الابراج لعام 2018 لبرج القوس سنة انتقالية نحو مصير جديد
0 توقعات الابراج برج العقرب لسنة 2018 ماغي فرح سنة التقلبات الغربية
0 توقعات برج الميزان لسنة 2018 ماغي فرح سنة جيدة من التطور والاستقرار
0 توقعات الابراج برج العذراء لعام 2018 ماغي فرح سنة صافية وخالية من المشاكل
0 توقعات برج الاسد ماغي فرح 2018 , توقعات الابراج 2018 برج الأسد سنة المواجهات الساخنة
0 توقعات برج السرطان لعام 2018 ماغي فرح سنة استثنائية من الحظ
0 توقعات الابراج برج الجوزاء لعام 2018 ماغي فرح سنة المفاجات ،
0 توقعات برج الثور لسنة 2018 ماغي فرح سنة التغييرات المربكة
0 توقعات الابراج برج الحمل 2018 ماغي فرح سنه الانجازات الايجابيه 2018
0 توقعات الابراج 2018 ماغي فرح , توقعات ابراج عام 2018 كامل بالتفصيل ماغى فرح
0 صور رمزية فصل الشتاء 2018 , صور الشتاء رمزيات 2018
0 صور اطفال 2018 , صور جديدة 2018 اطفال
0 صور اطفال جميلة جدا 2018 , صور اطفال تجنن 2018
0 توقعات الابراج الصينية لعام 2018 , توقعات الابراج لسنة 2018 بالتفصيل
0 توقعات برج الحوت لشهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج شهر ديسمبر لبرج الحوت 2017
0 توقعات الابراج لشهر ديسمبر برج الدلو 2017 , توقعات برج الدلو شهر ديسمبر 2017
0 توقعات برج الجدي لشهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج شهر ديسمبر 2017 برج-الجدي
0 توقعات برج القوس لشهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج شهر ديسمبر 2017 برج-القوس
0 صور Dainara.Pariz 2018 , Dainara Pariz مثيرة
0 تفاصيل واخبار مقتل الشاب عمرو خميس ابن مدينة ادكو قتيل الغدر
0 قرض كويتى لمصر بقيمة 50 مليون دينار كويتي لتطوير جزيرة سيناء
0 توقعات برج العقرب شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_العقرب
0 توقعات برج الميزان شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_الميزان
0 توقعات برج العذراء شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_العذراء
0 توقعات برج الاسد شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_الاسد
0 توقعات برج السرطان شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_السرطان
0 توقعات برج الجوزاء شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_الجوزاء
0 توقعات برج الثور شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_الثور
0 توقعات برج الحمل شهر ديسمبر 2017 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2017 برج_الحمل
0 توقعات الابراج برج الحوت لعام 2018 بالتفصيل , توقعات ابراج 2018 لبرج الحوت عام2018
0 توقعات الابراج برج الدلو لعام 2018 بالتفصيل , توقعات ابراج 2018 لبرج الدلو عام2018
0 توقعات الابراج برج الجدي لعام 2018 بالتفصيل , توقعات ابراج 2018 لبرج الجدي عام2018
0 توقعات الابراج برج القوس لعام 2018 بالتفصيل , توقعات ابراج 2018 لبرج القوس عام2018
0 توقعات الابراج برج العقرب لعام 2018 بالتفصيل , توقعات ابراج 2018 لبرج العقرب عام2018

  2  
فدوشة
رد: اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018

شكرااااااااااااااااا

.


  3  
قمر
رد: اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018

ميرسيي للمعلومات الجميله دي غلاسه
تحياتي ليك
في انتظار جديدك


من مواضيعى
0 هل تعرف بنت مزاحم
0 اختبر نفسك بانفسك
0 قصة اصحاب الاخدود
0 هل تعرف قصة خضر ؟
0 ملابس محجبات جديده للعيد 2018
0 هل تعرف من هي المرأة ؟
0 قصة جميله عن قول لاحول ولاقوة الا بالله
0 بالصور وصفه لتكثيف الشعر الخفيف وملئ الفراغات فيه 2018
0 ياتارك الصلاه هل تعلم عقوبة ترك الصلاة ؟
0 يا اهل مصر لاتخافه فامصر يحرسها الله
0 فوائد عشره ذو الحجه1438 هجريه
0 اجدد صور دعاء للحج 2018 صور جديده وادعيه اسلاميه 1438
0 يااارب
0 ها يا دكتور
0 خايفه افتقدك
0 اعشاب تخسيس الكرش
0 علاج فقر الدم
0 فوائد قشر البرتقال 2017
0 بالصور علامات تظهر في عينيك تدل علي حالتك الصحيه 2017
0 عصير البصل مضاد حيوي طبيعي ومقوي عام للجسم 2017
0 فوائد البرغل 2017
0 فوائد النعناع 2017
0 بالصور فوائد الفاكهه 2017
0 اعشاب تخلصك من الزكام نهائيا 2017
0 احذية بنات شتوي جديده 2018
0 احذيه جديده شتوي للبنات والسيدات روعه 2017 و 2018
0 احذيه شتوي جديده2017 و 2018 اجدد شوز شتوي 2018
0 صور دينيه جديده لعام 2017 صور اسلاميه 2018
0 صور دينيه جديده لعام 2017 صور اسلاميه 2018
0 صور اسلاميه جديده لعام 2017 وعام 2018
0 صور اسلاميه جديده لعام 2017 وعام 2018
0 اجمل واجدد ملابس للشتاء 2017 ملابس جديده شتوي 2018
0 ملابس شتاء 2017 و 2018
0 اجمل واجدد ملابس للشتاء 2017 وعام 2018
0 ملابس شتويه جديده وانيقه لعام 2017 وعام 2018
0 اجدد ملابس شتويه لعام 2017 و عام 2018
0 كل سنه وانت طيب يااجمل قلب وارق حبيب
0 اجدد غرف نوم 2017 و 2018
0 بيجامات جديده وجميله للبنات 2017
0 اجمل بيجامات جديده للبنات 2017 و 2018


الكلمات الدلالية (Tags)
2018 , لكل , التفاح , الشباب , الصباح , اهمية , فوائد , فى , ،

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

اهمية التفاح فى الصباح 2018 ، فوائد التفاح لكل الشباب 2018


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين