اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

الاطفال احباب الله ازياء اطفال ، ملابس اطفال، احذية اطفال ،كل ما يخص الطفولة والامومة



لبن الام ومكوناته 2017

هل خطر ببالك معرفة ما يوجد في حليب صدرك منذ اليوم الأول لانهمار القطرات؟ هذا ما نعرفك عليه ضمن خطوات: "كيف ترضعين رضاعة طبيعية"؟ وهنا عليك أن تستدلي على نوع

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
لبن الام ومكوناته 2017




لبن الام ومكوناته 2017 do.php?img=16419


هل خطر ببالك معرفة ما يوجد في حليب صدرك منذ اليوم الأول لانهمار القطرات؟ هذا ما نعرفك عليه ضمن خطوات: "كيف ترضعين رضاعة طبيعية"؟ وهنا عليك أن تستدلي على نوع الأكل الذي تتناولينه.

اليوم 1-3
يتغذى طفلك على سائل كثيف يميل إلى اللون الأصفر يسمى «الكولوسترم» وهو اللبأ، يحتوي الكثير من الأجسام المضادة والبروتينات والفيتامينات، ويساعده في التخلص من «الميكونيوم»، وهو مادة غامقة اللون في أول إخراج له.

اليوم 3-14
يبدأ الحليب في الظهور، مائي الهيئة أكثر من حليب البقر، ويحتوي أجساماً مضادة وبروتيناً أقل، ولكن نسبة الدهون والسكريات اللازمة لنمو الطفل الآن فيه أعلى.

اليوم 14 وما فوق
يوفر حليبك كل عناصر التغذية لنمو صحي. خلال الرضاعة تعمل الدفعة الأولى من الحليب على ريّ عطشه، بينما الدفعة الأخرى تشبع جوعه، في الليل يحتوي حليبك على عوامل كيميائية مساعدة للنوم.

كلي..
4 حصص من أطعمة نشوية خلال النهار (خبز من الحبوب الكاملة، معكرونة، أرز)؛ لتحصلي على الطاقة والألياف لتجنب الإمساك. الحليب ومشتقاته ضروريان للحفاظ على الكالسيوم، فخذي ما مقداره 5 حصص يومياً، حتى الخضار والفاكهة (5 حصص يومياً أيضاً) فهي تحتوي الفيتامينات والمعادن لدعم مستوى الألياف، بالإضافة إلى حصتين من البروتين (اللحوم والبقول).

تجنبي..
إن كان يبدو غير مستقر وغير مرتاح بعد تناولك أطعمة معينة فتجنبيها لعدة أيام، ولاحظي إن كان سلوكه يتغير. إن حصل ذلك، فاعتبري أنه لا يتحملها وامتنعي عنها خلال فترة الإرضاع.



اشربي..
ليكن دائماً معك الماء، فالرضاعة تطلق هرموناً يعرف باسم «أوكسيتوسين» يسبب العطش، فتجنبي شرب أنواع الكافيين الذي قد يتسبب بأرق للطفل ويؤثر عليه.

خذي..
فيتامين «د» وهو مهم جداً للأسنان والعظام، فخذي يومياً ما مقداره 1mcg لتلبية احتياجاته، واحتياجات طفلك.



 

الموضوع الأصلي : لبن الام ومكوناته 2017     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


gfk hghl ,l;,khji 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 ازاي اعرف ان كنت حامل بولد او بنت 2017
0 اجمل ديكورات لعام 2017 صور ديكورات, منزل رائعه 2017
0 صور جديده لخلفيات لاب توب حصري لعام 2017 صور حيوانات وطيور 2017
0 احدث صور وحكم اسلاميه صور حصري صور دينيه واحكام قرأنيه لعام 2017
0 ازياء للربيع عام 2017 للبنات اجدد مجموعة ازياء سهره للبنات, حصري علي منتدي غلاسه 2017
0 اسماء حبوب منع الحمل والاثار الجانبيه 2017
0 صور كتير دينيه ودعاء وحكم 2016 صور اسلاميه وحكمه 2016
0 حدوتة قبل النوم واهميتها عند الطفل
0 الشاي الاخضر ماسك مفيد جدا للبشره 2017
0 اقبح صفات الفنانين والتخلص منها
0 سكرة الموت وهم
0 صور حب تحت المطر صور 2017
0 احدث سيارات الجيب المرسيدس والجيب الباتريوت 2017
0 الميكروبات
0 صور تاج عروسه جديده 2017
0 صور قلوب صور حب صور شموع صور ورود صور متنوعه للاحباب صور 2017
0 وجبات لتنحيف الدبدوبات بطريقه سريعه وصحيه
0 نصائح خطوات اتخاذ القرار
0 صور ورد با الوان جميله لكل عاشقين صور ورد للاحباب 2017
0 مشاكل التنفس عند الاطفال
0 مجموعة صور كبيره لاطقم, مجوهرات هنديه 2017 اطقم كوليهات, هنديه لعام 2017
0 اجدد صور تيشرتات بنات موديلات وتصميمات والوان مختلفه 2017
0 احدث صور ملابس شتوي لبنات الجامعه وخروج بعد الضهر وبالليل ملابس 2017
0 احدث صور ومقال عن الحج 2017
0 حصري اجدد ديكورات منازل لعام 2017
0 بالصور وحصري خطوات مكياج للصباح والمساء لعام 2017
0 ريح طيب هل طبعا شهر الحصاد شهر رمضان
0 رسائل لشهر رمضان 2017 احدث رسائل رمضان كريم 2017
0 صوره ومعلومات رائعه دينيه اسلاميه 2017
0 كيف تتعرفي علي جسدك يا سيدتي 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , لبن , ومكوناته , الام

شاهد اخر مواضيع قسم الاطفال احباب الله

لبن الام ومكوناته 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين