Thread Back Search





كيف تعيدي طفلك الي مائدة الطعام

اضافه رد
  • 03-29-2017 | 03:02 PM
  • قمر




  • يبدأ الأطفال تطوير تفضيلاتهم الخاصة للطعم في سن مبكرة فهم يحبّون إتّباع غرائزهم الطبيعية الخاصة بخصوص ما يأكلونه. وتميل شهيتهم للتأثر بدرجات النمو.


    فإذا لم يكونوا ي

    مرون بمرحلة نمو سريعا فعلى الأرجح بأن تكون شهيتهم عصبية وهذه هي الحالة في أغلب الأحيان خلال هذه المجموعة العمرية.

    بالإضافة لذلك يحاول الأطفال أن يمارس بعض درجة الاستقلال بالتصريح عن عادات أكلهم الخاصة وبالطبع جذب الانتباه. ويمكن أن تبدأ مرحلة الأكل الصعب بعد المرض أو بالتزامن مع ولادة أخّ أو أخت. وقد يرى الآباء في هذا السلوك مشكلة خطيرة ولكن في هذه المجموعة العمرية يعتبر الوضع طبيعيا جدا.


    وإليك بعض النصائح العملية التي قد تساعد على تجنّب حالات الإحباط.
    1. تفادي الصراع على السلطة – حاولي أن تكوني صبورة ولا تتشاجري مع الطفل عندما يرفض تناول الطعام.


    2. قومي بعرض أطعمة جديدة ومرفوضة سابقا كلّ بضعة أيّام.


    3. قد تكون فكرة جيدة أن تقدمي الطعام الذي رفضه سابقا في صحن منفصل. هذا يشجّع طفلك على الاختيار. قد يستغرق الأمر تسعة عشر محاولة رفض قبل أن يتقبل الطفل الطعام الجديد.


    4. امدحي الطفل عندما يتناول طعامه. لا تبالغي طبعا ولكن لا تنسي المديح!


    5. حاولي تقديم الطعام بعيدا عن التلفاز في منطقة هادئة.


    6. قدمي أجزاء صغيرة لطفلك حتى لا يشعر بأنك تريدين منه إنهاء طعامه فقط.


    7. حاولي تقديم الطعام بإشكال مختلفة، مثل تقطيع الخضار إلى أشكال مختلفة أو استعمال المعكرونة الملونة والمتنوعة.


    8. لا تعطي طفلك الكثير من السوائل، بضمن ذلك الحليب فهذه قد تخفّض شهيته للغذاء الصلب. كوب حليب واحدة تكفي الطفل بعمر عامان.


    9. حاولي تقديم وجبات الطعام المنتظمة في ساعات منتظمة، مع تقديم وجبات خفيفة للطفل كل ساعتين. مثل الفواكه، المكسرات.


    10. مع تقدم طفلك من السن يفضل أن تبدئي بزيادة أنواع الخضار والفواكه التي تقدمينها له.


    11. اسمحي للطفل أن يشاركك في تقطيع الخضار والفواكه، أو تشكيلها أو خبز الكعك، فهذا يدفعه للمشاركة في تناولها لاحقا.





    12. إذا كنت قلقة بشأن نمو طفلك، فيفضل أن تستشيري طبيب الأطفال. معظم الأطفال يقعون ضمن الوضع الطبيعي بالرغم من أنهم يبدون نحيلين

     

    الموضوع الأصلي : كيف تعيدي طفلك الي مائدة الطعام     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


    المواضيع المتشابهه:


    ;dt jud]d 'tg; hgd lhz]m hg'uhl

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 قمصان بيتي للحوامل 2017
0 احدث عبايات متنوعه للبنات والستات, لعام 2017 عبايات ملونه وسوده , للخروج والاستقبال, لعام 2017
0 الاحتفاظ بالصور للذكر والانثي
0 لخبض وزنك اثناء الحمل اشربي ماء وكلي خضروات 2017
0 جواكت شتوي للبنات للاحتفال بالكريسماس2017
0 فاتني سنة صلاة الفجر هل لي ان اصليها اذا ظهر نور الفجر؟
0 للزواج السعيد اليك 5 نصائح 2017
0 سندوتش للتخسيس والتنحيف بسرعه
0 صور ايات قرأنيه, جديده 2017 صور روعه 2017
0 ملابس بيتي صيفي للاطفال 2018
0 اجدد بيجامات صيفي 2017 اكبر مجموعه متنوعه من البيجامات الصيفي الجديده للبنات 2017
0 يجب ان تشكر حسادك 2017
0 صور حب متحركه صور للعشاق متحركه صور رومانسيه متحركه صور 2017
0 حاكمو السلطه الطائفيه ومشايخ الغتنه الثلاثاء 25 يونيو 2017
0 فساتين سهره ولا اروع من كده فساتين والالوان تجنن لكل بنت شيك 2017
0 اجدد صور هدايه الكريسماس 2017
0 احب انظر اليك
0 صور مكتوب عليها فضل واحكام الحج والعمره 2017 صور حصري 2017
0 صور رمضان الجديده صور رمضان لعام 2017
0 طفلك والنقود وفين يصرفها وكيف يحافظ عليها
0 رجيم حلو اوى
0 صور مفارش للسرير للعرسان روعه 2017
0 خفض الكوليسترول اليك زيت الخردل
0 صور تونيكات شتوي للمحجبات احدث موديلات لعام 2017 ملابس محجبات شيك ازياء محجبات انيقه لعام 2017
0 احدث تشكيله من ملابس المحجبات المودرن للبنات لعام 2017
0 نضارات للبنات نضارات للشمس موديل 2017
0 البيض يمنع سرطان الثدي فوائد البيض
0 كثرة الضوء علي الجنين غلط وله اعراض خطيره علي الجنين 2017
0 طريقة عمل ومقادير سلطة المشاوي والجبن الايطالية للرجيم
0 حصري عبايات سهره باالوان جديده وشيك للمحجبات 2017
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa