اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



بحوث ومعلومات عن الصحه النفسيه السليمه

يؤدي نظام الحياة السريع الذي يتبعه معظم الأشخاص في العصر الحالي إلى جعل الإنسان دائم الإنشغال بشتى أمور مختلفة في آنٍ واحدٍ، ولعل البعض في كثيرٍ من الأوقات يشعرن أن

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
بحوث ومعلومات عن الصحه النفسيه السليمه






بحوث ومعلومات عن الصحه النفسيه  السليمه do.php?img=5629

يؤدي نظام الحياة السريع الذي يتبعه معظم الأشخاص في العصر الحالي إلى جعل الإنسان دائم الإنشغال بشتى أمور مختلفة في آنٍ واحدٍ، ولعل البعض في كثيرٍ من الأوقات يشعرن أن اليوم قد انتهى دون أن يجلسوا من كثرة الأعمال التي ينفذها خلال ذلك اليوم، والكثير منا قد يعتمد على الأدوية المسكنة والمهدئة للتخلص من التوتر والقلق والآلام الناتجة عن هذا النمط من الحياة، إلا أنه وبحسب خبراء علم النفس فإن الحفاظ على صحة العقل يعتبر أساس بقية الأمور في الحياة .
فبحسب قول الأطباء و الخبراء النفسيين فإن الحفاظ على الصحة النفسية والعقلية يعني أننا سنتمتع بحياة خالية من الأمراض الجسدية ومليئة بالنجاحات، ويؤكد الأطباء النفسيون أن الأشخاص اللذين ينجحون في حياتهم هم الأشخاص اللذين يتمتعون بصحة عقلية جيدة بحيث يكونون متفائلين بالحياة وينظرون لها من وجه نظر صحيحة وهم يتوقعون النجاح قبل الوصول له، أما الأشخاص اللذين يفشلون في حياتهم فهم الأشخاص المتعبين عقلياً ونفسياً وهم اللذين يتوقعون الفشل قبل حصوله بسبب نظرتهم التشاؤمية.
لذا يؤكد الباحثون على أنه يجب على كل شخص أن يحافظ على صحته العقلية والنفسية جيداً وأن يخصص وقتاً كافياً لنفسه ليسترخي وليمنح عقله ونفسه الراحة اللازمة للبدء من جديد في اليوم التالي، ويؤكد الباحثون أن أبسط الأمور في الروتين اليومي قد تسبب آثاراً على الصحة العقلية مثل زحمة السير والطوابير والشجارات الزوجية وغير ذلك , لذا يجب عدم اهمال أي أمر نتعرض له حتى لو كان بسيطاً .

 

الموضوع الأصلي : بحوث ومعلومات عن الصحه النفسيه السليمه     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


fp,e ,lug,lhj uk hgwpi hgktsdi hgsgdli fp,r

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 الاحتفاظ بالصور للذكر والانثي
0 صور حزن بنات وشباب صور فراق صور 2017
0 صور جديده لعام 2017 صور بابا نويل وشجرة الكريسماس 2017
0 صور القرين كيف تتغلب علي القرين 2017 ماهو القرين 2017
0 صور اول عمليه لامراءه تولد اول مولد لها بعد اجراء اول عمليه في العالم زرع رحم الف مبروك
0 ركنات جديده روعه 2017
0 احدث فساتين سهره من الشيفون ,لعام 2017 فساتين مناسبات ,شيفون لعام 2017
0 امساكيات شهر رمضان لهذا العام 2017 ,1434
0 غيرة الرجل والست
0 اعتني باشنطة ,اليد 2017 كيف تعتني, بحقيبة يديك 2017
0 صور اجمل فساتين سهره طويله ناعمه جدا 2017
0 اجمل واجدد مجموعة بورتوفي للبنات 2017
0 عايز تعرف شخصيتك اعرف تاريخ ميلادك
0 مواعظ واحكام واحاديث اسلاميه
0 اجدد قبعات شتوي للبنات 2017 طواقي شتوي للبنات حصري علي منتدي غلاسه بس 2017
0 صور كاريكاتير عن الحب صور الحب صور مضحكه صور 2017
0 اجمل صور فئران بتعزف موسيقي 2017
0 مقادير وطريقة تحضير البسكويت بالبندق والموكا 2017
0 صور احدث عبايات للمحجبات 2017
0 صور ومعلومات عن تسريحات وقصات الشعر السنه دي 2017
0 احدث صور بنت حليمه بولند صور حصري 2017
0 صور غرف مغربي روعه ,لعام 2017 تصاميم غرف مغربي ,لعام 2017
0 اجمل بنات فيس, بوك علي مستوي العالم 2017
0 عايزه طفلك ينام نوم هادي وفتره طويله
0 صور اسلاميه حكمه ودعاء 2016
0 احدث صور ساعات بنات جديده لعام 2017 حصري احدث ساعات بنات 2017
0 صور وسنن جمعه مباركه صور جديده, يوم الجمعه مباركه 2017
0 اسباب وعلاج اللوكيميا المزمن
0 صور طريقة عمل الشعريه بالقشطه 2017
0 صورطريقه شيك لتقديم الهدايه لحببتك 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
ومعلومات , النفسيه , السليمه , الصحه , بحوق , عن

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

بحوث ومعلومات عن الصحه النفسيه السليمه


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين