اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

العناية بالشعر والعنايه بالبشرة عناية البشره ماسكات وصفات طبيبعى خطواط تفتيح البشرة مسكات لتفتيح الوجه ماسك عناية الشعر أحدث التسريحات ؛ وصفات للشعر - قصات و تسريحات شعر جديدة 2017 نعومة و طول و جمال شعرك سيدتى احدث قصات وتسريحة موضة - تسريحات جديدة بالخطواط - تسريحات شعر للبنات - موضة شياكة ستايل



للحصول علي بشره بيضاء 2016 للحصول علي بشره ورديه 2016

بشرة البنت او الست بتاخد اهتمام اكبر وشاغل وتفكير في البشره ولونها اليوم اعزائي زوار واعضاء منتدي غلاسه هنتعرف ازاي تبقي بشرتك لون الورد ومتفتحه ومتالقه اتبعي هذه التعليمات لتحصلي

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
للحصول علي بشره بيضاء 2016 للحصول علي بشره ورديه 2016




بشرة البنت او الست بتاخد اهتمام اكبر
وشاغل وتفكير في البشره ولونها
اليوم اعزائي زوار واعضاء منتدي غلاسه
هنتعرف ازاي تبقي بشرتك لون الورد
ومتفتحه ومتالقه


اتبعي هذه التعليمات لتحصلي علي اجمل نتائج لبشرتك وادعيلي
للحصول علي بشره بيضاء 2016 للحصول علي بشره ورديه 2016 do.php?img=61353



لكي تحصلي على بشرة بيضاء ناعمة لابد من إستخدام الأقنعة المفيدة التي تتكون من المكونات الطبيعية التي تساعد في التخلص من كل المشاكل التي تظهر في البشرة، لذلك الآن نقدم لكي بعض الأقنعة المفيدة التي تمنحك الجمال

القناع الأول :

وهو يتكون من الحليب والطحينة حيث نخلط هذه المكونات مع بعضها حتى نكون عجينة ونوزع الخليط على البشرة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم نزيل القناع بالماء الدافئ، فهذا القناع مفيد للبشرة العادية.

القناع الثاني :

وهو يتكون من الخميرة وخل التفاح والحليب والزبادي حيث نخلط الخميرة مع الحليب وخل التفاح ونوزع الخليط على البشرة ويترك الخليط حتى يجف ثم نزيل القناع بالماء الدافئ.



للحصول علي بشره بيضاء 2016 للحصول علي بشره ورديه 2016 do.php?img=61354



تناول الفيتامينات

هناك نوعان من الفيتامينات التي تعتبر ضرورية للغاية للتوهج الطبيعي للبشرة وهي فيتامين E وفيتامين C. فإذا كان الشخص يعاني من تشقق الشفتين أو بشرة الوجه، يكون السبب غالباً هو نقص فيتامين E و C لذلك يجب استشارة الطبيب لأخذ متممات غذائية من هذه الفيتامينات، أو يمكن بدلاً من ذلك تناول المكملات الغذائية فيمكن تطبيق ماسك من قشر البرتقال لأنه غني بفيتامين C ومزجه مع بعض الحليب وكريم فيتامين E ووضع هذا الماسك على البشرة خصوصا على الخدين لمدة 20 دقيقة ثم غسل البشرة بالماء الدافئ.

كما يجب تناول المزيد من فيتامين A، فالجلد مكون من الريتينول – وهو فيتامين أ – لذا سيساعد ذلك في الحفاظ على صحة وقوة بشرتك. أهم الأطعمة التي تحتوي على فيتامين A تشمل الحليب خالي الدسم وكذلك صفار البيض. ويمكنكِ أيضاً الحصول على فيتامين A عن طريق تناول الأطعمة التي فيها مادة الكاروتين بنسبة عالية وتشمل الجزر، البطيخ، البابايا والطماطم.

افضل ماسك للحصول على بشرة ناعمة

نظام غذائي صحي

يجب التركيز على تناول الأطعمة الصحية وبالأخص الخضراوات والفاكهة الغنية بالفيتامينات التي تعوض النقص في النظام الغذائي، كما يمكن تناول الأطعمة الحارة فهى تجعل البشرة أكثر تورداً.

خلطات طبيعية للبشرة

- قناع الخيار: نصف كوب قطع خيار مع ربع كوب عصير ليمون 5 ملاعق صغيرة عسل مع 5 ملاعق صغيرة من الحليب. امزجي المكونات وضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك.




كيف تحصلين على بشرة جميلة في الصباح؟

- قناع اللوز: ينقع اللوز لمدة ٢٤ ساعة، ثم يخرج من النقيع ويخلط إما مع العسل أو الحليب، ويوضع على الوجه وبعد أن يجف، يغسل الوجه برفق.

- قناع الطماطم: اخلطي كوباً من الطماطم مع قليل من عصير الليمون، يوضع الخليط على الوجه، ويترك لمدة 15 دقيقة قبل غسله.


 

الموضوع الأصلي : للحصول علي بشره بيضاء 2016 للحصول علي بشره ورديه 2016     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





ggpw,g ugd favi fdqhx 2016 ,v]di

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 طريقة عمل ومقادير الكفته لشهر رمضان 2017
0 عايزين تبقه من الشاكرين الحامدين
0 لن ينجي الرسول من سكرات الموت
0 اسعافات اوليه كل الاسعافات الاوليه 2017
0 احدث مسدجات صور للموبايل حصري مسدجات جديده بالصور 2017
0 فساتين سهره باالون الاحمر تجنن فساتين جديده جدا 2017
0 طريقة عمل فتة البادنجان
0 بتوقيت العراق امساكية شهر رمضان الكريم 2017
0 اهتم بنفسك وحافظ علي مظهرك 10 نقاط للحفاظ علي مظهر الشباب 2017
0 شعر حب وصور جديده 2017
0 احدث صور برتوفي, للبنات والسيدات2017 اجدد برتوفي واسعار خياليه 2017
0 احذيه شتوي للبنات جديده لعام 2017
0 التوحيد الخالص دون ان تقع في الشرك
0 ابحاث و علاج خلع الكتف 2017
0 تورتات اعياد ميلاد وافراح جديده 2017
0 تفسير حلم رؤية قريبك المتوفي 2017
0 صور ومعلومات عن النجم توم كروز وهو بيكسر التلج في افتتاح فيلم Oblivion في تايوان 2017
0 احبك وانت رقم واحد في حياتي
0 احدث ملابس شتاء للشباب لعام 2017 ملابس خريف وشتاء للشباب 2017
0 الحمد لله ماذا تعرف عنها
0 دعاء زياة المريض دعاء بالشفاء
0 بالصور طريقة عمل سلطة الكابري الايطاليا طريقه جديده 2017
0 صور شحن السيارات صور حصري صور السيارات وطريقة شحنهم 2017
0 للبشره الجافه اقنعه جميله
0 مقادير وطريقة تحضير البسكويت بالبندق والموكا 2017
0 تذكرة الرحله الي القمر بمليون ونص دولار
0 عبس وتولي هل الرسول ارتكب وزرا
0 صور ومعلومات عن كيف يوضع العطر واين يوضع
0 صور ومعلومات نادره جدا لام كلثوم شاب يحمل ام كلثوم 2017
0 بالصور اسباب وعلاج الرؤس السوداء 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
2016 , للحصول , ورديه , بيضاء , بشره , علي

شاهد اخر مواضيع قسم العناية بالشعر والعنايه بالبشرة

للحصول علي بشره بيضاء 2016 للحصول علي بشره ورديه 2016


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين