Thread Back Search



اعشاب تخسيس الكرش

اضافه رد
  • 08-16-2019 | 01:04 AM
  • قمر



  • السلام عليكم
    اعزائي زوار واعضاء منتديات غلاسه
    اسهل طريقه للتخلص من الكرش أعشاب تخسيس البطن:

    1- زنجبيل أخضر مقطع + شاي أخضر + نعناع أخضر + قشر الرمان الناشف.
    2- الشاي الأخضر الصيني ويساعد علي انقاص الوزن أيضاً.
    3- شرب ماء دافئ (فاتر) علي الريق أو ليمون علي الريق وقبل النوم أو عصير ليمون دافيء غير محلي.
    4- الشاي الأخضر الصيني + دارسين + ميراميه + بابونج + سنا مكي وتشرب هذه التركيبة ثلاث مرات يومياً قبل الوجبات.
    ب- تخسيس الوزن بالأعشاب:
    1- عشبة الشمر لشد الجسم وطريقتها هي إضافة 3 ملاعق متوسطة من الشمر تنقع في كوب ماء مغلي لمدة لا تقل عن ساعة وتصفي وتشرب مرة واحدة في اليوم.
    2- نصف ملعقة كمون + نصف ليمونة بعد عصرها + بعض أوراق النعناع + زنجبيل بمقدار ملعقة صغيرة ويتم وضع كل هذا علي كوبين مياه ونغليها غلوتين وتصفي وتشرب.
    3- عشبة المريمية حيث تنقع ملعقة كبيرة منها في الماء المغلي لمدة تتراوح ما بين 10 : 15 دقيقة وتشرب مرة واحدة في المساء بدلاً من تناول وجبة العشاء. أو مرتين يومياً قبل الغداء بساعة وقبل العشاء بساعة.
    4- إضافة بذرة الكتان إلي السلطة دون طحنها.
    5- ليمون + كمون وطريقتها هي أن تنقع ليمونة مقطعة حلقات مع قليل من الكمون في الماء طوال الليل وتشرب علي الريق في الصباح.
    6- بابونج + ميرميه + عشبة اكليل الجبل وتضاف ملعقتين من كل نوع علي كوب ماء وتغلي وتشرب علي الريق بدون إضافة سكر وتسمي هذه في بعض الدول العربية بخلطة أم سلطان.
    7- إضافة ملعقة صغيرة من كلا من الشمر + المركوش + النعناع إلي لتر ماء ويشرب فنجان يومياً في المساء لمدة شهرين.
    8- شرب كوبين من الينسون الدافئ الغير محلي علي الريق وقبل الغداء بإضافة مقدار ملعقة صغيرة من الينسون إلي كوب من الماء.
    9- شرب كوبين من مستحلب القصعين الدافئ الغير محلي علي الريق وقبل الغداء لمدة شهرين ويكون ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من المستحلب علي كوب ماء.
    10- ثبت أيضاً أن تناول فنجانين يومياً علي الريق وقبل وجبة الغداء ولمدة شهرين من مغلي زهور البابونج دون إضافة سكر يساعد بشكل كبير علي انقاص الوزن.
    11- يساعد خل التفاح أيضاً علي حرق وإذابة الدهون وتنظيم عملية الهضم من الجسم ويكون ذلك عن طريق إضافة الخل إلي الوجبات الغذائية أو إضافة ملعقة أو اثنان من الخل إلي كوب ماء يشرب أثناء تناول الطعام.
    12- ثبت أيضاً أن أكل الخيار بين الوجبات يملأ المعدة ويقلل الاحساس بالجوع بشكل كبير ويؤكل في صورة شرائح كلما زاد الإحساس بالجوع.
    ملاحظات هامة:
    يرجي عدم غلي الميرميه في المياه لأن فائدتها تكمن في الزيوت الطيارة التي تتبخر مع بخار الماء، لذا يفضل غلي المياة وسكبها علي الميرمية وتغطيتها وتركها قليلاً ثم شربها.
    الأمر الآخر الذي يجب الانتباه إليه بالنسبة للفتيات والسيدات هو أن الميرميه بالإضافة لكونه منشط للمبايض، فإنه يساعد علي نزول الدم بشكل كبير في الفترة الأولي من الدورة الشهرية، لذا يجف الدم خلال فترة أقل من المعتادة خاصة بالنسبة للنساء التي قد تستمر الدورة معهن إلي سبعة أيام أو أكثر،
    ونسألكم الدعاء





    اعشاب تخسيس الكرش do.php?img=72347





    المواضيع المتشابهه:

     

    الموضوع الأصلي : اعشاب تخسيس الكرش     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر



    huahf josds hg;va

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 حاكمو السلطه الطائفيه ومشايخ الغتنه الثلاثاء 25 يونيو 2019
0 وصفات سحريه لتطويل الشعر في اقل مده 2019
0 صور حلويات بالفواكه للعيد 2019
0 لنمو ولمعان شعرك اليكي خلطه سحريه 2019
0 بالصور كفته بالطريقه اللبنانيه 2019
0 افتح بنفسك باب الجنه
0 ازياء للربيع عام 2019 للبنات اجدد مجموعة ازياء سهره للبنات, حصري علي منتدي غلاسه 2019
0 معلومه جميله عن فوائد الملح2019
0 احدث ملابس كاجول للبنات المحجبه لعام 2019
0 صور لاحدث حقائب سيدات لعام 2019
0 صور جديده للفراق 2019 صور حزينه 2019 صور منتهي الالم والحزن والفراق 2019
0 صور جديده مي عز الدين صور لعام 2019
0 لنضارة الوجه طول اليوم 2019
0 ماهو سبب تأخر الدراسه عند الاطفال
0 صور احدث ملابس شتوي لبنات الجامعه 2019 صور ملابس شتوي خروج للبنات 2019
0 صور ومقادير طريقة عمل قطع الفراخ بالبشاميل 2019
0 جواكت شتوي معاطف شتويه بلاطي شتوي للبنات 2019
0 حصري احدث صور للعبايات السمره للمحجبات لعام 2019
0 سبب انجاب سيدنا عيسي بدون اب 2019
0 اجمل مجموعة بدل جديده, شبابي و رجالي موديلات والوان, مختلفه للمناسبات ,السعيده 2019
hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa