|
|||||||
| اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة وجبات - طريقة عمل - وجبات سريعة - وجبات رمضانية - وجبات صحية - اكل خفيف - حلويات - طبخات- 2026 2025 - مقادير - طبخ اكلات طهى شهى الصحة والطب والحياة البشرية |
طريقة عمل فخدة الفراخ لمرضي السكر والدايت 2026
- 04-30-2026 | 05:34 PM
- شبكة غلاسة
-
السلام عليكم
اولا مرض السكر صديق للانسان يعني اكتر من نص الشعب عنده السكر
وعشان ما نتحرمش من الاكل العادي فا جبنا اليوم طريقة عمل وراك فراخ للدايت ومرضي السكر
بما ان الدايت اكل زي اكل مرضي السكرتقريبا
لمكوّنات
فخذ دجاج منزوع الجلد كيلوغرام
ثوم مهروس 4 فصوص
إكليل الجبل طازج مفروم ملعقة كبيرة
زيت نباتي ملعقة كبيرة
ملح نصف ملعثة صغيرة
أوريغانو نصف ملعثة صغيرة
بابريكا ملعقة صغيرة
طريقة العمل
1- إغسلي قطع الدجاج جيداً ثمّ ضعيها في المصفاة
2- بواسطة سكين إحدثي بضعة شقوق في كل قطعة وضعيها في وعاء
3- في وعاء صغير ضعي إكليل الجبل والثوم وعصير الليمون الحامض والزيت النباتي.
4- نكّهي بالملح والبابريكا والأوريغانو وحرّكي المكوّنات جيداً
5- أضيفي المزيج إلى قطع الدجاج وحرّكي جيداً حتى
بالف هنا وشفاء
لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك
- « الموضوع السابق | الموضوع التالي »
Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc