السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي كنت بسمع حلقة للشيخمحمود المصري عن  حميتك من الشيطان وحبيت افيدكم
عشرة اشياء تحمي من كيد الشيطان 
1 الوضوء قبل  النوم 
2 الوتر قبل النوم 
3 تجميعي كفيك وقراءة المعوذات ثلات مرات سور  (الاخلاص والفلق والناس) وتنفثي في كفيك ثم تمسحي على جسديك وتبدأي براسك وجسمك  وحاوللي ان تمسحي كل جسمك ما استطعت 
4 قراءة اخر ايتين من سورة البقرة 
5  قراءة اي سورة من كتاب الله حتى لو كانت قصيرة
6 قراءة اية الكرسي
7 تسبيح  الله 33 والحمد لله 33 والله اكبر 34 خير لك من خادم ويعينك على العمل بكل سهوله في  اليوم التالي
8 ضعي يدك اليمني تحت خدك الايمن ونامي على شقك الايمن وقوللي :  باسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه ان امسكت نفسي فارحمها وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ  به عبادك الصالحين 
9 قوللي : باسم الله وضعت جنبي اللهم اغفر لي ذنبي واخسأ  شيطاني وفك رهاني واجعلني في الندى الاعلى
10 ذكر الله الى ان تنامي  
اللهم لا تذرني فردا وانت خير الوارثين