منتديات غلاسة - البطيخ والبرتقال يحمي البشره من اشاعة الشمس 2025

https://ghlasa.com/up/do.php?img=17731
من منّا لا يحب تناول البطيخ في فصل الصيف، فهذه الثمرة مليئة بالسوائل المنعشة فهي تحتوي على 92% من الماء، والماء جيد لترطيب البشرة، كما تحتوي ثمرة البطيخ على كمية كبيرة من الليكويين الذي يحمي الجلد من حروق الشمس وتلف الشمس.
فتناول البطيخ يومياً سيحفاظ على بشرتك خالية من العيوب وحمايتها من اضرار اشعة الشمس.
ولتطبيق بطيخ الذي سيحافظ على بشرتك رطبة ونظيفة ومنعشة طبقي الوصفة التالية:
- كوب من عصير البطيخ
- نصف برتقالة
- كوب من الماء
الطريقة:
وضع البطيخ والبرتقالة والماء في الخلاط للحصول على عصير، وهذا العصير يتم استخدامه كرذاذ يومي يترك لمدة 10 إلى 15دقيقية