اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

بنات وسيدات منتدي المرأة العام الفتاه المحجبة - المرأة الحجاب الجمال - جمال المرأة - المكياج والعطور - العناية بالبشرة - العناية بالشعر - الاكسسوارات - منتدي الشنط - الأحذيه - الجزم - البوت - Shoes - العقود والأساور - الأحزمة - حزام - الساعات - ازياء - موضه - اناقة - أزياء وموضه تخص بنات - فساتين - تشيرتات - جينزات - جينز - بديهات - ازياء وملابس المنزل للبنات - البيجامات - ركن تجهيز العروسة - قمصان النوم و البيبي دول



لبن الام 2017

هل خطر ببالك معرفة ما يوجد في حليب صدرك منذ اليوم الأول لانهمار القطرات؟ هذا ما نعرفك عليه ضمن خطوات: "كيف ترضعين رضاعة طبيعية"؟ وهنا عليك أن تستدلي على نوع

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
لبن الام 2017




هل خطر ببالك معرفة ما يوجد في حليب صدرك منذ اليوم الأول لانهمار القطرات؟ هذا ما نعرفك عليه ضمن خطوات: "كيف ترضعين رضاعة طبيعية"؟ وهنا عليك أن تستدلي على نوع الأكل الذي تتناولينه.
اليوم 1-3
يتغذى طفلك على سائل كثيف يميل إلى اللون الأصفر يسمى «الكولوسترم» وهو اللبأ، يحتوي الكثير من الأجسام المضادة والبروتينات والفيتامينات، ويساعده في التخلص من «الميكونيوم»، وهو مادة غامقة اللون في أول إخراج له.
اليوم 3-14
يبدأ الحليب في الظهور، مائي الهيئة أكثر من حليب البقر، ويحتوي أجساماً مضادة وبروتيناً أقل، ولكن نسبة الدهون والسكريات اللازمة لنمو الطفل الآن فيه أعلى.



اليوم 14 وما فوق
يوفر حليبك كل عناصر التغذية لنمو صحي. خلال الرضاعة تعمل الدفعة الأولى من الحليب على ريّ عطشه، بينما الدفعة الأخرى تشبع جوعه، في الليل يحتوي حليبك على عوامل كيميائية مساعدة للنوم.
كلي..
4 حصص من أطعمة نشوية خلال النهار (خبز من الحبوب الكاملة، معكرونة، أرز)؛ لتحصلي على الطاقة والألياف لتجنب الإمساك. الحليب ومشتقاته ضروريان للحفاظ على الكالسيوم، فخذي ما مقداره 5 حصص يومياً، حتى الخضار والفاكهة (5 حصص يومياً أيضاً) فهي تحتوي الفيتامينات والمعادن لدعم مستوى الألياف، بالإضافة إلى حصتين من البروتين (اللحوم والبقول).
تجنبي..
إن كان يبدو غير مستقر وغير مرتاح بعد تناولك أطعمة معينة فتجنبيها لعدة أيام، ولاحظي إن كان سلوكه يتغير. إن حصل ذلك، فاعتبري أنه لا يتحملها وامتنعي عنها خلال فترة الإرضاع.
اشربي..
ليكن دائماً معك الماء، فالرضاعة تطلق هرموناً يعرف باسم «أوكسيتوسين» يسبب العطش، فتجنبي شرب أنواع الكافيين الذي قد يتسبب بأرق للطفل ويؤثر عليه.
خذي..
فيتامين «د» وهو مهم جداً للأسنان والعظام، فخذي يومياً ما مقداره 1mcg لتلبية احتياجاته، واحتياجات طفلك.


 

الموضوع الأصلي : لبن الام 2017     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


gfk hghl 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 للحصول علي بشره برونزيه 2017
0 ركنات جديده روعه 2017
0 كفارة اليمين 2017
0 اسماء جديده للمواليد بحرف الكاف واللام والميم والنون والهاءوالواو والياء
0 احذيه صيفيه جديده 2017
0 طريقه سهله للحفاظ علي بشرة طفلك بدون جفاف 2017
0 اسهل طريقة لتنظيف احهزة اللمس
0 بطريقه عصريه وعالميه صور تسريحات شعر للبنات 2017
0 لماذا حبيتك
0 صور الفنانه بلقيس احمد ,واطلاله متنوعه صور حصري, لبلقيس احمد 2017
0 الملابس المخططه موضه السنه دي للبنات مجموعة ملابس , بالخطوط الرفيعه للبنات ,ملابس بنات لعام 2017
0 كيف تتصرفي لو اتصدمتي في صديقتك
0 صور رحلة الموت 2017
0 عايز وجهك ذي القمر
0 اجدد صور تيشرتات بنات موديلات وتصميمات والوان مختلفه 2017
0 تحب ان الملائكه تدعيلك
0 صور ومعلومات عن ,مصر والنيل , وهيردوت
0 احدث صور فساتين سهره ومناسبات, طويله ,كل الالوان 2017 فساتين ,شيك ,للبنات 2017
0 كيف ترفضي عريس اتقدملك بدون احراجه 2017
0 فضل الله سيدنا محمد علي باقي الانبياء لماذا
0 احدث صور اليسا 2017 صور 2017
0 الرقيه الثانيه لمعالجة حسد العين 2017
0 صور الفنانين في عزاء والد ووالدة الفنان جمال سليمان توفه الاتنين في اسبوع
0 فضل وحكم وحسنات صوم العشره ذو الحجه 2017
0 دلكي جلد طفلك يصبح طفل صحي والتدليك بيحمي جلد الطفل
0 المكرونه سريعة التحضير خطر جدا 2017
0 صور طفل توفي وفاق شرب ماء وتوفي تاني
0 صور حوريه ,فرغلي ووفاء عامر ومحمد ,رجب وحسن الرداد ,صور لاداء فريضة الحج
0 الحليب لفرد الشعر, المجعد 2017 طريقه بسيطه وصحيه لفرد, الشعر المموج 2017
0 في رمضان طريقة وضع مكياج, خفيف لا خفاء العيوب2017

  2  
ronarona
رد: لبن الام 2017

بالتوفيق ان شاء الله



الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , لبن , الام

شاهد اخر مواضيع قسم بنات وسيدات

لبن الام 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين