اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



اكل الطماطم يمنع الاكتئاب 2017

تحتوى الخضروات على مواد ذات نكهة طبيعية تزيد من الإفرازات التى تساعد على هضم الطعام، بجانب احتواء السلطة على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية الفاتحة للشهية، وهو ما يجعل منها

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
اكل الطماطم يمنع الاكتئاب 2017





تحتوى الخضروات على مواد ذات نكهة طبيعية تزيد من الإفرازات التى تساعد على هضم الطعام، بجانب احتواء السلطة على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية الفاتحة للشهية، وهو ما يجعل منها طبقًا رئيسيًا على المائدة.


اكل الطماطم يمنع الاكتئاب 2017 do.php?img=14060
إلا أن السؤال الذى يطرح نفسه هو هل هناك نوعيات معينة من الخضروات التى تعمل كمساعد على فتح الشهية؟، حيث يقول الدكتور محمد عبد المنعم، أستاذ ورئيس قسم كيمياء التغذية الأسبق بالمعهد القومى للتغذية، توجد الكثير من الخضروات التى تساعد على فتح شهية المعدة لتناول كمية كبيرة من الطعام، ومن هذه الخضروات "الطماطم".

ويشير إلى أنها تعتبر عنصر أساسى فى السلطة الخضراء، حيث تساعد على هضم الأطعمة النشوية واللحوم وبعض الخضروات، كما تتميز الطماطم بغناها بفيتامين "أ" ، "ج"، "ب1"، "ب2"، بالإضافة إلى مجموعة من الأملاح المهمة للجسم عامة.

ويلفت إلى أن الطماطم تحتوى على مركب "اللايكوبين" الذى يمنحها لونها الأحمر اللامع، والذى يعد أيضاً علاجا فعالا فى محاربة الكآبة وتحسين المزاج، كما يمنع تشكيل المركبات الالتهابية فى الدماغ التى ترتبط بالكآبة، وتحتوى الطماطم على محسنات أخرى للمزاج، مثل "حامض الفوليك"، و"المغنيسيوم"، و"الحديد".



 

الموضوع الأصلي : اكل الطماطم يمنع الاكتئاب 2017     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


h;g hg'lh'l dlku hgh;jzhf 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 طريقة عمل ومقادير صنية البطاطس بالفراخ و بالفلفل 2017
0 رسائل حزينه وجديده 2017
0 اجمل صور الامورمهند في المسلسل التركي عودة مهند روعه حصري علي منتدي غلاسه وبس 2017
0 عزاء من كل شعب مصر الي اسرة , المرحوم غزال مصر ابراهيم يوسف
0 صورسيارات معدله2017
0 اكسسوارات رقيقه ,للبنات 2017 اجمد ,اكسسورات لعام 2017
0 احدث رسم والوان للاظافر موضة شتاء 2016 رسومات اظافر البنات والوان جديده 2016
0 حب الشباب علاجه الخميره البيره 2017
0 شوربه لاذابة الدهون بالصور 2017
0 اجدد بلاطي حريمي وللبنات شتوي 2016 احدث بلاطي وجاكت شتوي للبنات والسيدات 2016
0 من انت
0 فساتين سهره ومناسبات روعه 2017
0 ملابس جديده انيقه شتوي للبنات 2017 اجمل واجدد ملابس شتوي لعام 2017
0 نكت علي الرئيس المخلوع مرسي ياتري انت فين يامرسي2017
0 تفسير من رأي القمر في الحلم
0 ربنا خلق حواء من ادم وهو نايم ليه
0 استعدي لرجيم طبيعي
0 احدث ملابس للبنات الصغيره صور ملابس بنات صغيره 2017
0 صور اجدد تيرنجات شتوي للبنات الوان جديده من التيرنجات الشتوي لعام 2017
0 علاج الروماتويد اشرب 7 سجائر في اليوم
0 بحث ومعلومات وصور عن البشره الحساسه
0 شهوتك والحياه
0 ماهي اسباب هشاشة العظام
0 الحق والرجوع اليه
0 هروب الإخوان 30 يونيو 2017
0 يوم العيد
0 مسدجات رومانسيه للعشاق جديده 2017
0 صور خواطر شهر رمضان بوستر رمضان
0 مشكلة تأخر الانجاب
0 احدث بناطيل خروج للبنات لعام 2017 بناطيل بنات امريكي لعام 2017 بناطيل بنات احتفال باليلة رأس السنه


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , الاكتئاب , الطماطم , اكل , يمنع

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

اكل الطماطم يمنع الاكتئاب 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين