Thread Back Search





معلومات ونصائح لبشره اكثر جاذبيه وجمال

اضافه رد
  • 04-16-2017 | 08:15 PM
  • قمر



  • البشرة الناعمة المتألقة هي خير سفير يتحدث عن جمال صاحبتها وكذلك فهي أمنية صعبة التحقيق لكثيرات فهي الهدف الأكثر مراوغة .



    ويلعب علم الوراثة دورًا كبيرًا في مسألة نعومة البشرة فلا يمكن لجرعات أو كريمات أن تغيّر العامل الوراثي المؤثر في شكل بشرتك ونعومتها أو خشونتها.كما أن التّوتّر هو عامل ضارّ آخر؛ فبإمكانه تجفيف البشرة بشكل شديد وتهريب كل الزيوت والدهون الطبيعية منها.

    إذن فالسّرّ فى الجلد الجميل يكمن في الاهتمام بالأمور التي يمكن أن تتحكّمين فيها وتتفادين بالحفاظ عليها إيذاء بشرتك كما يلي :
    لابد من حصولك على النّوم الكافي.
    لا بد من شرب الكثير من الماء.
    لابد من النّشاط الجسديّ . فالبشرة ليست قناع يغطي وجهك بقدر ماهي انعكاس لكيفية إدارتك لحياتك واستمتاعك بها.
    لابد من اجتناب الجلوس مع مدخنين لتفادي الأثر الضار للتدخين على البشرة من تجاعيد وشيخوخة مبكرة.

    ولا تعني العناية ببشرتك روتين ثابت لا يتغير، بل إنه برنامج مرن من العناية يتسع لأكثر من إجراء للحفاظ على نقاوة ونعومة البشرة، والأهم أنه برنامج بسيط.

    بشرة نظيفة وصافية:



    اعملي يومياً على تطهير الجلد الجافّ أو الحسّاس بمنظّف جل رقيق . إذا كانت بشرتك دهنية أو ينتشر بها بثور حب الشباب استخدمي منظف جل مناسب لهذا النوع من البشرة واتبعي ذلك بتونر خالي من الكحول .وتعد المركبات المحتوية على أحماض الألفا-هيدروكسي المعروفة اختصارا ب( AHAs ) ذات فاعلية في تنعيم ملمس الجلد.

    خطوة بخطوة :
    في الأيّام التي تحتاج فيها بشرتك لتقشير استخدمي منظف (سكرب ) رقيق ولا تتبعي هذه الخطوة إذا كان لديك جلد حسّاس. أما إذا كان لديك بشرة دهنيّة فستحتاج منك إلى تقشير مرّتين أسبوعيًّا مع التّركيز على مناطق البثور السوداء وبالأخص في مناطق منبطحة مثل الأنف والذقن.

    أحصلي على رقة الندى:
    إذا كان جلدك جافًّا استخدمي الملطّف الغنيّ الذي يمتصّ تمامًا في جلدك .واستخدمي ليلاً كريم مرطب أثقل . وإذا كان لديك أيّ بثور جافّة استعملي كريم غني بأحماض ألفا التي تحدثنا عنها سابقا في كلّ أنحاء وجهك.

    وتذكري أنه لا يجب عليك أن تعالجي وجهك بالكامل بنفس الطّريقة .بل ينبغي أن تختلف المعالجة بحسب مشكلة كل جزء وخواصه وقبل استعمال مكياجك انتظري دقيقةً لتنظيف شعرك أو الأسنان بينما يمتصّ الملطّف على بشرتك.

    بعد إزالة الماكياج لابد من التلطيف باستخدام مرطبات ومنظفات بدون استخدام يديك إذ قد تمسح المكياج وتضيف زيت وجزيئات القذارة لجلدك، فالأفضل استخدام مناديل التنظيف المعقمة وحاولي إبقاء أيديك بعيدًا عن وجهك أثناء اليوم.

    ولابد من نومك دون وجود
    آثار للماكياج على وجهك نهائيا.

     

    الموضوع الأصلي : معلومات ونصائح لبشره اكثر جاذبيه وجمال     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


    المواضيع المتشابهه:


    lug,lhj ,kwhzp gfavi h;ev [h`fdi ,[lhg

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 نجمتك المفضله سرين عبدالنور ام غاده عادل وصور النجمتين واختار انت 2017
0 طريقة ومقادير كيك السفونج بوب حصري 2017
0 فك السحر 2017 ايات ودعاء فك السحر 2017
0 عاجل انقلاب مصري خليجي روسي علي امريكا
0 مرض يصيب النساء الرياضيات
0 اسباب وعلاج فطريات الاظافر
0 تسريحات الضفيره موديلات عام 2017
0 صور وطريقة عمل الحلويات بالطريقه الاسترالي 2017
0 اجمد بناطيل شبابي لعام 2017
0 احدث تشكيله من ملابس المحجبات المودرن للبنات لعام 2017
0 صور رومانسيه بين هنادي وسعود ابطال المسلسل الهندي سجين الحب 2017
0 اعشاب تخلصك من الزكام نهائيا 2017
0 احذيه صيفيه جديده 2017
0 اهمية واهداف لعب الاطفال
0 صور ومعلومات عن الفنانه تايلور تحطم الارقام القياسيه بفوزها بجائزة اللجنه الدوليه لمؤلفي الاغاني
0 احدث ملابس الشتاء للشباب 2017 و 2018
0 البكتريا مفيده لانقاص الوزن
0 لمسة حنان منك لطفلك بتقوي جهاز المناعه عنده
0 ندخل الجنه او النار بسبب اللسان
0 صورة عروسه ليلة زفافها بتقول لزوجها ده وقته يامنيل
0 صور احدث ملابس شتوي لبنات الجامعه 2017 صور ملابس شتوي خروج للبنات 2017
0 سورة الكهف مكتوبه بالكامله
0 صور اصاله وزوجها وابنها ومعلومات ماذا حصل بين اصاله ومضيفة الطائره 2017
0 بناء مخ ابنك 2017
0 صور طبيعيه 2017
0 معلومات ونصائح لتنظيف منزلك وديما يبقي انيق ومرتب 2017
0 فساتين للبنات 2017
0 للرجيم ,الطبيعي 2017 رجيم, بالاعشاب 2017 تخسيس, غصب عنك 2017
0 صور حب حلو ,اوى 2017 صور, مرح الحب 2017 صور هزار , الحب 2017
0 صور بيجامات شتوي جديده للبنات 2018 اجدد ترينجات شتوي للسيدات 2018
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa