اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

بنات وسيدات منتدي المرأة العام الفتاه المحجبة - المرأة الحجاب الجمال - جمال المرأة - المكياج والعطور - العناية بالبشرة - العناية بالشعر - الاكسسوارات - منتدي الشنط - الأحذيه - الجزم - البوت - Shoes - العقود والأساور - الأحزمة - حزام - الساعات - ازياء - موضه - اناقة - أزياء وموضه تخص بنات - فساتين - تشيرتات - جينزات - جينز - بديهات - ازياء وملابس المنزل للبنات - البيجامات - ركن تجهيز العروسة - قمصان النوم و البيبي دول



الخروج مع الاصدقاء يمنع الاكتئاب

يقال إن الصداقة هي زينة الحياة، ومن لا يملك أصدقاء حقيقيين فهو معرض للإصابة بأمراض نفسية وعضوية. ويقال أيضاً إن الصداقة هي العدو اللدود للوحدة، وهي أيضاً مصدر طاقة للإنسان

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
الخروج مع الاصدقاء يمنع الاكتئاب








الخروج مع الاصدقاء يمنع الاكتئاب do.php?img=9473

يقال إن الصداقة هي زينة الحياة، ومن لا يملك أصدقاء حقيقيين فهو معرض للإصابة بأمراض نفسية وعضوية. ويقال أيضاً إن الصداقة هي العدو اللدود للوحدة، وهي أيضاً مصدر طاقة للإنسان تحثه على النشاط وصفاء الذهن والشعور بالقوة. فهل تعرفون ان الصداقة تشفيكم من الأمراض؟
أخطار الأمراض
أكدت الطبيبة النفسانية البرازيلية أندريا آرا في دراسة نشرتها لها مجلة «موليير» البرازيلية، التي تعني بالعربية «المرأة» أن الناس الذين ينتمون إلى مجموعات يتمتعون بصحة أفضل، بما في ذلك المجموعات الرياضية والاجتماعية والنوادي وغيرها. وقالت إن الصداقة تعتبر أيضاً أفضل وقاية من شبح الاكتئاب والشعور بالوحدة والملل. كما أن لها مفعولاً سحرياً في اكتساب الثقة بالنفس، والشعور بأن الشخص محميّ وله قيمة واعتبار.
وأضافت «أندريا» أن للصداقة مفعولاً سحرياً في الشعور بالرضا عن النفس. ون كل هذه الصفات مجتمعة تقي الإنسان من بعض الأمراض النفسية، وعلى رأسها الاكتئاب والشعور بالدونية والخجل.
ضد الإدمان
قالت «أندريا»: إن الصداقة بدأت تستخدم بشكل مكثف؛ للمعالجة من الإدمان على المخدرات والمشروبات الكحولية والسجائر، وذلك عن طريق الانضمام إلى مجموعات تعاني من مشاكل متشابهة. وأضافت: "اللقاءات المستمرة بين أعضاء المجموعات المختلفة تؤدي إلى نشوء صداقات بين الأفراد، حيث إنهم يجتمعون للحديث عن مشاكلهم بإشراف أطباء نفسيين".



وأوضحت أن الروح الجماعية تساعد على اتخاذ قرارات كبيرة؛ للتخلص من آثار الإدمان على الأشياء الضارة. فحديث أفراد المجموعات فيه الكثير من الفوائد؛ نتيجة تلاقي خبرات كثيرة يتعلم بها كل فرد من الآخر أشياء ربما لا يدركها. وقالت إن تلاقي الخبرات يساعد على تقوية الإرادة؛ للتخلص من الإدمان.
مجموعات الدعم
أشارت الأخصائية النفسانية البرازيلية إلى أن مجموعات الدعم؛ للمعالجة من الأمراض أصبحت من الأساليب الناجعة لاكتساب دفعة معنوية قوية؛ للتخفيف من الآلام النفسية والجسدية، التي يعاني منها المصابون بأنواع من السرطان. فعندما ينتمي مريض إلى مجموعة دعم فإنه يتشارك مع المجموعة في شرح المرض، الذي يعاني منه، ولابد أن يشعر بأنه ليس الوحيد، الذي يعاني من هذا المرض أو ذاك.
وأكدت أن انضمام الأشخاص المصابين ببعض الأمراض إلى مصابين بأمراض مشابهة يزيد من فرص المعالجة بنسبة 30 %، وقالت إن انضمام هؤلاء المرضى إلى مجموعات الدعم يفرض على المريض البقاء قوياً؛ لأنه ليس الوحيد المصاب بهذا المرض أو ذاك. كما أن وجوده في المجموعة يجعله مستعداً لعدم الاستسلام للمرض.
وتابعت: "إن الانضمام لمجموعات الصداقة يعلم الشخص كيف يتمسك بالأمل، وذلك عن طريق احتكاكه بأناس متفائلين بالحياة، ومؤمنين بأن التفاؤل سبيل لاكتساب القوة والتغلب على المحن. ويستطيع الشخص المنتمي لمجموعات الصداقة تعلم الضحك من الآخرين؛ لأنه من المعروف أن الضحك يساعد على الشفاء السريع من الأمراض".
تشبه الوجبة الغذائية الصحية
وشرحت «أندريا» أن مفعول الصداقة على المريض يشبه الوجبة الغذائية الصحية، وبخاصة عند الذين يعانون من الأمراض القلبية. وقالت إن الصداقة تؤدي أيضاً إلى اكتساب الثقة بالنفس، والتمتع بروح الدعابة والابتسامة. وكل هذه الأمور تعتبر في غاية الأهمية؛ للتخلص من الضغوط والتوتر العصبي الذي يزيد من احتمال الإصابة بالجلطات القلبية. وأكدت الطبيبة النفسانية البرازيلية أن الصداقة تؤدي أيضاً إلى التخلص من زيادة الوزن تماماً، مثل الوجبة الغذائية الصحية والخفيفة على المعدة.




 

الموضوع الأصلي : الخروج مع الاصدقاء يمنع الاكتئاب     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: الخروج مع الاصدقاء يمنع الاكتئاب || الكاتب: قمر || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





hgov,[ lu hghw]rhx dlku hgh;jzhf

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 صور جنازة بنت حسن حسني صور جنازة فاطمه بنت الفنان حسن حسني
0 اربع علاقات سلبيه يجب تجنبها 2017
0 صور دعاء, وتضرع لله2017
0 رسمت احلامي علي جدران غرفتي
0 صور احدث سيارات لعام 2017 صور حمراء حديثه لعام 2017
0 احدث صور الفنانه باريس هيلتون بعد رجيم قاصي لعام 2017
0 عيون واسماء بعض انهار الجنه
0 اجدد صور بنات شقيه صور تواقيع للبنات صور جامده 2017
0 صور اطقم, ملابس جديده, للبنات 2017 ملابس ,خروج شتوي, للبنات 2017
0 صور اجدد جواكت شتوي للاطفال اولادي وبناتي 2017
0 بالصور خطوه خطوه تعليم رسم العين جديد وحصري منتدي غلاسه 2017
0 رسائل للاصدقاء رسائل جديده لكل صديق 2017
0 صور القرد تشارلي كانت مدخنه وتوفت عن عمر 52 عام
0 صور بطلة المسلسل, التركي لارا صور لارا بطلة المسلسل, التركي 2017
0 صور وادعيه اسلاميه و مشاعر ايمانيه بوح صور
0 كيف تتعرفي علي جسدك يا سيدتي 2017
0 صور انجيل اختفي لمدة 12 سنه 2017 الانجيل يحوي علي نبوءة عيسي با محمد 2017
0 انواع المشي لحرق الدهون بسرعه
0 الحكمه من اختبار الاصدقاء 2017
0 شنط يد جديده للبنات الوان جديده 2017
0 3 مليون شخص معرضين للاصابه بالملاريا
0 معلومات كثيره عن رسول الله اكتر من 50 معلومه دينيه عن رسول الله
0 صور رسم فنان, روعه 2017 صور طبيعيه, رسمها فنان 2017
0 صور وضع مكياج العيون ,بالخطوات 2017 نعلمي وضع, مكياج العيون كالمحترفات 2017
0 ماهما الميتتان والدمان التي احلهم الله لنا 2017
0 صور احذيه للبنات الكيوت لعام 2017
0 نصائح لاقدام جميله في صندل, الصيف 2017 افكار جديده لاقدام رقيقه في الصندل, لصيف 2017
0 صور تصميمات غرف نوم اطفال جديده لعام 2017
0 الغده اللعابيه وفوائدها
0 احبك موت حتي اموت


الكلمات الدلالية (Tags)
مع , الاصدقاء , الاكتئاب , الخروج , يمنع

شاهد اخر مواضيع قسم بنات وسيدات

الخروج مع الاصدقاء يمنع الاكتئاب


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين