Thread Back Search





البس نظارة امام الكمبيوتر للحفاظ علي عيونك سليمه

اضافه رد
  • 04-07-2017 | 05:10 AM
  • قمر





  • البس نظارة امام الكمبيوتر للحفاظ علي عيونك سليمه do.php?img=8986

    أوصت جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية -التى تتخذ من العاصمة برلين مقراً لها- موظفى العمل المكتبى باستخدام النظارات المُخصصة للعمل أمام شاشة الحاسوب، كى يقوا أنفسهم من الإصابة بـ"متلازمة العين المكتبية"، التى تظهر أعراضها فى الإصابة بعدم وضوح الرؤية وتقيد المجال البصرى وتراجع القدرة على الإبصار والشعور بحرقة وإجهاد بالعين.

    وينصح الموظفون بحسب ما نشر على موقع الجزيرة -لا سيما الذين يعانون من خلل فى انكسار الضوء على أعينهم ويعملون لساعات طويلة أمام شاشة الحاسوب- باستخدام نظارة مصممة خصيصاً لهذا الغرض، حيث إن نظارات القراءة العادية أو حتى النظارات ثنائية البعد البؤرى لا تتناسب مع العمل أمام شاشة الحاسوب، لأنها غير مُصممة لهذا الغرض؛ إذ أن المسافة بين العين والشاشة غالباً ما تتراوح بين 40 إلى 100 سنتيمتر.

    وأكدت الجمعية أن النظارات المُخصصة للعمل أمام شاشة الحاسوب تُمثل الوسيلة الأنسب لهؤلاء الموظفين، موضحةً فوائدها، إذ "تجمع هذه النوعية من النظارات بين العديد من الوظائف التصحيحية؛ حيث تعمل على تصحيح النظر للمسافات القصيرة والمتوسطة، فضلاً عن أنها تُتيح رؤية مُريحة للعين، إذا ما التزم الموظف بالجلوس أمام الشاشة بشكل صحيح".




    ومن المهم -بحسب الجمعية- أن تتناسب مواصفات هذه النظارة مع كل شخص؛ حيث يتم تصميمها وفقاً للمرحلة العمرية لكل شخص وقوة الإبصار لديه وكذلك الظروف المحيطة به فى مكان العمل.

    وبالنسبة للموظفين الذين يرتدون عدسات لاصقة، أكدت الجمعية الألمانية ضرورة ألا يستغنوا عن هذه العدسات أثناء العمل أمام الحاسوب، مشددةً فى الوقت ذاته على ضرورة الانتباه إلى بعض الأشياء، من بينها مثلاً الالتزام بالرمش بالعين بصورة منتظمة أثناء العمل لأن عملية الرمش الطبيعية للعين هذه تعمل على توزيع المادة الدمعية داخل العين، مما يحافظ على رطوبتها وحمايتها من الالتهابات.

    ولكن الملاحظ أن معدل الرمش يقل بشكل كبير أثناء العمل أمام الحاسوب؛ حيث غالباً ما يقوم الموظفون بالرمش بأعينهم بمعدل أقل مما يجب بخمس مرات؛ مما يصيبهم بجفاف العين.

    لذا أوصت جمعية الرؤية الجيدة موظفى العمل المكتبى، لا سيما مرتدى العدسات اللاصقة، بضرورة حماية أعينهم باستخدام قطرات العيون المرطبة مثلاً، لافتةً إلى أن العدسات اللاصقة المصنوعة من مواد تُحافظ على رطوبة العين كمادة (سليكون هيدروجيل) مثلاً، تُعد مثالية لهذا الغرض.



     

    الموضوع الأصلي : البس نظارة امام الكمبيوتر للحفاظ علي عيونك سليمه     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


    المواضيع المتشابهه:


    hgfs k/hvm hlhl hg;lfd,jv ggpth/ ugd ud,k; sgdli

لو عجبك الموضوع اضغط شير لنشر الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 تقبيل الاطفال من الفم غلط جدا
0 وجبات الاطفال
0 صور ومعلومات عن اغني 15 دوله مسلمه 2017
0 اجدد صور لبطلة المسلسل التركي عودة مهند حصري 2017
0 احدث صور لدعاء, اسلامي صور 2017
0 مجموعة صور نيشرتات شبابي كاجول جدا 2017 تيشرتات روعه اخر حاجه للشباب 2017
0 اكتشاف مقبره جديده في الاقصر في معبد الكرنك 2017
0 الرياضه واهميتها بالنسبه للستات
0 ماهي الامراض التي تصيب النساء
0 صور مني زكي في مسلسل اسيا يتم عرضه في شهر رمضان
0 اسباب وعلاج الاكتئاب
0 حصري احدث صور تامر حسني مع اخوه الاكبر صور 2017
0 خياركم احسنكم اخلاقا
0 صور رومانسيه بين جودة وسيلا ابطال المسلسل التركي سيلا حصري 2017
0 اتيكيت البوفيه المفتوح 2017
0 احدث ملابس كاجول للبنات المحجبه لعام 2017
0 معلومه عن ليلة الاسراء والمعراج
0 سنن في صور 2017 سنن منسيه 2017 صور مكتوب فيها سنن 2017
0 رسائل حب 2017 جديده 2017
0 كنز القرأن
0 احدث تسريحات ومكياج 2017 لبنات شيك
0 عرف نوم موردن جدا 2017 غرف نوم رائعه 2017
0 فك السحر 2017 ايات ودعاء فك السحر 2017
0 صور فنان الجيل تامر حسني وعادل امام في عزاء خالد صالح 2017
0 عرض ازياء للبنات لخريف وشتاء عام 2017
0 الوعد
0 البيض يمنع سرطان الثدي فوائد البيض
0 احدث حلقان للبنات 2017 اجدداقراط بنات لعام 2017
0 الارتجاج عند الاطفال يؤثر علي نمو مخ الاطفال 2017
0 صور ديكورات مطبخ بالون الموف والبنفسجي جديد لعام 2017
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa