اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2018




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2018 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



الزنجبيل والكرش

يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و تحديدا التخلص من الكرش و

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
الزنجبيل والكرش






يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن.





و أثبتت العديد من التجارب و الدراسات أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة و الجيد بالأمر أن عملية التخلص من الكرش بالزنجبيل تكون على عدة أوجه فهو مانع للشراهة و ضابط للشهية كما أنه يعادل الخلل في الهرمونات و يمنع التوتر المؤدي للسمنة. جرب بنفسك الطرق العملية التالية للتخلص من الكرش بالزنجبيل:

- يعمل الزنجبيل على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و الدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم و لذلك ابدأ يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم تصفيته و شربه، اضف العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة.

- الزنجبيل من أنواع البهارات "المحفزة" أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض و حرق السعرات الحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش.

- يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام


 

الموضوع الأصلي : الزنجبيل والكرش     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


hg.k[fdg ,hg;va

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 بالصور وبالخطوات, طريقة عمل, المايونيز, في البيت 2018
0 صور عماد متعب في الملاعب 2017
0 سن ووقت معين لاعطاء ابنك الهاتف
0 صور محمد حماقي الجديده صور حصري لعام 2017
0 اسباب وعلاج فطريات الاظافر
0 اجدد وارق نضارات بنات2018
0 صور لاحدث فساتين قصيره للبنات لعام 2017
0 لازالة الشعر الزائد 2017
0 هل تعرف الفرق بين الرسول والنبي 2018
0 احذيه رياضيه للبنات 2017
0 صور ملابس شتوي جديده لكل محجبه انيقه 2017
0 صور الفنان احمد مكي الجديد صور 2017
0 للاستمتاع بشرب العصير صور حصري
0 اهم معلومات غريبه
0 صور ومعلومات ونصائح لتاخير الشيخوخه
0 حلويات لذيذه بالطريقه الفرنسيه للعيد 2017
0 هروب الإخوان 30 يونيو 2017
0 لاتجرحي طفلك بالكلام كلمات تجرح الطفل
0 صور طريقة عمل الارو بالشمندر والجبنه البيضاء حصري 2017
0 قاطع صلة الرحم عقوبة في الدنيا والاخره
0 صور جديده لاسماء جديده روعه 2017
0 غلق فناة الرحمه والحافظ و 25 يناير اليوم الاربعاء 3 يوليو 2017
0 اجمل صور رومانسيه متحركه با اللون الاحمر صور رومانسيه جدا صور 2017
0 ملابس شباب متنوعه روعه اخر موديل لعام 2017
0 احذيه جديده شتوي للبنات 2018 بوط جديد لشتاء عام 2018
0 ماهي الامراض التي تصيب النساء
0 صوره نادره جدا للفنانه الراقصه هدي شمس الدين والفنانه ليلي مراد وهما بيلعبه كرة قدم عام 1952
0 السمنه الموضعيه كيف تحدث
0 ربنا حرم اكل الميته ليه تعاله نشوف الاعجاز العلمي في تحريم اكل الميته
0 ريح طيب هل طبعا شهر الحصاد شهر رمضان


الكلمات الدلالية (Tags)
والكرش , الزنجبيل

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

الزنجبيل والكرش


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين