اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2018 توقعات الابراج ليلى عبداللطيف 2018 happy new year 2018 صور بنات 2018 توقعات الابراج سنة 2018 حظك اليوم نكت مصرية 2018




اهم مواضيع منتديات غلاسة
منتديات غلاسة فيس بوك مميزات الابراج 2018 بنات للتعارف 2018 اللهم بلغنا رمضان صور حزينة فساتين زفاف قصص وحكايات
اهم مواضيع منتديات غلاسة

راس السنة 2018 صور اطفال 2018 توقعات الابراج شهر يناير 2018 توقعات الابراج 2018 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



الزنجبيل والكرش

يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و تحديدا التخلص من الكرش و

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
الزنجبيل والكرش






يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن.





و أثبتت العديد من التجارب و الدراسات أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة و الجيد بالأمر أن عملية التخلص من الكرش بالزنجبيل تكون على عدة أوجه فهو مانع للشراهة و ضابط للشهية كما أنه يعادل الخلل في الهرمونات و يمنع التوتر المؤدي للسمنة. جرب بنفسك الطرق العملية التالية للتخلص من الكرش بالزنجبيل:

- يعمل الزنجبيل على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و الدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم و لذلك ابدأ يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم تصفيته و شربه، اضف العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة.

- الزنجبيل من أنواع البهارات "المحفزة" أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض و حرق السعرات الحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش.

- يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل عن طريق دهن البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل المخزنة و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام




المواضيع المتشابهه:


hg.k[fdg ,hg;va


تعليقات الفيسبوك في منتديات غلاسة

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 نقوم بتعديل الحذاء المقلوب هل هذه واجب
0 بالصور تمارين فتح الحوض لتسهيل الولاده للست الحامل
0 صور ملابس شتوي للبنات جامده اخر موديل لعام 2017
0 صور مثيره حوريه فرغلي بعد الحج تحضن صديقها بملابس عاريه
0 احدث صور النجمه هيفاء وهبي لعام 2017
0 كلمات اغنية خدني في حضنك من البوم مصطفي كامل الجديد وسط الدنيا الخاينه 2018
0 صور اتوبس في لندن مكتوب علي محمد معلم البشريه الرحمه 2018
0 لتقوية وتنشيط وظائف الكبد
0 ليه الست بتخاف من الولاده
0 طريقة تحضير ومقادير الشوربه اليوناني
0 تسريحات حصري للشعر القصير تسريحات سهره للشعر القصير 2017
0 صور عشاق صور حب 2017
0 صور جديده حصن من الشيطان والمس والضر والفقر 2018
0 اتنين اصدقاء اختلفه علي قول الحمد لله
0 مشكلة تأخر الانجاب
0 صور ومعلومات مراحل الحمل لحد الشهر السابع
0 اسباب وعلاج نزول اللعاب اثناء النوم 2018
0 صور حب صور كلمة لاف صور 2017
0 عن تجربه ياحبيب القلب
0 صور طريقة عمل شيش دجاج بالبابريكا عالطريقة الهندية 2017
0 صورمقتل الشهيده شيماء الصباغ اليوم وترك ابنها عنده خمس سنوات 2018
0 صور جديده صباح يوم الجمعه 2018 دعاء صباح يوم الجمعه بالصور 2018
0 مقادير وطريقة تحضير البسكويت بالبندق والموكا 2017
0 صور ومعلومات عن وجه التشابه بين فنانات زمان وفنانات الان حصري 2017
0 صور تصميمات غرف نوم اطفال جديده لعام 2017
0 لكل اخت مسلمه وليا انا كمان
0 ضعف زاكرة الطفل سبباها سوء تغذية الام اثناء الحمل
0 اجدد صور تيشرتات بنات موديلات وتصميمات والوان مختلفه 2018
0 مسدجات تهنئه لكل للاعياد مسدجات جديده 2017
0 حزمة من الجرجير لاطالة الشعر 2017
0 صور نادره جدا لاماكن وشخصيات مصريه يرجع تاريخها 200 سنه
0 احذيه شتوي للبنات جديده لعام 2017
0 الوان الدنيا وسفر الدنيا لابد منه
0 كتر التدليل يؤذي نفسية الطفل 2017
0 صور ستائر مطبوعه حلوه موضه السنه دي 2017
0 ملابس اطفال للاولاد شورت وتي شرت صيفي 2018
0 لكل بنت شنط يد روعه 2018
0 في سورة الحديد معلومه رائعه اول مره تعرفها
0 صور ديانا كرازون الجديده صور حصري للفنانه ديانا صور 2017
0 صورجديده فيها معلومه طبيه عن الطعام 2018


الكلمات الدلالية (Tags)
والكرش , الزنجبيل

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

الزنجبيل والكرش


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين