اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

الاسلامى الشامل اسلامي - اسلاميات - مواضيع اسلامية - الطريق الى الله - الاسلام دين التسامح - طريق الاسلام



عايز تكون مرتاح البال

عايز تكون مرتاح البال اكثر من ذكرالله تعالى والاستغفار قال عليه الصلاة والسلام من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا و من كل ضيق مخرجا ورزقه

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
عايز تكون مرتاح البال




عايز تكون مرتاح البال

اكثر من ذكرالله تعالى والاستغفار
قال
عليه الصلاة والسلام

من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا و من كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لايحتسب



أولا
ارضى بما قدر الله لك ولا تتحسر على ماض فائت فإن الرضى بما حملته الأقدار ومحاولة عبور المؤلم منها الى ما هوأرحب يساعدك للوصول لحالة طيبة وصحة نفسية سليمة

ثانيا
انظر للماضي نظرة واثقة بلا ضعف وتقبله كما هو ولا تحاول إعادة التفكير في الأحداث بصورة مختلفة او إعادة تصويرها وتخيلها بشكل مختلف عما حدثت به.

ثالثا
تذكر دائما الأوقات السعيدة .. اذ ليس من المعقول انك لم تمر بأوقات سعيدة طيلة حياتك فتذكرها ودع وميضها يطغى على الأوقات المؤلمة.

رابعا
حلل مشاعرك ماذا تحب كي تكون مختلفاً ما لذي تريده الآن من علاقتك بالآخرين ؟؟

خامسا
لا تلم نفسك على كل غلطة وكن عادلا مع نفسك كما أنت مع الآخرين.

سادسا
كن قنوعاً ولاتنظر لمن هم اعلى منك في امور الدنيا وانظر لمن هم اسفل منك في شتى الامور والنواحي المختلفه.

سابعا
استفد من ماضيك.. ما قد تتعرض له وتعاني منه سواء في الطفولة أو الصبا ،انظر للجانب المظلم من ماضيك.. من زاوية مضيئة واستخدم خبرتك هذه في ان تكون شخصية مفيدة لمجتمعك.

ثامنا
الاستفادة من خبرة من لهم تجربة مشابهة وذلك بمحاولة الاقتراب منهم والتماس ظروفهم المشابهة لك ومحاولةالإحساس بإنك افضل حالا من كثيرين حولك



فهذا يساعدك على تقبل الأمر.

تاسعا
تذكر ان السعادة وراحة البال تاتي من الداخل وليست من الخارج تنبع من الذات وليس مصدرها خارجي كالمال والشهره ونحوها.

 

الموضوع الأصلي : عايز تكون مرتاح البال     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: عايز تكون مرتاح البال || الكاتب: قمر || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





uhd. j;,k lvjhp hgfhg

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 الملابس الضيقه للشباب تسبب امراض خطيره 2017
0 احدث صور هيفاء وهبي وفيفي عبده في مسلسل شهر رمضان مولد وصاحبه غايب 2017
0 فوائد البادنجان تمنع انتشار الخلايا السرطانيه
0 صور فساتين موديلات من ايطاليا, لعام 2017 فساتين سواريه قصيره بالونين الاسود والابيض في منتهي الروعه
0 موضوع عن صبر ايوب
0 صور انواع الماسكره الجيده انوعها وسعرها حصري 2017
0 يبدا الطفل الاكل في الشهر الكام
0 طريقة عمل البسكويت بالقرفه والشوفان للرجيم 2017
0 صور ومعلومات عن ,مصر والنيل , وهيردوت
0 لتسمين الوجه مواد طبيعيه وطريقه مؤكده 2017
0 خبر عاجل عن قناة الجزيره وقطع البث المصري بعد كشف مؤمره مقتل عمر سليمان 2017
0 عند الرجال تساقط الشعر دليل لامراض القلب
0 لتنظيف بيتك من الاتربه والدهون نصائح متنوعه 2017
0 لمسة حنان منك لطفلك بتقوي جهاز المناعه عنده
0 صور حب صور رومانسيه صور عشاق 2017
0 شقاوة الاطفال الذيده عن الحد اسبابها وعلاجها
0 Holly Madison in shorts صور هولي ماديسون بالشورت صور لعام 2017 و 2017
0 دعاء الرسول
0 رساله الي الفجر قبل ان يشرق
0 لتقوية عظام الطفل لازم الماغنسيوم ضروري مثل الكاليسوم 2017
0 للحصول علي بشره برونزيه 2017
0 صور ونصائح لشباب بشرتك
0 اجمل واحدث ديكور حمام جديد 2016
0 اجمل ملابس للصيف 2017 الوان الصيف الجديده 2017
0 صور وضع المكياج الربيعي بالخطوات 2017
0 الالياف الطبيعيه تقلل من السكته الدماغيه
0 بالصور اسباب وعلاج الاكتئاب 2017
0 تعرف من هم اصحاب السبت
0 للرجال فقط تمارين سريعه لمدة 20 دقيقه للياقه والتنشيط البدني طول اليوم
0 صور فساتين للعمل جديده 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
مرتاح , البال , تكون , عايز

شاهد اخر مواضيع قسم الاسلامى الشامل

عايز تكون مرتاح البال


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين