اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا

التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا يعتقد كثير من راغبي إنقاص الوزن أن تناول السلطة من الأطعمة الهامة التي تملأ البطن وتساعد على الشعور بالشبع وعامل من

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا




التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا
يعتقد كثير من راغبي إنقاص الوزن أن تناول السلطة من الأطعمة الهامة التي تملأ البطن وتساعد على الشعور بالشبع وعامل من العوامل الهامة التي تساعد على إنقاص الوزن.
ولكن بعد البدء في هذا النظام الغذائي الجديد المعتمد أساساً على تناول السلطة دون سواها بأنهم لم ينقصوا في الوزن..



فيعودوا ليتعجبوا بأنهم ملتزمون على تناول السلطة ولم ينقصوا في الوزن بل ازدادوا وزناً والسؤال.. لماذا يحدث ذلك ؟ !!
إن السلطة ليست نوعاً واحداً ولكن كما نرى أنواعاً عديدة من السلطات وكل نوع له سعرات حرارية مختلفة معتمدة على مكونات السلطة.. كما أن السلطة يضاف إليها ما يسمى ( Dressing ) وهي أيضاً مختلفة في سعراتها الحرارية حسب مكوناتها.
وسنبدأ على سبيل المثال بمكونات ( Vinegar ) من بعض الزيوت مثل زيت فول الصويا أو زيت الذرة أو زيت الزيتون وخلافه من أنواع الزيوت المختلفة وهذه الزيوت تحتوي على سعرات عالية وذلك بالإضافة لبعض التوابل المختلفة مما يعطيها مذاقاً رائعاً ولكنها تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة لا يمكن أن تنقص الوزن باستعمالها بل قد تساعد على زيادة الوزن.. هذا كان نوع من أنواع الــ ( Dressing )..
ويوجد أنواع كثيرة أغلبها ذات سعرات تفوق هذه السعرات كما أن مكونات السلطة أيضاً تساعد على زيادة الوزن وليس إنقاص الوزن.
سأترك هنا أنواع من السلطات المختلفة في البلاد المختلفة
التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا do.php?img=62459

التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا ghlasa2.gif

 

الموضوع الأصلي : التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : ghlasa


المواضيع المتشابهه:

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





hgjosds uk 'vdr hgsg'm gotq hg,.k 5 ;dg, aivdh

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 موعيد امتحانات نهاية العام 7-5-2017 ، مديرية التربية والتعليم 7 مايو2017
0 نتيجة الصف الثالث الابتدائي الترم الثانى محافظة الدقهلية 2017 برقم الجلوس
0 غرف نوم الوان رومنسية 2017 ، صور ديكورات غرف النوم الجديدة 2017
0 نائب مدينة ادكو محمدعبدالله زين الدين في لقاء مع رئيس الوزراء شريف اسماعيل
0 دعوة الى التوبة فى شهر رمضان 2017 ، نصيحة شهر رمضان1434
0 اعرف شخصيتك من خلال برجك برج الدلو عام 2017 ، توقعات الابراج برج الدلو 2017
0 كلمات اغنية خلينا اخوات تامر حسنى 2017 ، كلمات اغنية خلينا اخوات من البوم بحبك انت 2017
0 صور اسلامية 2017 ، صور اسلامية يوم الجمعة 2017 ، صور دينية فيس بوك 2016
0 حظك اليوم الاربعاء 17-9-2017، ابراج اليوم الاربعاء17/9/2017,حظك اليوم الاربعاء 17سبتمبر 2017
0 توقعات برج الحمل لعام 2017 ، اهم توقعات عام2017 برج-الحمل2017
0 توقعات برج القوس لشهر اكتوبر 2016 , توقعات الابراج شهر اكتوبر برج_القوس2016
0 كلمات اغنية محمد حماقى "حاجة مش طبيعية " ، اغنية حاجة مش طبيعية محمد حماقى
0 مشكلة جديدة بسبب الرئيس مرسى سد أوغندا وتنزانيا على حدود سد النهضة
0 حظك اليوم الثلاثاء 16-7-2017, ابراج اليوم الثلاثاء 16/7/2017, برجك اليوم 16 يوليه 2017
0 حظك اليوم السبت 1-3-2017، ابراج مكتوب اليوم السبت 1/3/2017,حظك اليوم السبت 1مارس 2017
0 حظك اليوم الاربعاء 15-7-2017, ابراج مكتوب اليوم الاربعاء 15/7/2017, توقعات الابراج اليوم 15يوليو 201
0 كلمات اغنية عمرودياب 2017 ياحب دوبنا ، كلمات اغاني عمرو دياب يا حب دوبنا 2017
0 صور الكعبة 1434 ، صور عيد الاضحى 2017 ، صور لعيد الاضحى خلفيات الحج 2017
0 توقعات الابرج برج القوس شهر اكتوبر 2017 , توقعات ماغي فرح شهر اكتوبر برج القوس 2017
0 صوراسلاميةفيسبوك2017 ،صوردعاءفيس بوك2017 ، صور ادعية للفيس بوك يوم الجمعة 2017
0 الـدنـيـا قطـعه من الجنـه سـبـحـان الله والحمدلله والله اكبـر
0 صورحكم ، احدث و اجمل صور حكمه 2017 ، صور حكم و خواطر فيس بوك 2017
0 صور شيرى عادل جديدة 2017 ، Sherry Adel 2017
0 صور وسعر سيارة اودى a3 2017 ، أودي اى ثرى 2017 ، سيارات 2017
0 صور كتالوج قصات شعر قصير 2017 ، صور قصات وتسريحات الشعر 2017
0 توقعات الابراج برج السرطان شهر فبراير 2017 , توقعات برج-السرطان لشهر فبراير 2017
0 حظك اليوم الاثنين 30-3-2017,أبراج يوم الاثنين 30/3/2017, برجك اليوم 30 مارس 2017
0 صور الفنان على ربيع بطل تياترو مصر ، لا مش انا ياحبيبي :d 2017
0 اجمل صور بنات كول للفيس بوك 2017 ، صور اجمل البنات فيسبوك 2016
0 توقعات الابراج برج الحمل شهر فبراير 2017 ، توقعات برج الحمل شهر فبرايرعام2017


الكلمات الدلالية (Tags)
لخفض , الوزن , التخسيس , السلطة , شهريا , طريق , كيلو , عن

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين