اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا

التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا يعتقد كثير من راغبي إنقاص الوزن أن تناول السلطة من الأطعمة الهامة التي تملأ البطن وتساعد على الشعور بالشبع وعامل من

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا




التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا
يعتقد كثير من راغبي إنقاص الوزن أن تناول السلطة من الأطعمة الهامة التي تملأ البطن وتساعد على الشعور بالشبع وعامل من العوامل الهامة التي تساعد على إنقاص الوزن.
ولكن بعد البدء في هذا النظام الغذائي الجديد المعتمد أساساً على تناول السلطة دون سواها بأنهم لم ينقصوا في الوزن..



فيعودوا ليتعجبوا بأنهم ملتزمون على تناول السلطة ولم ينقصوا في الوزن بل ازدادوا وزناً والسؤال.. لماذا يحدث ذلك ؟ !!
إن السلطة ليست نوعاً واحداً ولكن كما نرى أنواعاً عديدة من السلطات وكل نوع له سعرات حرارية مختلفة معتمدة على مكونات السلطة.. كما أن السلطة يضاف إليها ما يسمى ( Dressing ) وهي أيضاً مختلفة في سعراتها الحرارية حسب مكوناتها.
وسنبدأ على سبيل المثال بمكونات ( Vinegar ) من بعض الزيوت مثل زيت فول الصويا أو زيت الذرة أو زيت الزيتون وخلافه من أنواع الزيوت المختلفة وهذه الزيوت تحتوي على سعرات عالية وذلك بالإضافة لبعض التوابل المختلفة مما يعطيها مذاقاً رائعاً ولكنها تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة لا يمكن أن تنقص الوزن باستعمالها بل قد تساعد على زيادة الوزن.. هذا كان نوع من أنواع الــ ( Dressing )..
ويوجد أنواع كثيرة أغلبها ذات سعرات تفوق هذه السعرات كما أن مكونات السلطة أيضاً تساعد على زيادة الوزن وليس إنقاص الوزن.
سأترك هنا أنواع من السلطات المختلفة في البلاد المختلفة
التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا do.php?img=62459

التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا ghlasa2.gif

 

الموضوع الأصلي : التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : ghlasa


المواضيع المتشابهه:

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





hgjosds uk 'vdr hgsg'm gotq hg,.k 5 ;dg, aivdh

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 بحث علمى عن المولد النبوي 2017 ،1438
0 تاجيل بدء العام الدراسى 2017 ، تاجيل المدارس 2017 ، اسباب تاجيل الدراسة 2017
0 نتيجة شهادة دبلوم الصنايع 2017 جميع المحافظات ، نتيجة الدبلومات الفنية الصناعية 2017
0 دعاء العام الهجرى الجديد 1438 ، دعاء اللهم نسالك الصحة و زيادة في الدين وبركة في العمر 2017
0 معلومات عن نهر النيل ، بحث عن نهر النيل جاهز للطبع 2017
0 صور شهد بعد زواج ناصر من حنان , اجمل صور للفنانة مى عمر بدون مكياج من مسلسل الاسطورة 2016
0 صور Lamitta Franjieh 2017 ، احدث صور لاميتا فرنجية 2017
0 الى تجار مجلس النواب فى مدينة ادكو ، فساد الانتخابات فى ادكو 2017
0 موعد عرض مسلسل ابية فتحي بطولة محمد هنيدي في شهر رمضان 2017
0 توقعات برج الجوزاء شهر يونيه 2017 ، توقعات الابراج لشهر يونية برج الجوزاء2017
0 توقعات برج الدلو شهر يوليو 2017 ، توقعات الابراج لشهر يوليو برج الدلو عام2017 ماغى فرح
0 صور مكياج رسم العين 2017 ، صور مكياج عيون جديدة 2017
0 احدث الاخبار عن مصر فى شهر ابريل 2017 ، اخبار مصر 2017
0 صور مضحكة 2017 ، نكت بوست فيس بوك مضحكة 2017 ، احدث نكت جديدة 2017
0 سؤال واجابة عن الصيام ، اسئلة شهر رمضان 2017/1434
0 توقعات برج العقرب بنات 2017 ، معلومات عن صاحبة برج العقرب بنات 2017 ، توقعات الابراج للبنات 2017
0 صور بنات روعة للفيس بوك - صور بنات فيس بوك جديدة - صور بنات رومنسية حزينة وجميلة
0 سيرة ذاتية ومعلومات عن الدكتور عبد المنعم ابو الفتوح المنافق بعد عزل مرسى
0 صور كريسماس 2017 , صور راس السنة الجديدة 2017 , happy new year2017
0 حظك اليوم الاحد 28-8-2016 , ابراج اليوم الاحد 28/8/2016 , توقعات الابراج اليوم 28 اغسطس 2016
0 ابراج اليوم الجمعة 19-2-2016 ، حظك اليوم الجمعة 19/2/2016
0 شهر رمضان 2016 , صور لشهر رمضان 1438 , شهررمضان شهرالخير 2017
0 سلبيات آصحاب برج الحوت , عيوب برج_الحوت يجب ان تعرفها 2017
0 حظك اليوم الثلاثاء 20-5-2017، ابراج اليوم الثلاثاء20/5/2017,حظك اليوم الثلاثاء 20مايو 2017
0 ديكور تحفة للسقف جبس 2017 ، ديكورات جبس للاسقف 2017
0 توقعات الابراج لشهر ابريل برج الميزان 2017 ، توقعات ماغى فرح لبرج الميزان شهر ابريل 2017
0 حظك اليوم الاثنين 15-8-2016 , ابراج اليوم الاثنين 15/8/2016 , توقعات الابراج اليوم 15 اغسطس 2016
0 صور اسماء على فوانيس شهر رمضان مجدى مالك ماجدة لولو لوجين كريم فرح فتحى فاطمة فارس
0 انفراد من النيابة العامة عن التحقيق مع صفوت حجازى ، اخبار صفوت حجازى بعد القبض علية 2017
0 بحث عن ابو الهول جاهز للطبع ، بحث علمى عن ابو الهول جاهز


الكلمات الدلالية (Tags)
لخفض , الوزن , التخسيس , السلطة , شهريا , طريق , كيلو , عن

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

التخسيس عن طريق السلطة لخفض الوزن 5 كيلو شهريا


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين