اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2016 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2016 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لشهر ديسمبر 2016 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2016 Wedding Dresses 2016 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



فوائد المشي حافي 2017

كمان المشي حافي لي فوائد اي بنوته بتحب تمشي حافيه في الشقه مبروك هههههههههههههه لكل اعضاء وزوار منتدي غلاسه بنقدم موضوع مفيد لكل سيده ورجل وشاب وبنوته فقد اوضح

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
فوائد المشي حافي 2017




كمان المشي حافي لي فوائد اي بنوته بتحب تمشي حافيه في الشقه مبروك
هههههههههههههه
لكل اعضاء وزوار منتدي غلاسه بنقدم موضوع مفيد لكل سيده ورجل وشاب وبنوته





فقد اوضح باتريك رايتسه الذي يعمل مديرا لقسم جراحة العظام والحوادث بمستشفي شتوغارت الألماني أن هناك فوائد عديدة للسير بأقدام عارية حيث يؤدي ذلك إلي تقوية عضلات القدم وحمايتها من أن تتخذ أوضاع خاطئة تسبب في حدوث تشوهات ، كما يسهم أيضا في وقاية القدم من ضمور الأربطة والأوتار والعضلات لقلة التحميل علي القدمين الناتجة عن ارتداء الأحذية بصورة مستمرة أثناء التحرك من مكان لآخر .



وأضاف : أن السير بأقدام عارية يساعد علي تحفيز الأصابع لوضعية سليمة ، وله أثر ايجابي علي أعضاء الجسم الداخلية ، ما يسهم ايضا في عملية تنظيم معدل ضغط الدم بالجسم ، ويحد من الإصابة بآلام الظهر فهو يدعم وتر أكليس ويخفف الحمل عن العمود الفقري .

وفيما يخص كبار السن فقد ذكر رايتسه أن السير بأقدام عارية يساعد على استعادة حركية مقدمة القدمين ، وطالب رئيس قسم جراحة العظام وجراحة الحوادث بمستشفي شتوغارت الألمانية بضرورة الحذر عند البدء في ممارسة هذه الرياضه بالنسبة لبعض الحالات التي تعاني من بعض الامراض مثل السكري و الاعتلاء العصبي المتعدد






 

الموضوع الأصلي : فوائد المشي حافي 2017     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:


t,hz] hglad phtd 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 البيض يمنع سرطان الثدي فوائد البيض
0 كان بينا صداقه حميمه
0 علاج وتعريف واسباب الهالات السوداء حوالين العينين 2017
0 احدث ستائر 2017 الوان وتصاميم ستائر ,عام 2017 مجموعة ستائر ,جديده لعام 2017
0 لترتيب البشره والشعر قناعات جميله 2017
0 احدث صور النجمه هيفاء وهبي لعام 2017
0 صور نادره جدا لاماكن وشخصيات مصريه يرجع تاريخها 200 سنه
0 كلمات البوم من قلبي بغني محمد حماقي 2017
0 حصري فساتين اجمل نساء العالم 2017
0 اسنان الاطفال اكتر عرضه للتسوس
0 ملابس شباب كلاسيك اخر موديل لعام 2017
0 الميكروبات
0 صور كاريكاتير عن الحب صور الحب صور مضحكه صور 2017
0 العلامات الاولي للولاده هي الانقباضات 2017
0 عصير لكل مريض
0 امراض الفيس بوك
0 حقن طفله بالكيماوي بسبب تشابه الاسماء 2017 في مستشفي يالسعوديه وصور الطفله
0 احدث نظارات شبابي لعام 2017 و 2017
0 للوقايه من سرطان البروستات الطماطم والصويا علاج 2017
0 هل تعرف الصحابي الذي لقب بشيخ الاسلام
0 صور شموع رومانسيه صور شموع للعشاق صور شموع جديده لعام 2017
0 روب دلع, للشتاء 2017 ادلعي في شتاء بروب ,شتوي جديد 2017
0 طريقة عمل ومقادير الكفته لشهر رمضان 2017
0 حكم الزنا للمحصن
0 قبل النوم اعتني ببشرتك 2017
0 صنادل صيفي جديده للبنات 2017 صنادل فلات صيفي حديثه 2017
0 صور طريقة عمل حلويات العيد 2017
0 وصفات للتخسيس جديده جدا وصفات سحريه للتخسيس 2017
0 رسائل السلام والصباح والمساء جديده جدا لعام 2017 رسائل 2017
0 صور اجدد برنص شتوي للبنات 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , المشي , حافي , فوائد

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

فوائد المشي حافي 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
ghlasa آنضم الى معجبين