اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

صحتك بالدنيا صحتك بالدنيا وطرق العلاج والوقاية من الامراض



فوائد المشي حافي 2017

كمان المشي حافي لي فوائد اي بنوته بتحب تمشي حافيه في الشقه مبروك هههههههههههههه لكل اعضاء وزوار منتدي غلاسه بنقدم موضوع مفيد لكل سيده ورجل وشاب وبنوته فقد اوضح

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
قمر
فوائد المشي حافي 2017




كمان المشي حافي لي فوائد اي بنوته بتحب تمشي حافيه في الشقه مبروك
هههههههههههههه
لكل اعضاء وزوار منتدي غلاسه بنقدم موضوع مفيد لكل سيده ورجل وشاب وبنوته





فقد اوضح باتريك رايتسه الذي يعمل مديرا لقسم جراحة العظام والحوادث بمستشفي شتوغارت الألماني أن هناك فوائد عديدة للسير بأقدام عارية حيث يؤدي ذلك إلي تقوية عضلات القدم وحمايتها من أن تتخذ أوضاع خاطئة تسبب في حدوث تشوهات ، كما يسهم أيضا في وقاية القدم من ضمور الأربطة والأوتار والعضلات لقلة التحميل علي القدمين الناتجة عن ارتداء الأحذية بصورة مستمرة أثناء التحرك من مكان لآخر .



وأضاف : أن السير بأقدام عارية يساعد علي تحفيز الأصابع لوضعية سليمة ، وله أثر ايجابي علي أعضاء الجسم الداخلية ، ما يسهم ايضا في عملية تنظيم معدل ضغط الدم بالجسم ، ويحد من الإصابة بآلام الظهر فهو يدعم وتر أكليس ويخفف الحمل عن العمود الفقري .

وفيما يخص كبار السن فقد ذكر رايتسه أن السير بأقدام عارية يساعد على استعادة حركية مقدمة القدمين ، وطالب رئيس قسم جراحة العظام وجراحة الحوادث بمستشفي شتوغارت الألمانية بضرورة الحذر عند البدء في ممارسة هذه الرياضه بالنسبة لبعض الحالات التي تعاني من بعض الامراض مثل السكري و الاعتلاء العصبي المتعدد






 

الموضوع الأصلي : فوائد المشي حافي 2017     -||-     المصدر : منتديات غلاسة ، شات غلاسة     -||-     الكاتب : قمر


المواضيع المتشابهه:
الموضوع الأصلي: فوائد المشي حافي 2017 || الكاتب: قمر || المصدر: منتديات غلاسة

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





t,hz] hglad phtd 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 في السعوديه اول ايام رمضان 9 |7|2017
0 صور سيارت المانيا جديده 2017 اجدد صور سيارات 2017
0 احدث قصات شعر للشباب 2017 قصات شعر العيد للشباب 2017
0 صور مجموعة فساتين سهره با الوان جديده تحفه لعام 2017
0 فساتين سهره جديده كل الالوان والموديلات لعام 2017
0 صور ياسمين بطلة المسلسل التركي عشق وجزاء صور جديده صور حصري 2017
0 12 سيده تبرأ منهن الرسول صلى الله عليه وسلم
0 صور خطوات وضع المكياج الاحمر, للبنات 2017 صور وضع الميك اب, الاحمر واخر معلومات 2017
0 صور فنانين مواليد شهر نوفمبر صور ومعلومات فنانين مصر والعرب مواليد نوفمبر
0 مش هتصدق شكل الطفل بطل كليب محمد فؤاد انا لو حبيبك
0 صور الفنانه دالي الجديده صور حصري لعام 2017
0 قال عليه الصلاة والسلام من ستر مسلما ستره الله يوم القيامة رواه البخاري ومسلم
0 التخلص من الارق والقلق 2017
0 البيض وزيت الزيتون للشعر الجاف 2017
0 صور كرفتات شبابي جديده 2017
0 صور ادعيه جديده 2017 صور دعاء الرسول2017
0 صور ديانا حداد ومعلومات عن تصوير الكليب نعم ياسيدي مع المخرجيعقوب المهنا 2017
0 لوطفلك عنيد
0 صلاة الضحي وفضلها
0 احدث غطي للمايوهات 2017 ملابس بحر جديده 2017
0 استخدم البرفن المناسب في الوقت المناسب
0 صور نقوش حناء, للعروسه 2017 نقوش حناء لاحلي, عروسه 2017
0 مرض العمش للطفل كيف تكتشفي 2017
0 صور فساتين فنانات معرجان دبي احدث فساتين سهره بمهرجان دبي
0 الابتلاء وانواعه جزاء الصبر علي الابتلاء
0 صور نفس فستان جينيفر لوبيز هو فستان كارول سماحه ,حصري علي منتدي غلاسه وبس 2017
0 الفرق بين الحنان وتدليك الطفل شعره
0 صور ظرفتين بيرقصه مع بعض 2017
0 اغمض عينيك اذا حسيت بالضيق
0 اجدد صور قلوب مجروحه صور حصري للقلوب المجروحه صور 2017


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , المشي , حافي , فوائد

شاهد اخر مواضيع قسم صحتك بالدنيا

فوائد المشي حافي 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين