اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

ابحاث علمية دراسية بحث علمى ، موضوع تعبير جميع المراحل



بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017 لممارسة الرياضة دور هام فى تنمية شخصية الطلاب جسميا وعقليا واجتماعيا تعتبر الرياضة من

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017




بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

لممارسة الرياضة دور هام فى تنمية شخصية الطلاب
جسميا وعقليا واجتماعيا

تعتبر الرياضة من الاساسيات المهمة في حياتنا ولكن الكثير منا يغفل فائدتها قد يكون لان البعض يتحججون بأن ليس لديهم الوقت لممارستها وانشغالهم وقد يكون ايضا لان تأثيرها وفائدتها على الجسم لا يتم في وقت قصير وانما يحتاج الى فترة من الوقت ترتبط بعوامل الرياضة وعدد مرات مزاولتها وقوة الارادة والحزم والانتظام في ممارستها.

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017
والرياضة مهمة لكل الفئات فهي مفيدة للشباب والفتيات والحوامل والمرضعات والشيوخ والكهول وكذلك المعوقين.




وللرياضة فوائد كثيرة منها : الحفاظ على الوزن والوقاية من السمنة والوقاية من الاصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب وتقوية عضلات الجسم والتخفيف من مشاكل امراض المفاصل والروماتيزم وهشاشة العظام وتحسين الحالة النفسية والمعنوية حيث انها تساعد على التخفيف من القلق والاكتئاب والمشاكل النفسية.

والمشاكل النفسية باحراق الدهون المختزنة بالجسم من هنا نجد ان الرياضة تعتبر ضمن اساسيات الوقاية من الكثير من الامراض المزمنة.

أين نمارس الرياضة وكيف؟

ليس بالضرورة ان تكون هناك اجهزة لممارسة الرياضة او اماكن معينة بل يمكن ممارسة انواع كثيرة من الرياضة دون الحاجة الى اجهزة او اماكن خاصة مثل : طلوع السلم عدة مرات والجري في المكان والسباحة ونط الحبل والمشي بسرعة وركوب الدراجة.

وعند ممارستك للرياضة يجب ان تعرف الاتي : لا يوجد افضل نوع للرياضة فكل واحد حسب ما يتاح له من رياضة وتبدأ فوائد الرياضة في الظهور بعد 6 اسابيع من بدايتها وتكتمل بعد 6 شهور ويجب الانتظام في ممارسة الرياضة بحيث تكون ثلاث مرات اسبوعيا وبانتظام واقل من ذلك ليس له فائدة ويمكن ان تكون اكثر من ذلك او بصفة يومية على ان تكون من 20 ـ 30 دقيقة وان لا تقل عن ذلك وشرب كمية من الماء لمنع حدوث الجفاف.



 



المواضيع المتشابهه:

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





fpe ugln uk hgvdhqm K ],v tn aowdm hg'ghf [hi. gg'fu 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 مكياج عيون صغيرة بالصور ، اجمل صور مكياج العيون لبنات مصر 2016
0 صور حكم و عبر مفيدة 2017 ، صور للنشر فى صفحات فيس بوك تايم لاين 2017
0 نتيجة الشهادة الاعدادية محافظة القاهرة الترم الثانى 2017 وزارة التربية والتعليم
0 حظك اليوم الثلاثاء 7-2-2017 , ابراج اليوم الثلاثاء 7/2/2017 , توقعات الابراج اليوم 7 فبراير2017
0 توقعات الابراج برج الحمل لشهر نوفمبر 2017 ، توقعات-برج-الحمل2017
0 قوانين وشروط منتديات غلاسة ،منتديات غلاسه ، منتدى غلاسة
0 موعد عرض مسلسل وعد في شهر رمضان 2016 مي عز الدين
0 تفسير حلم مشاهدة الاموات ، تفسير حلم رؤية الميت فى الحلم 2017
0 توقعات الابراج اليوم الاحد 24-4-2016 ماغي فرح , حظك اليوم 24/4/2016 ، ابراج اليوم 24-ابريل-2016
0 حظك اليوم الخميس 22-1-2017 ، ابراج اليوم الخميس 22/1/2017 ، توقعات الابراج 22 يناير 2017
0 توقعات الابراج برج الجوزاء لشهر اكتوبر 2017 , توقعات برج الجوزاء شهر اكتوبر لعام 2017
0 صور اسماء بنت محمد البلتاجى الذى توفيت اليوم فى فض اعتصام رابعة العدوية 2017
0 توقعات الابراج برج الحوت و الفلوس " المال " لعام 2016 ، توقعات برج-الحوت-2016
0 للبيع سيارة جريت وول صيني موديل2009 تكييف 35 الف جنية
0 صور استمارة طلب الحصول على فرصة عمل وزارة القوى العاملة والهجرة 2017
0 صيام شهر رمضان لعام 2017
0 صور نكت المرشد ومحمد مرسى القصاص ، نكتة القصاص بديع ومرسى 2017
0 صور تورتة عيد ميلاد 2017 ، صور ومسجات عيد ميلاد 2017
0 مواعد عرض مسلسل ادم وحواء للنجم أحمد مكي في شهر رمضان 2017
0 اروع تشكيلة فساتين زفاف جميلة بنات 2017 ، صور فستان الزفاف الجديد المميز 2017
0 حظك اليوم السبت 28-12-2017، ابراج اليوم السبت 28/12/2017 ،حظك اليوم السبت 28 ديسمبر 2017
0 حظك اليوم الاثنين 6-4-2017,أبراج يوم الاثنين 6/4/2017, توقعات الابراج اليوم 6 ابريل 2017
0 صور القبض على عصام العريان اليوم 30اكتوبر2017 ( عصام بلبوص )
0 حظك اليوم الاحد 24-2-2017| أبراج يوم الاحد 24/2/2017 | برجك اليوم 24 فبراير 2017
0 نائب مدينة ادكو و ابو حمص يطلب من الحكومة اليوم ايقاف بناء سجن إدكو المركزي
0 صور قصات شعر بنات مميزة 2017 ، صور تسريحات شعر saç modelleri 2017
0 توقعات الابراج برج العذراء لشهر فبراير 2016 ، توقعات برج العذراء شهر فبرايرعام2016
0 توقعات الابراج برج الثور لشهر اكتوبر 2017 ، توقعات برج الثور شهر اكتوبر لعام 2017
0 حظك اليوم الاربعاء 1-10-2017، ابراج اليوم الاربعاء1/10/2017,حظك اليوم الاربعاء 1اكتوبر 2017
0 حظك اليوم الجمعة 2-8-2017, ابراج اليوم الجمعة 2/8/2017, برجك اليوم 2 اغسطس 2017

  2  
alzo_man
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017




  3  
ghlasa
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

لرياضة فوائد كثيرة منها : الحفاظ على الوزن والوقاية من السمنة والوقاية من الاصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب وتقوية عضلات الجسم والتخفيف من مشاكل امراض المفاصل والروماتيزم وهشاشة العظام وتحسين الحالة النفسية والمعنوية حيث انها تساعد على التخفيف من القلق والاكتئاب والمشاكل النفسية.




والمشاكل النفسية باحراق الدهون المختزنة بالجسم من هنا نجد ان

تعتبر ضمن اساسيات الوقاية من الكثير من الامراض المزمنة



من مواضيعى
0 توقعات برج الحمل شهر مايو2017 ، حظك اليوم شهر مايو2017 ، توقعات الابراج لعام 2017
0 حظك اليوم الاحد 4-12-2016 , ابراج يوم الاحد 4/12/2016 , توقعات الابراج اليوم 4 ديسمبر 2016
0 صور مضحكة على منتخب مصر بعد الهزيمة من منتخب تونس ، نكت مضحكة بالصور على مباراة مصر و تونس
0 مذبحة ام روابة السودان ، اخبار مذبحة ام روابه اليوم 4مايو2017
0 عاجل :- صلاة الجنازة على خادم الحرمين الملك عبدالله بن عبدالعزيز ال سعود
0 توقعات الابراج السنوية ومميزات وعيوب الابراج لعام 2016 , توقعات الابراج عام 2016
0 بحث عن الدكتور احمد زويل 2016 جاهز للطبع
0 صور ملابس شباب شتوى موديلات عام2017 ، صور تيشرتات وترنجات شبابى 2017
0 توقعات برج الجوزاء لعام 2017 جاكلين عقيقي2017 توقعات-الابراج2017
0 صور طبيعية مدينة الاسكندرية ، صور مناظر طبيعية الاسكندرية 2017
0 صور ستائر شيك 2017 , صور ستارة 2017
0 احدث موديلات قميص رجالي مشجر موديل 2017 , صور قمصان شباب كاجول 2018
0 جامعه القاهرة للتعليم المفتوح
0 اخبار سوريا و اسرئيل اليوم 5-5-2017 ، اخبار سوريا اليوم الاحد 5 مايو 2017
0 صور نكت المرشد ومحمد مرسى القصاص ، نكتة القصاص بديع ومرسى 2017
0 فرحة العيد تكمل مع احمد و مروة و ان و نرمين و محمود و زينب و ايمان و فاطمة عيدسعيد 2017
0 توقعات برج الاسد شهر سبتمبر 2017 ، توقعات الابراج برج الاسد شهرسبتمبر2017 ،توقعات شهر 9لعام2017
0 سر تفاصيل مقابلة السيسي بـ رجال الاعمال اسرار هامة لكل المصريين
0 حظك اليوم السبت 30-8-2017، ابراج اليوم السبت30/8/2017,حظك اليوم السبت 30اغسطس 2017
0 صور رعب evil dead ، صور مرعبة الشر الميت 2017 ، صور ايفل ديد 2017
0 توقعات برج الثور لشهر يونيو 2017 ، توقعات الابراج ماغي فرح شهر حزيران 2017
0 حظك اليوم الخميس 5-3-2017,أبراج يوم الخميس 5/3/2017, برجك اليوم 5 مارس 2017
0 صور حب جميلة جدا 2017 ، صور رومانسية خطيرة و كلمات شعر اشعار رومنسية 2017
0 كلمات حزن عن الرحيل 2017 ، سوف ارحل ياحبيبى 2017
0 حظك اليوم الاحد 10-5-2017 ,أبراج يوم الاحد 10/5/2017, توقعات الابراج اليوم 10 مايو 2017
0 اجمل ناس ، احلى ناس ، اجدع اصحاب واحباب
0 عفاف الدكر سيدة مصرية بمليون راجل تستحق التقدير والاحترام
0 طريقة علاج حشرات الشعر 2017 ، طريقة القضاء على القمل والسبئان فى الشعر 2017
0 مناظر طبيعية للتصميم 2017 ، صور خلفيات مناظر طبيعية مميزة للتصميمات 2017
0 بحث عن النظافة ، بحث عن تدوير القمامة للمحافظة على البيئة 2017

  4  
abougasim
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

thaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanks


  5  
ghlasa
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017




عفوـآإ اخي

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017





من مواضيعى
0 معلومات عن مرض كورونا ، المرض الفيروسي الكوروني 2017 اعراضة وعلاجة
0 صور نيولوك مى عز الدين الجديد 2017 ، صور مي عزالدين 2017
0 علاج الدهون علي المبايض وعلاج ارتفاع هرمون الذكورة عند السيدات 2017
0 طريقة عمل بتنجان مشوي واجبة خفيفة للفطار في شهر رمضان 2017
0 توقعات برج الجوزاء نيفين ابو شالة 2017 ، توقعات الابراج برج الجوزاء 2017
0 حظك اليوم الخميس 19-3-2017,أبراج يوم الخميس 19/3/2017, برجك اليوم 19 مارس 2017
0 اسماء اطفال حرف ظ 2017
0 كلمات اغنية يتوب علينا ربنا من مسلسل مزاج الخير ، كلمات اغنية يارب توب علينا 2017
0 صورالسيسى 2017 ، صور الفريق عبد الفتاح السيسي 2017
0 حظك اليوم الاربعاء 28-12-2016 , ابراج اليوم الاربعاء 28/12/2016 , توقعات الابراج اليوم 28 ديسمبر2016
0 توقعات الابراج اليوم الاربعاء 10-2-2016 ماغي فرح , حظك اليوم 10/2/2016 ، ابراج اليوم 10-فبراير-20
0 تفاصيل حادث قطار دهشور واسماء المصابين والمتوفيين اليوم 18-11-2017
0 تفسير حلم و رؤية العروسة فى الاحلام ، تفسير رؤية الزواج فى الاحلام 2017
0 غرفة سفرة كلاسيك , صور غرف سفرة تحفة جدا
0 سيرة ذاتية ومعلومات عن محمد البرادعى مرشح رئاسة الوزراء 2017
0 تلميع السيسي ظهر في لقاء مسجل الغرض منه تلميعه و تسويقه
0 صور تفجير مديرية امن المنصورة ، صور من امام مديرية امن الدقهلية اثناء التفجير
0 نكت كوميكس مضحك على الشتا فى مصر ، نكت المصريين على الشتاء و درجة الحرارة والجو فى مصر 2017
0 صور اجمد نكت 2017 ، صور احدث نكتة مصرية مضحكة 2017 ،نكت مصريه 2017
0 العام الجديد 2017 احلي مع زوجي وبناتي , زوجي وابني , زوجتي , خطيبي , خطيبتي , خالو ,حبيبتي , خالتو
0 وزارة الداخلية تراقب الحسابات الشخصية علي مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وتويتر
0 صور Dina Fouad نيولوك 2016 ، اجمل صور دينا فؤاد 2017
0 الوضوء الصحيح بالصور , تعلم طريقة الوضوء الصحيحة
0 عيوب الفيس بوك ، مميزات وعيوب الفيس بوك
0 حظك اليوم الثلاثاء 24-1-2017 , ابراج اليوم الثلاثاء 24/1/2017 , توقعات الابراج اليوم 24 يناير2017
0 صور تيشرتات شباب موديلات جديدة 2017 , صور سويتشرت رجالى 2018
0 سيرة ذاتية ومعلومات عن الدكتورة ايناس عبدالدايم وزيرة الثقافة والآثار
0 صور نكت قطع الكهرباء فى مصر 2017 ، صور نكت على رئيس الجمهورية محمد مرسى 2017
0 غرف نوم صغيرة اسعار رخيصة 2017 ، ديكور غرف نوم باب جرار 2017
0 بحث عن العنف ، موضوع تعبير ومقال علمى عن العنف بكل اشكالة 2017

  6  
الاحمدين
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

العقل السليم في الجسم السليم


  7  
ghlasa
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017



اتمنآ‘ للجميع التوفيق والنجاح واتمنا يكون بحث عن دور الرياضة فى شخصية الطلاب مفيد لكل الطلاب



من مواضيعى
0 كلمات اغنية عقبال عندكو غناء امينة اغنية فرح خطيرة 2017
0 انا متجوزه من 7سنين اجوزت وانا عندى 17سنه كنت بهرب من بيت اهلي
0 صور نكت المصريين على منتخب مصر مباراة مصر و غانا ، نكت على مباراة الذهاب والعودة مصر-غانا 2017
0 كلمات حزن عن الفراق 2017، شعر حزين عن الفراق 2017
0 هل تعلم لماذا توجد علامة الثعبان على جميع الصيدليات
0 توقعات برج السرطان عام 2017 بالتفاصيل ، توقعات الابراج لسنة 2017 برج-السرطان
0 صور احزان ودموع 2016 ، صور رومانسية حزينة عن الفراق 2016
0 اللهم بلغنا رمضان ، رمضان كريم ، كل عام وانتم بخير
0 حظك اليوم الجمعة 20-6-2017، ابراج اليوم الجمعة20/6/2017,توقعات الابراج اليوم الجمعة 20يونيه 2017
0 نتيجة الشهادة الاعداديةمحافظة القاهرة والجيزة اليوم 26-5-2017
0 صور كفرات تصميم غلاف شهر رمضان 1438 ، صور شهر رمضان 2017 ، رمضان كريم 2017
0 كلمات اغنية من غيرك اغنية تامر عاشور من البوم عشت معاك حكايات 2017 Men Gherak
0 صور فرحة العيد تكتمل مع هادي ماندو صبحي صبري لؤى كامل غيث عون عبدالملك عبدالمجيد عبدالشافي عيدسعيد
0 بالصور مدينة نبروة تستيقظ على خبر وفاة ثلاث شباب واصابة اثنين اخرون في حادث سيارة
0 شرح طريقة تعطيل تشغيل الفيديو تلقائيا في فيس بوك 2016
0 حظك اليوم الثلاثاء 16-7-2017, ابراج اليوم الثلاثاء 16/7/2017, برجك اليوم 16 يوليه 2017
0 حظك اليوم الاربعاء 24-9-2017، ابراج اليوم الاربعاء24/9/2017,حظك اليوم الاربعاء 24سبتمبر 2017
0 حظك اليوم السبت 29-11-2017 ، ابراج اليوم السبت 29/11/2017 ، توقعات الابراج 29 نوفمبر 2017
0 حظك اليوم الاحد 26-5-2017,أبراج يوم الاحد 26/5/2017, برجك اليوم 26 مايو 2017
0 حظك اليوم الاربعاء 15-10-2017 مع ماغي فرح , ابراج اليوم 15 اكتوبر 2017
0 بحث علمى عن التواصل الاقناعى 2017 ، بحث عن التواصل الشفوي 2017
0 صور اسماء شباب وبنات غلاف فيس بوك ، طارق، عائشة، عاصم، عبدالرؤوف، على، علياء، عمر، عبدالرحمن 2017
0 نكت اجازة المدارس 2017 ، نكت نتيجة الامتحانات الترم الثانى ، نكت 2017
0 توقعات الابراج شهر يونيه 2017 ، توقعات ماغى فرح ابراج شهر يونية 2017
0 صور بنات العراق 2016 ، صوربنات2016 ، صور اجمل بنات للتعارف 2016
0 حظك اليوم الجمعة 12-12-2017 ، ابراج اليوم الجمعة 12/12/2017 ، توقعات الابراج 12 ديسمبر 2017
0 كلمات اغنية يومين شهرين كارول سماحة من البوم احساس الجديد2017
0 حظك اليوم برج الجدي شهر مارس 2017 ، توقعات ماغى فرح برج الجدي شهر3 مارس2017 ، توقعات الابراج
0 عزت أبو عوف يصارع المرض ويتمنا من كل المسلمين الدعاء له بالشفاء
0 اجمل موديلات فساتين زفاف باللون الابيض ، صورفساتين-زفاف2016


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , للطبع , الرياضة , الطلاب , جاهز , شخصية , علمى

شاهد اخر مواضيع قسم ابحاث علمية دراسية

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين