اهم مواضيع منتديات غلاسة



صور العام الجديد 2017 توقعات الابراج محمد فرعون 2017 happy new year 2017 ارقام بنات للتعارف توقعات الابراج السنوية 2017 حظك اليوم نكت مضحكة 2016




اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور اطفال جميلة توقعات الابراج لعام 2017 بنات مطلقات للتعارف صور شهر رمضان 2017 صور حزينة 2017 صور فساتين زفاف 2017 حقائق الدنيا العشرة
اهم مواضيع منتديات غلاسة
صور صالونات 2017 ديكور غرفة سفرة ديكور غرف صالون توقعات شهر ديسمبر 2016 اجمل صور رومانسية صور كلام رومانسي صور كلمات رومانسيه
العودة  

ابحاث علمية دراسية بحث علمى ، موضوع تعبير جميع المراحل



بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017 لممارسة الرياضة دور هام فى تنمية شخصية الطلاب جسميا وعقليا واجتماعيا تعتبر الرياضة من

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  1  
ghlasa
بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017




بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

لممارسة الرياضة دور هام فى تنمية شخصية الطلاب
جسميا وعقليا واجتماعيا

تعتبر الرياضة من الاساسيات المهمة في حياتنا ولكن الكثير منا يغفل فائدتها قد يكون لان البعض يتحججون بأن ليس لديهم الوقت لممارستها وانشغالهم وقد يكون ايضا لان تأثيرها وفائدتها على الجسم لا يتم في وقت قصير وانما يحتاج الى فترة من الوقت ترتبط بعوامل الرياضة وعدد مرات مزاولتها وقوة الارادة والحزم والانتظام في ممارستها.

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017
والرياضة مهمة لكل الفئات فهي مفيدة للشباب والفتيات والحوامل والمرضعات والشيوخ والكهول وكذلك المعوقين.




وللرياضة فوائد كثيرة منها : الحفاظ على الوزن والوقاية من السمنة والوقاية من الاصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب وتقوية عضلات الجسم والتخفيف من مشاكل امراض المفاصل والروماتيزم وهشاشة العظام وتحسين الحالة النفسية والمعنوية حيث انها تساعد على التخفيف من القلق والاكتئاب والمشاكل النفسية.

والمشاكل النفسية باحراق الدهون المختزنة بالجسم من هنا نجد ان الرياضة تعتبر ضمن اساسيات الوقاية من الكثير من الامراض المزمنة.

أين نمارس الرياضة وكيف؟

ليس بالضرورة ان تكون هناك اجهزة لممارسة الرياضة او اماكن معينة بل يمكن ممارسة انواع كثيرة من الرياضة دون الحاجة الى اجهزة او اماكن خاصة مثل : طلوع السلم عدة مرات والجري في المكان والسباحة ونط الحبل والمشي بسرعة وركوب الدراجة.

وعند ممارستك للرياضة يجب ان تعرف الاتي : لا يوجد افضل نوع للرياضة فكل واحد حسب ما يتاح له من رياضة وتبدأ فوائد الرياضة في الظهور بعد 6 اسابيع من بدايتها وتكتمل بعد 6 شهور ويجب الانتظام في ممارسة الرياضة بحيث تكون ثلاث مرات اسبوعيا وبانتظام واقل من ذلك ليس له فائدة ويمكن ان تكون اكثر من ذلك او بصفة يومية على ان تكون من 20 ـ 30 دقيقة وان لا تقل عن ذلك وشرب كمية من الماء لمنع حدوث الجفاف.



 



المواضيع المتشابهه:

موقع غلاسة تجد لدينا

توقعات الابراج ، حظك اليوم ، صور ، صور2017 ، صور فيس بوك ، صور بنات ، 2017 ، شات ، منتديات غلاسة ، سيارات ، اسلاميات ، صور رومانسية ، صور حزن ، بنات للتعارف ازياء , ارقام , تسريحات , نكت , رسائل , حب , ملابس , حظك اليوم , بنات , صور بنات , صور رومانسية , صور , كلمات , غلاسة , فيسبوك , بحث , ابحاث , توقعات , ديكور , الابراج , صور , love , البشرة , ستائر , غرف , نوم , فساتين , زفاف , 2017 , 2018 , تفسير حلم , w,v , تفسير , التخسيس , حلويات , اعمال , تريكو , الاحلام , تفسير , حواء , اكلات , قصات , قمصان , رمضان , عبايات , عيد , البشرة , ملابس , مطبخ , حب , مصرية , شعر , نكت مصرية , رومانسية , ghlasa.com , منتدى , منتديات , ghlasa.com/vb





fpe ugln uk hgvdhqm K ],v tn aowdm hg'ghf [hi. gg'fu 2017

شارك الموضوع مع اصدقائك

  أضـغط هنـآ


من مواضيعى
0 دعاء الميت , دعاء الاموات 2016
0 مواعيد عرض مسلسل الكبير اوى الجزء الخامس فى شهر رمضان 2017
0 صور عيد الاتحاد الوطنى الامارات 1438 ، uae national day 44 2016
0 توقعات برج الاسد شهر ديسمبر 2016 , توقعات الابراج لشهر ديسمبر ماغي فرح برج-الاسد 2016
0 فوانيس رمضان 2017 ، فانوس السيسي 2017 ، فانوس الكبير اوي 2017
0 المشير عبد الفتاح السيسي يستقبل وفداً من أعضاء هيئة التدريس فى الجامعات المصرية
0 حظك اليوم الثلاثاء 21-4-2017,أبراج يوم الثلاثاء 21/4/2017, توقعات الابراج اليوم 21 ابريل 2017
0 اسماء شهداء دار الحرس الجمهوري من الاخوان ومن الشرطة
0 حماية السيارة من الحسد ، صور سيارة قبل وبعد الحسد 2016
0 توقعات وتنبؤات برج العذراء لشهر اغسطس 2017
0 حظك اليوم الاثنين 13-5-2017,أبراج يوم الاثنين 13/5/2017, برجك اليوم 13 مايو 2017
0 صور غلاف فيس بوك شهر رمضان 2017 ، اغلافة فيسبوك لشهر رمضان 1438
0 اسماء شهداء اقتحام مبنى الحرس الجمهورى اليوم الاثنين 8-7-2017
0 بحث عن السلام ، موضوع عن السلام ، بحث علمى وموضوع دراسى عن السلام
0 صور غلاف فيس بوك للبنات 2017 ، صور بروفيلات صفحات شخصية للفيس بوك 2017
0 حظك اليوم الاحد 21-12-2017 ، ابراج اليوم الاحد 21/12/2017 ، توقعات الابراج 21 ديسمبر 2017
0 نتيجة الشهادة الاعدادية 2017 ، نتائج امتحانات الشهادة الاعدادية الترم الثانى 2017
0 صور نكت الاهلي على الزمالك 2017 ، صور نكت الاهلاوية على الزملكاوية 2016
0 توقعات وتنبؤات الابراج برج العقرب شهر يناير 2016 , توقعات الابراج لشهر يناير برج-العقرب 2016
0 صور شباب وبنات فيس بوك 2017 ، صور رمزية فيس بوك2017
0 فضل الصدقة فى شهر رمضان 2017 ghlasa
0 بحث عن الطفولة والاطفال 2016 ، مقال عن الطفولة جاهز للطبع
0 حظك اليوم الثلاثاء 4-11-2017، ابراج اليوم الثلاثاء4/11/2017,حظك اليوم الثلاثاء 4نوفمبر 2017
0 كلمات اغنية هخونك ، كلمات خيانة كارول سماحة البوم احساس 2017
0 نكت جامدة جدا هتموت من الضحك ، نكت مصرية مضحكة اوى 2017
0 صور بنات فيس بوك 2017 ، بنات مصرية واتس اب 2017 ، ارقام تليفونات بنات 2017
0 حظك اليوم الثلاثاء 29-11-2016 , ابراج يوم الثلاثاء 29/11/2016 , توقعات الابراج اليوم 29 نوفمبر 2016
0 توقعات الابراج عام 2016 ، توقعات الابراج ماغي فرح لعام 2016
0 طريقة الغاء خدمات الرسائل الاخبارية الرياضية الاسلامية فودافون اتصالات موبنيل 2017
0 سيرة ذاتية عن المهندس إبراهيم محلب وزير الاسكان والمرافق

  2  
alzo_man
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017




  3  
ghlasa
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

لرياضة فوائد كثيرة منها : الحفاظ على الوزن والوقاية من السمنة والوقاية من الاصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب وتقوية عضلات الجسم والتخفيف من مشاكل امراض المفاصل والروماتيزم وهشاشة العظام وتحسين الحالة النفسية والمعنوية حيث انها تساعد على التخفيف من القلق والاكتئاب والمشاكل النفسية.




والمشاكل النفسية باحراق الدهون المختزنة بالجسم من هنا نجد ان

تعتبر ضمن اساسيات الوقاية من الكثير من الامراض المزمنة



من مواضيعى
0 كلمات خواطر من زوجة الى زوجها ، او حبيبة الا حبيبها 2017
0 حظك اليوم الاثنين 26-12-2016 , ابراج اليوم الاثنين 26/12/2016 , توقعات الابراج اليوم 26 ديسمبر2016
0 توقعات برج القوس لشهر ديسمبر 2016 , توقعات الابراج ماغي فرح برج_القوس شهرديسمبر2016
0 عيد تحرير سيناء 2017 اجازة رسمية في مصر يوم الاثنين 25 ابريل 2017
0 صور ايمى سمير غانم 2017 ، صور ايمى سمير 2017
0 صور اطفال جميلة 2017 - اجمل مجموعة صور اطفال 2017
0 حظك اليوم الخميس 25-6-2017, ابراج اليوم الخميس 25/6/2017, توقعات الابراج اليوم 25يونيو 2017
0 حظك اليوم الاثنين 30-1-2017 , ابراج اليوم الاثنين 30/1/2017 , توقعات الابراج اليوم 30 يناير2017
0 نتيجة الصف السادس الابتدائى 2017 ، نتائج الشهادة الابتدائية والاعدادية 2017
0 ديكور ستائر صالون صغير ، صور ديكورات ستاير انترية وغرف نوم مساحات صغيرة 2016
0 توقعات برج الميزان لعام 2016 , توقعات الابراج السنوية برج-الميزان عام 2016
0 نتيجة الصف الأول الاعدادي 2017 محافظة المنوفية الترم الثانى
0 صور أسماء شباب فيسبوك علاء عمرو مؤمن مبارك مجدي منذر مهدى هادى يحيى يوسف 2017
0 اسعار الدولار في مصر اليوم السبت 20 ابريل 2017 - سعر الدولار
0 توقعات الابراج برج الحمل و الفلوس " المال " لعام 2016 ، توقعات برج-الحمل-2016
0 توقعات برج الاسد لعام 2017 جاكلين عقيقي2017 توقعات-الابراج2017
0 حظك اليوم الاحد 17-7-2016 , ابراج اليوم الاحد 17/7/2016 , توقعات الابراج اليوم 17 يوليو2016
0 Wallpaper Facebook 2017 صور غلاف فيس بوك تايم لاين 2017
0 صور نكت مصرية على السيسى 2017 ، نكت مصرية على الرئيس القادم عبد الفتاح السيسي 2017
0 حظك اليوم الاثنين 2-12-2017- ابراج اليوم الاثنين 2/12/2017 , توقعات الابراج اليوم 2 ديسمبر 2017
0 الطريقة السليمة التى تزيد من معدل حرق الدهون بالجسم
0 صور منذر رياحنة ، صور الممثل منذر ريحانة 2017
0 طريقة عمل فيديو صوت و صورة Dubsmash 2017 طريقة استخدام تطبيق طريقة عمل فيديو صوت و صورة Dubsmash
0 توقعات الأبراج محمد فرعون برج الحوت لعام 2017 كامل , توقعات الابراج عام 2017 برج-الحوت 2017
0 مسجات حب رومانسية 2017
0 حظك اليوم الخميس 28-4-2016 ، ابراج اليوم الخميس 28/4/2016 ، توقعات الابراج اليوم28ابريل2016
0 الثورة على النفس اهم من الثورة على الحاكم
0 توقعات ماغى فرح برج القوس شهر يوليو 2017 ، توقعات الابراج لشهر يوليو لعام 2017
0 بحث علمى عن مصطفى كامل جاهز للطبع ، بحث عن شخصيات مصرية مصطفى كامل
0 حظك اليوم الاثنين 7-11-2016 , ابراج يوم الاثنين 7/11/2016 , توقعات الابراج اليوم 7 نوفمبر 2016

  4  
abougasim
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

thaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanks


  5  
ghlasa
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017




عفوـآإ اخي

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017





من مواضيعى
0 حظك اليوم السبت 23-5-2017 , ابراج اليوم السبت 23 مايو 2017
0 ديكور ستاير 2017 , صور ستائر ديكورات ستارة 2017
0 اسماء مصابين حادث انقلاب اتوبيس بورسعيد المتجة الى الاسكندرية اليوم 18 نوفمبر 2017
0 Photos Baby, Baby Image ، صور اطفال ، صورة طفل اجمل صوراطفال
0 صور حكم 2017 ، حكم فيس بوك 2017 ، اجمل كلمات على صور حكم جديدة 2017
0 ليلى عدنان تتحدى منة عرفة 2017 ، صور منة عرفة و ليلى عدنان 2017
0 صور بنات مصرية 2017 , صور بنات للتعارف من مصر 2017
0 صور بروفيل فيس بوك بنات 2016 ، صور بنات كول فيسبوك واتس اب 2017
0 بيان من رئاسة الجمهورية بخصوص مقتل حسن شحاتة الشيعى واربعة اخرون2017
0 ديكور جبس 2017 ، صور ديكور جبس مودرن 2017 ، جبس بورد 2017
0 Photos romantic love 2017 ، صورحب رومانسية ،صور عشق وغرام فيس بوك 2017
0 سيرة ذاتية ومعلومات عن الدكتور ايمن ابوحديد وزير الزراعة واستصلاح الأراضى فى عهد عدلى منصور 2017
0 توقعات الابراج برج الجدي لشهر فبراير 2017 ، توقعات برج-الجدي-شهرفبراير2017
0 حكم ومقولات روعة 2017 ، اجمل حكم مكتوبة على صور معبرة 2017
0 حظك اليوم الاربعاء 31-12-2017 ، ابراج اليوم الاربعاء 31/12/2017 ، توقعات الابراج 31 ديسمبر 2017
0 صور محمد مرسى فى السجن اول مرة 4 نوفمبر 2017 ، صور محاكمة محمد مرسي فى المحكمة 2017
0 صور اجمل بنات على الفيس بوك ، صور بنات فيس بوك 2017 ،
0 حظك اليوم الاربعاء 6-1-2016, ابراج مكتوب اليوم الاربعاء 6/1/2016, توقعات الابراج اليوم 6يناير 2016
0 حظك اليوم الاثنين 20-4-2017,أبراج يوم الاثنين 20/4/2017, توقعات الابراج اليوم 20 ابريل 2017
0 اجمل صور ديكور جبس ، ديكورات جبس شقق 2017
0 صور ابطال فيلم الجزيرة الجزء الثانى احمد السقا خالد صالح احمد مالك 2017
0 صور تذكير يوم عاشوراء 1438 ، صور يوم عاشوراء 2017 ، صور فيس بوك ليوم عاشوراء اسلامية
0 كلمات اغنية تامر حسني أغنية عمري ابتدا من البوم عمرى ابتدا , كلمات_اغاني
0 صور حكم على غلاف فيس بوك 2017 ، صور كلمات حكم اسلامية ورومانسية على كفرات فيس بوك 2017
0 حظك اليوم الخميس 12-3-2017,أبراج يوم الخميس 12/3/2017, برجك اليوم 12 مارس 2017
0 كلمات اغنية فرتكه فرتكة ع الطبله وع السكسكه :d
0 بحث عن ابطال مدينة القدس 2017 ، معلومات عن القدس 2017
0 بحث ومعلومات عن الهجرة النبوية الشريفة 1438
0 صور عيدميلاد شهر يناير و فبراير و مارس 2017 ، صور تورتة اعياد الميلاد جديدة 2017
0 توقعات الابراج ماغي فرح شهر فبراير و مارس و اغسطس و ديسمبر لعام 2017

  6  
الاحمدين
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017

العقل السليم في الجسم السليم


  7  
ghlasa
رد: بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017



اتمنآ‘ للجميع التوفيق والنجاح واتمنا يكون بحث عن دور الرياضة فى شخصية الطلاب مفيد لكل الطلاب



من مواضيعى
0 حظك اليوم الاحد 3-3-2017| أبراج يوم الاحد 3/3/2017 | برجك اليوم 3 مارس 2017
0 بحث كامل عن ثورة 25 يناير 2011 ، موضوع تعبير عن الثورة المصرية 25يناير جاهز للطبع
0 صور بنات 2017 ، بنات للتعارف 2017 ، صور بنات فيس بوك حقيقة 2017
0 cover facebook 2017 ، cover facebook ، صور غلاف فيس بوك عريض 2017
0 حظك اليوم الخميس 24-12-2017, ابراج مكتوب اليوم الخميس 24/12/2017, توقعات الابراج اليوم 24سبتمبر 2017
0 شروط التقديم فى جامعة مصر الدولية2017-2017
0 صور رمضان احلى مع روز , روجينا , روان , دلال , داليدا , حياء , حصه , جيهان , جينا , جيدا
0 خواطر فراق ، كلمات عن الفراق فى الحب 2017 ، فراق الاحباب 2017
0 انتحار شاب من المنصورة من فوق كوبرى السكة الحديد
0 مقال عن حب الوطن ، بحث عن حب الوطن 2017 ، موضوع عن حب الوطن
0 معلومات عن حملة فريزر فى مدينة رشيد 1807 ومدينة ادكو
0 صور خلفيات فيس بوك جديدة ، صور غلاف فيس بوك عريض 2016
0 صور لشهر رمضان متحركة 2017-1434 ، صور شهر رمضان مميزة 2017
0 سلبيات آصحاب برج العذراء , عيوب برج_العذراء يجب ان تعرفها 2017
0 صور تورتة حلاوة النجاح 2017 ، مبروك النجاح 2017 ، صور للتهانى بالنجاح 2017
0 حظك اليوم الاربعاء 18-9-2017, ابراج اليوم الاربعاء 18/9/2017, برجك اليوم 18 سبتمبر 2017
0 توقعات برج الميزان شهر مارس عام 2017 ، توقعات الابراج2017
0 نتيجة الابتدائى الازهريه 2017 ، نتائج الابتدائية الازهرية اخر العام 2017
0 اجمل كلمات حب 2017 ، اجمل صور حب 2017 ، كلمات حب + صور رومانسية 2017
0 حظك اليوم الخميس 30-4-2017,أبراج يوم الخميس 30/4/2017, توقعات الابراج اليوم 30 ابريل 2017
0 توقعات برج العذراء شهر سبتمبر 2017 ، توقعات الابراج برج العذراء شهرسبتمبر2017 ،توقعات شهر 9لعام2017
0 صور عيد سعيد مكتوب عليها اسمك فيسبوك , صور فيسبوك عيدسعيد باسمك 2017
0 صور منة عرفة 2017 ، اجمل صور منه عرفه 2017 ، صور الطفلة الكبيرة Menna Arafa 2017
0 امتحانات الثانوية العامة فى السودان ، اختبارات الثانوية العامة 2017
0 حظك اليوم السبت 2-8-2017، ابراج اليوم السبت2/8/2017,حظك اليوم السبت 2اغسطس 2017
0 صورMenna_Arafa ، اجمل صور منة عرفة 2017 ، صورمنةعرفة2017
0 توقعات برج الثور لشهر نوفمبر 2017 ، توقعات الابراج برج الثور شهر نوفمبر لعام 2017
0 صور غرامية رومانسية 2017 ، صور حب عشق غرام + اشعار رومنسية مكتوبة 2016
0 صور حب وغرام 2017 ، كلمات حب رومانسية لكل العشاق 2017
0 صور دعاء يوم الجمعة فيس بوك 2016 ، صور بطاقات يوم الجمعة 1438


الكلمات الدلالية (Tags)
2017 , للطبع , الرياضة , الطلاب , جاهز , شخصية , علمى

شاهد اخر مواضيع قسم ابحاث علمية دراسية

بحث علمى عن الرياضة ، دور الرياضة فى شخصية الطلاب جاهز للطبع 2017


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع





Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa
This Forum used ghlasa Mod by موقع غلاسة
أقسام المنتدى

الاقسام الاسلامية | الاسلامى الشامل | شهر رمضان الكريم | احكام وفتاوي شرعية | السنة النبوية الشريفة | احاديث شريفة وتفسيرها | منتديات غلاسه العامة | اجمل التهانى والترحيب بالاعضاء | المنتديات العامة | مناقشات غلاسه هامة | سفر واماكن سياحية | الاخبار - الامتحانات ، ابحاث علمية ، | اخبار العالم | نتائج امتحانات جميع المراحل | ابحاث علمية دراسية | اخبار المشاهير والفنانين | عالم السيدات والرجال | غلاسه رجالى ، شباب غلاسة | بنات وسيدات | ازياء وملابس محجبات | مكياج العيون والبشرة | العناية بالشعر والعنايه بالبشرة | ملابس نوم وبيجامات | فساتين زفاف ، فساتين خطوبة | الاحذية والشنط والساعات | صحتك تهمنا واكلك عندنا | صحتك بالدنيا | اكلات سريعة ، اجمل الماكولات والوجبات السريعة | الاطفال احباب الله | صور | صور حب ورومانسية ، Photos Love and Romance | صور حزن ، صور فراق Pictures of grief, sad parting images | صور غلاف فيس بوك ، Photo cover Facebook | صور اطفال ، اطفال جميلة | صور سيارات ، احدث سيارة | صور الشخصيات المشهورة | رومانسيات وحكايات | الشعر وعذب الكلام | قصص وحكايات | كلمات اغانى | غلاسه الترفية والنكت والالعاب | العاب فيس بوك | نكت مصرية ، نكت غلاسه ، نكت فيس بوك | مدونات الاعضاء | الابراج وتوقعات الابراج وتفسير الاحلام | توقعات الابراج | تفسير الاحلام | الجوال+رسائل+احدث الموبيلات | مسجات ورسائل رومانسية | رسائل تهنئة ومناسبات | موبيلات وشركات المحمول | حظك اليوم ، ابراج اليوم | ابراج اليوم ، الابراج اليومية | قسم الادارة والمشرفين وطلبات الاعضاء | قسم ادارة منتديات غلاسه | Recycle Bin ghlasa | طلبات واقترحات | عالم الديكور والاثاث الحديث | افلام عربى ، افلام اجنبى ، اغانى ، يوتيوب | افلام عربي جديدة | افلام اجنبية جديدة | مسلسلات تلفزيونية ، برامج اذاعية | تحميل اغانى جديدة | تحميل اغانى شعبي ، اغانى زفاف جديدة | يوتيوب | صور متنوعة | صور حبشتكنات | المزرعة السعيدة ، هابى لاند | برامج للكمبيوتر ، برامج للجوال |


ghlasa آنضم الى معجبين