|
الزبادي والبردقوش والماء يساعد علي فقدان وزنك بكل سهوله 2025
https://ghlasa.com/up/do.php?img=15095 لو كنت من متبعيين حمية معينة او نظام غذائي. 1_الشاي الاخضر : ان شرب 5 اكواب من الشاي الاخضر يساعد على حرق 70 إللى 80 سعرة حرارية يوميا” 2_الزبادي:إن الزبادي ولاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم له تأثير كبير على خسارة الوزن, لكن النوع القليل الدسم او المنزوع الدسم. 3_الماء: هوة من اهم الاغذية اللتي تساعد على فقدان الوزن فهو يعمل على امتلاء المعدة كما يساعد على تنقية الجسم من السموم 4_ البردقوش: يساعد على زيادة حرق الدهون عند اضافته الى الشاي الاحمر. |
| الساعة الآن 01:04 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa