معجزات قيام الليل قوله سبحان الله
جاء فى كتاب الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية و هو كتاب بالانجليزية لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993 أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة و تدليك الاطراف بالماء و التنفس بعمق له فوائد صحية عديدة و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث فى الإشارة المعجزة : إلى قيام الليل فقال عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذى و البيهقى و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء و أورده الألبانى فى صحيح الجامع برقم4079 و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد : فقد ثبت الآتى يؤدى قيام الليل إلى تقليل إفراز * هورمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعى للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) مما يقي من الزيادة المفاجئة فى مستوى سكر الدم * و الذى يشكل خطورة على مرضى السكر و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ فى ضغط الدم * و يقى من السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم * فى وريد العين الشبكى الذى يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدى من الرأس يؤدى قيام الليل إلى تحسن و ليونة * في مرضى التهاب المفاصل المختلفة سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم * مرض الإجهاد الزمنى لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط الذى ثبتت فاعليته فى علاج هذا المرض يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد * ( من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% فى هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب * خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ * بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية قيام الليل ينشط الذاكرة * و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء فيقى من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف * . من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه |
رد: معجزات قيام الليل قوله سبحان الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز بارك الله فيكي قموورة |
الساعة الآن 08:23 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa