طريقة عمل فخدة الفراخ لمرضي السكر والدايت 2024
السلام عليكم اولا مرض السكر صديق للانسان يعني اكتر من نص الشعب عنده السكر وعشان ما نتحرمش من الاكل العادي فا جبنا اليوم طريقة عمل وراك فراخ للدايت ومرضي السكر بما ان الدايت اكل زي اكل مرضي السكرتقريبا https://ghlasa.com/up/do.php?img=55554 لمكوّنات فخذ دجاج منزوع الجلد كيلوغرام ثوم مهروس 4 فصوص إكليل الجبل طازج مفروم ملعقة كبيرة زيت نباتي ملعقة كبيرة ملح نصف ملعثة صغيرة أوريغانو نصف ملعثة صغيرة بابريكا ملعقة صغيرة طريقة العمل 1- إغسلي قطع الدجاج جيداً ثمّ ضعيها في المصفاة 2- بواسطة سكين إحدثي بضعة شقوق في كل قطعة وضعيها في وعاء 3- في وعاء صغير ضعي إكليل الجبل والثوم وعصير الليمون الحامض والزيت النباتي. 4- نكّهي بالملح والبابريكا والأوريغانو وحرّكي المكوّنات جيداً 5- أضيفي المزيج إلى قطع الدجاج وحرّكي جيداً حتى بالف هنا وشفاء |
الساعة الآن 07:53 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc
adv ghlasa by : ghlasa